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別怪自己註意力不集中!父母的急躁破壞了孩子的專註力。

作者\張

很多家長總覺得孩子不夠專註。其實可能是大人太心急,把孩子變成了壹句口號,壹個行動。

“妳把包給我帶回房間!媽媽從廚房出來,在圍裙上擦著手,給剛到家、坐在沙發上看電視的肖鑫讀書。”哦!肖鑫不情願地拿起書包,走回房間,然後坐在床上發呆。媽媽走進來,看到肖鑫坐在那裏發呆,生氣地說:“妳在幹什麽?我不是說回來要先做作業嗎?加油!坐到座位上,把書包拿出來!拿出作業,聯系本,鉛筆盒!肖鑫坐在她的書桌前,慢慢地拿起她的書包。媽媽抓起書包,壹下子把作業需要的東西都拿出來了!”像妳這麽慢,作業要寫到多晚?打開聯系簿!妳今天的作業是什麽?普通話有練習!拿出妳的普通話練習!“媽媽壹邊說,壹邊把普通話練習翻開到要寫的那壹頁,還把鉛筆給了孩子。”寫!媽媽於是拿起橡皮擦,“哦!這個字重寫的太醜了!與此同時,我母親擦掉了肖鑫寫的字。推薦閱讀:《楊醫生》同壹個孩子,兩種教養方式,兩種行為模式。發生了什麽事?

壹個密碼,壹個動作

很多媽媽都會反映孩子的作業總是拖很久,還得盯著。但這種方式,其實是讓孩子更加註意力不集中!因為只要聽到媽媽的指示,就不用去想自己想做什麽,怎麽做。所以妳的專註力自然不在學業上,而是想著手遊。結果是,母親“認真”地教,而孩子卻沈浸在自己的想法中,這會讓母親更加生氣!

媽媽,別當“將軍”了,快發號施令!孩子的大腦該開動了。看到孩子坐在沙發上看電視,不妨問問孩子:“妳在幹什麽?妳現在應該做什麽?這種提問讓孩子開始思考和計劃,也就是開始想象自己想做的每壹步,大腦自然會專註於這些事情。這種做法是讓孩子對自己的學習專註力負責!

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如果妳有責任,就要自己承擔後果。

聽了肖鑫媽媽描述家裏的情況,我問她:“這是監督的好結果嗎?”“我累,孩子累,作業還遲,親子關系不好,”媽媽慢吞吞地說。

我讓她回家後準備壹個倒計時器,幫肖鑫設定每段作業的時間,不要超過十分鐘。每次作業開始前,告訴肖鑫這段時間需要完成的作業量,然後按下倒計時器,讓肖鑫“自主管理”!只要媽媽在計時器響起的時候檢查肖鑫的作業完成情況,如果她做得好,她就可以休息三分鐘。如果沒有,她只能用壹分鐘去上廁所喝水。休息過後,媽媽會設定下壹個十分鐘的作業目標。

這樣,肖鑫的媽媽試了壹個星期。當我回到診所時,我真的看到肖鑫和她媽媽手牽手走進來。

“老師,妳的方法很好!不僅肖鑫變得全神貫註,連我都感到輕松了!當然,沒有媽媽在身邊,肖鑫不僅要開始用腦子布置作業,還要“分神”處理媽媽的指令,所以她變得更加專註,工作速度和準確率也更高。而且媽媽也不用陪孩子很久。除了有時間做更多的事情,他們還在作業檢查的每壹節看到孩子的進步,所以對孩子的態度也不壹樣。

有時候,最好的管理方式就是“忽略”孩子!或許這就是古代所謂的“無為”吧!

後記:本來是建議媽媽可以開始拉長每壹段的作業時間。沒想到,肖鑫主動問她,“每次休息只差三分鐘。能不能壹口氣寫完作業,然後休息更長時間?”既然是孩子自己提出來的,當然讓孩子去做!因為,孩子已經開始計劃自己的行動,開始對自己的專註負責了!張。孩子的功能治療師授權轉載原文來源:孩子註意力不集中其實是妳太在意了!