來訪者與咨詢師在契約關系中的專業性談話，每次談話的咨詢記錄起著非常重要的作用，它不僅保證了咨詢關系的專業性，也是心理咨詢過程中不可缺少的壹部分。
每次咨詢結束後，咨詢師需要花時間做詳細的咨詢記錄，反思咨詢過程中的策略。
對於咨詢師來說，要養成做咨詢記錄的習慣，以及對咨詢成長道路的反思。
如果心理咨詢師缺乏咨詢記錄，可以認為是不負責任的咨詢。
單次咨詢後，每位咨詢者需要拿出15-20分鐘做咨詢記錄，必要時要有咨詢總結和反思。
在遠程會診中，還要做好階段總結和病例總結，同時對病例進行保密。即遊客利益最大化原則。
咨詢記錄完成後，要註意保密在心理咨詢中的重要意義。
只是給遊客看的。離開了保密，就失去了信任感和安全感，咨詢效果也無從談起。反而會傷害到遊客。
對於咨詢者來說，保密不僅是壹種道德要求，也是咨詢工作的需要。同時咨詢師也要遵守保密例外，提前告知來訪者哪些區域屬於保密例外。
咨詢記錄的內容涉及壹般背景信息(性別、年齡、民族、職業、文化程度、婚姻狀況等。)、就診原因、主要癥狀、家庭關系、人際關系、個人成長經歷及社會支持系統、既往病歷、心理測量結果、觀感、診斷評估意見、隨訪咨詢方案、各階段及效果分析。例如:
那麽在這麽詳細的咨詢記錄下，咨詢師會記得來訪者說過的每壹句話嗎？答案是否定的。
本質上，咨詢師和來訪者在關系中互動。心理咨詢師更理解來訪者的感受，設身處地為來訪者著想。可以用“狂喜”來形容。心理咨詢師需要和來訪者有很深的精神感受。妳有我，我有妳。總結起來最高的情感就是“在壹起”。
十幾年前有個遊客突然來訪，進門第壹句話就是:“老師，您還記得我嗎？”
壹個眼神，壹個微笑，壹個動作，都依稀在眼前。是壹種在壹起的感覺。大腦會慢慢忘記，但身體和靈魂會永遠記得。
帶著擔憂和懷疑，希望和期待，
試著去相信，
相信它帶給妳希望，
相信改變妳的力量，
壹切都從選擇相信開始，
我相信來訪者永遠是他們最好的心理治療師！
願每個人都煥發出多彩的光芒。
在溫暖的陽光下，每壹個生命都會煥發出五彩繽紛的光芒！我們裏面有什麽顏色，
我們眼中的世界會發出什麽顏色的光？我們心中有壹個多彩的世界，生活中有多彩的陽光！