“沃爾瑪案例”分析報告

經常吃牡蠣對補腎很有幫助:牡蠣等貝類中鋅的含量非常豐富。研究發現，這種物質可以在壹定程度上預防癌癥，並有助於滋養腎臟。但由於這類食物嘌呤含量不低，如果妳有痛風，最好根據病情少吃。