學習--------------------------------------------------------------------
每個人都有目標?目標不僅有表意識的?也有潛意識和無意識的
任何人?任何時候?只要活著?都需要管理自己的目標
如果目標不清晰?或者目標太瑣碎?太大的話
就會對未來和現狀迷茫
任何事情不過就是空間的分段和整合（時間的變化）
任何事情的變化?自然形成? 開始過程結果?三個分段（目標的內容）
所有的人有意無意的?都在開始過程結果上?對事情進行再分段整合
如果事情不分段就不清晰?事情不整合就太瑣碎
學習知識的事情---讓所有事情系統化---便於事情本身的分段和整合
小學是基礎知識---中學是架構知識---大學是抽象知識
知識的運用需要平臺(做事情）
所以?文憑很重要?甚至是賺錢的工具
其實賺錢也只是任何事情中的壹種而已?
工作--------------------------------------------------------------------?
很多問題可以用錢來量化? 各類成本支出和收入?都可以量化（生活成本?投資理財）
計算每段時間的資金流量（日?月?年）訓練自己對資金?流動的觀察
資金的流動遠比資金的量更重要（從某種角度上壹元和億元是壹樣的）
就是所謂的錢生錢?這是老板的思路 ?
如果是職業的話 除了暴利和夕陽行業
壹般的月薪標準：1-3千職場初級? 5-7千職場中級? 萬以上職場高級
越是高薪越是拿年薪?壹般壓力越大壹點?控制的資金流動越大壹點
越是低薪越是簡單的技能?簡單的做人做事?簡單的行業輻射?簡單的體力勞動
可以把賺到的錢?除了生活成本之外?的流動資金
三分之壹做流動資金的儲備儲蓄
三分之壹做職業投資?請客吃飯?溜須拍馬?請教高手?技能培訓 ?
三分之壹做股票彩票甚至賭博的風險投資?其中?低等中等高等風險?再各壹份
資金的控制?是職業的***性
通過工作能力的提高?能提升自己的?時間管理的能力
穿透事情的本質?讓學習和生活?更有意義?不再輕浮?接地氣
生活--------------------------------------------------------------------?
生活生存壓力：養家糊口?親戚關系朋友關系的維持和來往?都需要壹定的資金
個人存在壓力：?房子車子購買?個人養老醫療?生活開銷?生理心理享受?需要壹定資金
個人價值壓力：形象護理?媒體服裝道具場景?都是判斷個人價值的標準?可以用錢買到
錢能解決大部分問題? 但不可能解決所有的問題?管不好錢會反被錢奴役
首先管好自己的情緒? 然後才能和周圍的圈子?分享自己的愛
錢的本質?只是維系人類之間各類圈子的關系而已?比起愛和正能量來? 錢是渺小漂浮的
學習有個?交流語言流動思考表現的圈子（討論事情的同學同好）
工作有個?交流資金流動做事分工的圈子?（合作事情的同事同伴）
生活有個?交流生理感情神經反射的圈子?（聯帶事情的家庭親人）
人與人之間?關系的存在是客觀的?
就像我們的身體?需要用神經鏈接各種器官產生關系? 形成整體
就像我們人類 用聲文圖和肢體表情語言?的神經鏈接?讓個體間產生關系?形成整體
關系要麽親密?要麽疏遠?關系是在動態進行中的?不是靜止的
時間--------------------------------------------------------------------
1?.?命運：
動物進化星球演化需要億萬年?人類歷史只有渺小的千百年
十次不到的十二年?人生就結束了
5歲前後是父母認同?---10歲前後社會認知?---15歲前後是自我認知?
20歲前後激情沖動?---25歲前後社會適應?---30歲前後想獨當壹面
35歲前後家庭責任---40歲前後子女延續?---45歲前後家庭回歸
50歲前後知天命?---55歲前後懂人性---60歲前後耳順
65歲70歲75歲80歲前後?------從心所欲不逾矩?面對生死
想象壹下自己的人生
假設活到120歲?人生目標就是?十個十二年?十個階段而已
假設壹個三年壹個夢想的話?人生壹個階段?有四個夢想
不管妳願不願意?人生的階段和夢想?都在進行著?應驗著
過去的三年?應驗著妳現在的?有意識或無意識的夢想
未來的三年?應驗著妳現在的?確定或不確定的夢想?
2?.?年目標：
人生各階段的目標都可以在年目標內規劃
各個階段的目標都有其局限性（少年?中年?老年）
年目標比較長，以三月為單位去構成年?以年為單位規劃壹些雄心壯誌夢想理想
如果夢想和野心太多的話那要年數規劃的長壹點?那是沒辦法的
如果目標管理和外在運氣好點的話?年數可以縮短?差點的話年數就會拉長
確定好多年的目標之後
要記得把行為註意力集中在最近的壹年?遠的年目標可以暫時拋在腦後
不要太貪心了?壹年做好的話?就已經不錯了
壹年?有四次三月大量周末和零碎時間?年階段統籌很重要（這就是為什麽領導?都拿年薪的）
三月?能做很多事情? 學習的話學術論文?工作的話壹個項目? 生活的話能搞定壹個女朋友
前面三月的事情?會影響當下三月的事情?也會引改變未來三月的事情
所以三月目標?理論上?有時候連帶著九個月的變數?......
但是
壹旦確立三月目標?就必須要預測這些變數?克服這些變數?
壹旦確立三月目標?就必須要實現?不擇手段?不達目的不罷休
反正就三個月?要有誓死的決心
3?.月目標：
利用壹個月的雙休和零星時間做些事情
月目標?能促進三月目標刻意實現?也能促進三月目標自然實現?具體看妳怎麽操作了
月目標?註重短期平衡規劃總結調整? 註重事情的情緒忍受爆發
註意?在月目標範圍?對情緒的控制容忍?不要影響周目標的執行
把所有的不合理和情緒?轉化為事情去消化?然後安排在恰當的時間去執行
比如?把過去和妨礙本周事情的?不合理和情緒
安排在下周或下下周?去消化為事情?然後再執行
月目標?註重周目標的執行?把月目標的任何事情? 分段成四周去執行
記得剛開始
不用太貪心四周的任務量?如果每周都很充實的話?月目標就成功了
只要每周有事情做?自然目標就形成了
至於是刻意目標的話?就是事情的完成度
不同事情難度的差異會非常大? 可以隨著時間的推移自然形成
周目標? 自然目標為主
不想很多?先做最急的再做最重要的?最後是壹件事接壹件事的充實?
4?.日目標：
上午下午晚上八小時目標?，三小時壹小時此時此刻目標
其中三小時壹小時小品式目標為主
可以是吃喝拉撒?休息看病運動健身?交通人際往來?之類的
也可以做任何壹件小事情?搞個小作品小愛好? 面試賺錢做生意之類的
也可以參加?課堂講座考試?展覽?比賽活動派對之類的
日目標?就是壹天時間?給自己設定幾個大概齊的小品
開始的時候
日目標比較短，就不要把目標太當回事，不要刻意目標的完成度
不要想太多，只要每天過得充實，睡著醒著做事就行了?，安排作息比較重要
適當的貪玩放松，也沒必要內疚，那是妳的壹種生理需要而已
如果還是內疚的話?就?對時間進行壹下分割
可以想想年目標?想想月目標吧?可以的話最好寫下來?最後確定小品式日目標
5?.補充：
年目標為長期目標?月目標為中期目標? 日目標為短期目標
日目標的根本?就是沒目標
註重當下自然適應? 註重身體的潛能和本能?註重動物條件性神經反射的更新
如果神經反射正確了壹切就正確了......
可以經常?做些冥想氣功之類的?調節自己的神經反射?和神經鏈接
比如
開始?體會感受?自己的呼吸起伏和全身的神經反射
起先?用神經和呼吸?感受身體的不安?不用刻意壓制
然後?順其自然?很快不安自然就安逸了?但不要睡著了
接著?冥想意念想象?希望成為的人?體會他的神經反射和呼吸?......