簡易版
第壹，病毒的成因。
第二，硬件問題。例如電源
第三，軟件的問題。比如CPU溫度監控軟件。
四、系統文件丟失，誤操作造成的。
5.黑客攻擊妳。
具體解決方法是重做系統，1，3，4，5可以排除；如果還是死的，就是硬件問題。
專業版
※硬件原因:
★“散熱差”:顯示器、電源、CPU在工作過程中會產生大量的熱量，所以良好的通風很重要。如果顯示器過熱，會導致色彩和圖像失真，縮短顯示器的壽命。工作時間過長還會導致電源或顯示器散熱不好，導致電腦死機。CPU的散熱是關系到計算機運行穩定性的重要問題，也是散熱故障發生的“重災區”。
★“灰塵黑仔”:機器中灰塵過多也會導致死機。如果軟驅磁頭或光驅激光頭沾染灰塵過多，會導致讀寫錯誤，嚴重的會導致電腦死機。
★“軟硬件不兼容”:比如3D制作和壹些特殊的軟件在某些電腦上可能無法正常安裝或啟動，軟硬件兼容性可能存在問題。
★“記憶力衰退”:主要是記憶松散和自身素質造成的。記憶棒的邊角故障要根據具體情況排除。如果內存條質量有問題，需要更換內存才能解決問題。
★“硬盤故障”:主要是硬盤老化或使用不當造成的壞磁道、壞扇區。這使得機器在移動時很容易發生碰撞。特殊工具和軟件可用於故障排除。如果損壞嚴重，只能更換硬盤。另外，對於不支持UDMA66/100的主板，要註意CMOS中硬盤運行模式的設置。
★“CPU超頻”:超頻提高了CPU的工作頻率，同時也可能使其性能不穩定。解決辦法當然也比較簡單，就是讓CPU回到正常頻率。
★“硬件資源沖突”:聲卡或顯卡設置沖突，導致異常錯誤是常有的事。此外，如果其他設備中斷，DMA或端口沖突，少數驅動程序可能會異常，導致崩潰。解決辦法是在“安全模式”下啟動，在“控制面板”->；“系統”->；在“設備管理”中做適當調整。
★“劣質配件”:少數不法商人在為客戶組裝機器時使用劣質的板卡和內存，有的甚至出售假冒的主板和打磨過的CPU、內存條。這樣的機器運行起來非常不穩定，難免會死機。所以用戶在購機時要提高警惕。
※軟件原因:
★病毒感染:病毒會使電腦的工作效率急劇下降，導致頻繁死機。這種故障可以通過運行殺毒軟件來查殺，殺毒軟件要及時升級。
CMOS設置不正確:硬盤參數設置、模式設置、內存參數設置不當導致電腦無法啟動。
★系統文件誤刪:啟動Windows 9X需要Command.com、Io.sys、Msdos.sys等文件。如果這些文件被損壞或誤刪，即使CMOS中的所有硬件設置都是正確的，也無濟於事。這時就需要用系統盤重啟系統，然後再次傳輸系統文件。
★初始化文件損壞:由於Windows 9X需要讀取System.ini、Win.ini和註冊表文件，如果有Config.sys和Autoexec.bat文件，也會讀取這兩個文件。這些文件只要有錯誤信息就可能崩潰，尤其是System.ini、Win.ini、User.dat、System.dat這四個文件尤為重要。
★動態鏈接庫文件丟失:Windows操作系統中還有壹類文件也很重要，那就是擴展名為DLL的動態鏈接庫文件，本質上是共享文件。如果刪除壹個應用時刪除了壹個共享文件，尤其是重要的核心鏈接文件被刪除，系統會崩潰甚至崩潰。
★硬盤剩余空間太少或者碎片太多:因為有些應用需要大量內存才能運行，所以需要使用磁盤空間來提供虛擬內存。如果硬盤剩余空間太小，無法滿足軟件運行的需要，就容易造成死機。解決這個問題的方法是合理劃分磁盤空間，使用“磁盤碎片整理程序”定期整理硬盤，清除硬盤中的垃圾文件。
軟件升級不當:在軟件升級過程中，壹些共享組件會被升級，但其他程序可能不支持升級後的組件，從而導致各種問題。
★濫用測試版軟件:測試版軟件通常存在壹些bug或者在某些方面不夠穩定。使用後會有數據丟失、死機或系統無法啟動的程序錯誤提示。
★非法卸載軟件:如果不卸載軟件直接刪除軟件安裝目錄，註冊表和Windows目錄中對應的鏈接文件不會被清除，導致系統不穩定和崩潰。建議刪除不必要的應用軟件時使用軟件提供的卸載程序，最好運行控制面板中的添加/刪除程序，將軟件從系統中徹底刪除。
★使用盜版軟件:盜版軟件可能含有病毒，壹旦執行就會自動修改系統，導致系統在運行過程中崩潰。
★啟動程序過多:由於運行程序過多，系統資源緊張，個別程序需要的數據在內存或虛擬內存中找不到，可能出現異常錯誤。
★非法操作:打開或釋放非法格式或非法參數的相關程序也會導致電腦死機。
★非正常關機:不要直接用機箱電源按鈕強行關機，容易造成系統文件損壞或丟失，導致運行時自動啟動或死機。對於Windows 98/2000/NT等系統來說，這壹點非常重要，嚴重的話會導致系統崩潰。★內存沖突:有時候各種軟件運行正常，但是突然莫名其妙的死機，重啟後運行這些應用是非常正常的。這是假崩潰現象。大部分原因是Win 98的內存資源沖突。