公元前490年,希臘與波斯皇帝派出的軍隊在馬拉松山谷激戰。
在外面沒有援軍的情況下,雅典軍隊團結壹心,運用正確的戰術技巧,以較少的兵力打敗了波斯侵略者,取得了輝煌的勝利。
時任信使的菲迪·彼得斯奉命盡快將這壹勝利的消息告訴雅典居民,讓苦難的同胞們早壹點分享這壹勝利的喜悅。
盡管路途遙遠,他還是壹口氣從馬拉松跑到了雅典。當他到達雅典時,他筋疲力盡了。他只是說了句“我們贏了”就倒在廣場上閉上了眼睛。
為了紀念這壹事件,在1896年舉行的第壹屆現代奧運會上設立了馬拉松。
比賽的距離是42.193公裏,這是當年Fedipintz的信使跑的裏程。馬拉松最初是希臘的壹個地名。雅典東北30公裏處。
它的名字來源於腓尼基語marathus,意為“盛產茴香”,因古代這裏生長著無數茴香樹而得名。這是體育運動中馬拉松的名稱。
擴展數據:
對馬拉松運動員身體條件的要求:
1,身材矮小,體重輕不是缺點。馬拉松選手壹般比其他比賽的選手矮。
2、胸圍指數要大。
胸圍指數大,說明胸部的心肺非常發達。所以可以認為,天生胸圍指數大是成為馬拉松運動員的自然條件之壹。
3.上呼吸和循環系統。
身高、體重、胸圍指數是外貌特征,但馬拉松運動員的適應能力更重要的方面是呼吸循環系統,即肺和心臟的功能。
4.肺活量與體重的比例較大。
肺活量與體重的比值指數=(肺活量/體重)*100%。肺活量與體重比值指數較高的人適合長跑。
5.強胃強肝。
馬拉松訓練和比賽需要耗費大量的精力。為了補充能量,妳需要有壹個良好的消化食物的功能,壹個強大的胃是非常有益的。
在人們吸收的營養物質中。糖(碳水化合物)由葡萄糖分解成糖原,儲存在肝臟和身體各部位的肌肉中。
運動時首先消耗肌肉中的能量,通過血液補充肝臟中儲存的糖原。
對於馬拉松運動員來說,擁有強大的能量儲存和補給能力極其重要。
胃的優劣可能大多是先天因素,但儲存和補充能量的能力是可以通過訓練來提高的。
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