1，防曬保濕護理，脖子和臉，整天暴露在陽光下，不防曬是加速衰老。
2、盡量使用平枕，較高的枕頭必然會使頸部彎曲，直接導致頸紋的出現。
3.多擡頭，擡起頭，直到看到天花板，想象天花板上是妳愛的人，用盡全身力氣吻他，然後放手。
身體細胞可以改善頸部線條，人體的衰老主要是細胞的衰老，又快又漂亮。自體成纖維細胞療法可以去除皺紋，延緩衰老，為身體補充年輕有活力的成纖維細胞。年輕的細胞會取代體內老化的細胞，為身體提供膠原蛋白等營養物質，皮膚重獲活力，頸紋自然消失。