電話聯系是最直接的方法，可以直接溝通，省略了漫長的等待，但如果要打導師辦公室電話，要盡量避免打私人電話。在學校的官網上，導師的辦公室電話基本都能找到。由於辦公室電話是公開的，考生可以在導師辦公時間撥打。
通過和導師電話交談，導師可能會對考生的壹些重要信息留下深刻印象，但缺點是信息很少，因為導師不能和妳長時間交談，很多考生在和導師電話交談時會緊張，這會進壹步縮小傳達給導師的有用信息，長時間交談可能傳達不出任何有用信息，適得其反。建議心理素質優秀的同學采用這種方法。
電子郵件聯系和電話聯系壹樣，導師的郵箱壹般會公布在校園網上。郵件聯系的好處是包含了大量的信息，避免了面對面溝通和電話溝通帶來的尷尬。比如考生可以通過郵件向導師詳細介紹自己，比如研究興趣，愛好，特長等等。這樣導師可以對考生有更全面的把握。
電子郵件是最好的聯系方式，所以在寫郵件之前妳需要註意郵件的格式。妳也可以打電話。妳需要提前準備好談話提綱，註意打電話的禮儀。在與導師交流時，要根據自身情況介紹個人基本情況、學習情況、本科專業課程、畢業論文、研究方向、興趣愛好等。
考生在聯系導師前壹定要做好相關準備。比如簡歷、學術論文、本科成績等。，也要提前了解目標導師，比如導師的口碑、科研能力、項目情況等。，可能只是官網上的大概介紹。如果想更詳細的話，也可以咨詢壹下學長和的其他老師。