固定咨詢時間的意義:
固定時間不僅有利於輔導員安排工作,還能給來訪者帶來安全感和確定感。來訪者可以確定何時能再次見到心理咨詢師,也可以在非咨詢時間學會感受和容納自己的情緒,學會如何應對分離時的焦慮。如果每次咨詢都是臨時約見,可能意味著來訪者很難建立穩定的關系,這就成了需要討論和處理的問題。同時,固定的時間讓咨詢師合理安排工作時間,讓咨詢師從混亂中解脫出來,以平靜良好的狀態投入到工作中。
固定咨詢持續時間的意義:
個別輔導的時長壹般每次50-60分鐘,因為大腦集中的極限大概是1小時。另壹方面,咨詢過程會喚醒很多以前的經歷,需要來訪者投入大量的情緒去理解和感受,時間太長會讓來訪者有壓力。
固定的協商時間有利於協商框架的建立。當某件事觸及框架時,意味著有壹些潛在的動機需要討論和理解,比如遲到、想早退、期望延長時間等。,這些都有潛在的心理意義。
咨詢費的意義:
心理咨詢是必須要收費的,除了是心理咨詢師謀生的手段,而且心理咨詢師接受學習、督導、個人分析都是要花很多費用的。指控本身具有治療意義。
費用本身就明確了壹個信息:咨詢關系是壹種合作、平等的關系,在這種關系中,每個人都有自己的責任。遊客付費後可以自由表達自己的期待和負面情緒。如果不付錢,來訪者會有負罪感,會占自己的便宜,可能會影響他表達自己的真實感受,從而影響咨詢的效果。
來訪者與心理咨詢師建立咨詢關系後,來訪者童年早期的幻覺被激活。來訪者會期望咨詢師是壹個能完全滿足自己,不需要為自己付出太多的好媽媽。當來訪者為咨詢付費時,這種錯覺就會被打破,因為他必須付費才能獲得幫助。這是壹種成年人之間的交換關系,也意味著他不再是那個躺在那裏等著被照顧的嬰兒。而是壹個必須為自己的成長負責的成年人,所以難免會失望甚至憤怒。這部分被激活的情緒是咨詢中需要處理的問題,因為這種期待模式很可能會給他的生活、工作、人際關系帶來很多麻煩。所以在費用問題上,我們可以呈現很多情緒化的問題,比如遲交、多交、及時交等。這些背後都是很多和關系有關的情感問題。沒有了設定的參照,那些與收費有關的情緒就缺少了呈現的機會。
休假待遇的意義:
心理咨詢,尤其是動態心理咨詢,壹般需要較長時間。在心理咨詢中,咨詢師和來訪者都會因為各種原因休假。這時候來訪者很多早期的分離經歷都會在心理咨詢師的休假中被喚醒,所以心理咨詢中的休假也是壹個很重要的設置。對於這種設置,通常從壹開始就約定雙方的休假時間要壹致,否則當咨詢師復工時,來訪者還沒有復工,照常收取休假費用。這樣的設定看似不近人情,其實是因為壹旦動態心理咨詢來訪者決定進入咨詢關系,心理咨詢師留給他的時間就永遠是留給他的,不會留給別人,這和租房期間因為沒有退房而為旅行支付的房租是壹樣的。但是目前國內很難實行這樣的設置,因為國外的票據是逃不掉的。目前國內的遊客,如果真的要公布的話,只能休假。這也會讓壹些以休假為裝飾的行動失去討論和理解的機會。
避免咨詢之外接觸的意義:
在動態心理咨詢的設置中,咨詢者和來訪者應避免咨詢之外的接觸。因為在共情關系下,來訪者可能會對咨詢師產生非常復雜的感情。這些感受與來訪者早年的內心對象有關,並不針對心理咨詢師,但這些感受會在心理咨詢師身上呈現出來,看起來與心理咨詢師有關。在來訪者與咨詢師分離的這段時間裏,這些情緒可能會非常強烈地湧現出來。如果來訪者在這些情緒出現的時候聯系了心理咨詢師,這些強烈的情緒就有可能發泄到咨詢室之外。當他們回到咨詢的時候,他們可能會因為這些情緒被發泄出來而失去討論和處理的機會。因此,雙方有必要避免在協商時間之外的接觸。