空海大師(僅傳記)問答記錄:為什麽打坐？冥想有什麽好處？禪宗修行有什麽禁忌？禁忌語有什麽好處？

為什麽回到目錄要打坐？冥想有什麽好處？禪宗修行有什麽禁忌？禁忌語有什麽好處？(2010.12.07廈門)A:為什麽要打坐？冥想有什麽好處？禪宗修行有什麽禁忌？禁忌語有什麽好處？妳不說清楚，下次打坐我就忍不住說了。這最後壹句是我加上的。因為他想問:為什麽要禁止語言？禁忌語有什麽好處？妳為什麽練習冥想？冥想有什麽好處？佛陀講解脫，走向解脫，是壹個循序漸進的過程——聞、思、行、證，簡而言之，聞——先聽經典，聞；然後再思考——進入思考，進入消化，咀嚼。聞壹聞，想壹想，因為當然要先聽佛法，要積累相當多的善根、福報、因緣。如果不是妳積累了相當多的善根、福報、因緣，我們就不會相遇；如果我們沒有足夠的因緣，就算妳遇見我也是壹樣，擦肩而過，相見恨晚都是陌生人。所以妳要有相當多的善根、福報、業障，妳才會聽到正確的解脫法、離世法。這是聞與思的第壹階段——“聞”，思，修，證。第二個階段是妳聽說了這些法之後，在妳真正接觸佛法之前，妳會接觸到很多教派、宗教、布道或者經典。然後每個教派，每個宗教都會告訴妳，它是最好的，它是終極的，它是最高的。幾乎每個教派都會這麽跟妳說，每個宗教都會這麽跟妳說。這會吸引妳的！然後佛祖要我們。當妳面對這些事情的時候，妳要冷靜，要理智！別人告訴了我們之後，妳不要盲目相信，相信，偶像化。別人告訴我們之後，要進壹步端正思想，聞聞自己的想法！不深入思考，就會變得盲目、迷信、偶像化:“哦！某某大師，這是國際知名的大師。他說的壹切都是對的。無論如何，我相信他說的壹切。這經典，這就是經典，所以都信；這是壹句神聖的話，我們不能懷疑……”佛祖沒有要求我們這麽做！在《阿迦瑪》中，我們有壹個單子——格瑪經。北方的那個對這個很陌生。幾乎所有人都要背誦和知道這個來自南方的故事——《格瑪經》，我們在《阿含經解脫第壹法》中列舉過。《格拉瑪經》裏的佛告訴我們:妳要尋求真理，好好證明，千萬不要盲目相信，也不要迷信。我們相信別人說的話。這不是懷疑，這是科學家的求真求證精神！所以在第二階段，這種積極的思考就是，我們要有向學者科學家求實求證的精神！當人們告訴我們這些時，我們會初步過濾:這有意義嗎？合理嗎？經過我們最初的消化和咀嚼，嗯！我覺得不錯，這個人真實，這個人說話真；然後這個人喜歡誇張，喜歡誇張；或者這個人言論裏有名利，妳要過濾！所以，聞→想。還是那句話，包括佛陀告訴我們的，妳痛苦的原因是我們不能認識真相！我們背道而馳！妳痛苦的原因是我們貪戀愛情！它在搶！妳聽完之後，妳要沈思，消化。真的嗎？真的是這樣嗎？我曾經以為，我的痛苦是別人帶給我的；我想我的痛苦是因為我生錯了時間；我曾經以為我的痛苦是因為我生在壹個五惡的世界，是外界環境和他人造成的！佛陀說了什麽？我們要看到自己的問題。我之前是這麽理解的，但是我覺得這個人滿有道理的。好吧，我願意進壹步考慮。這是真的嗎？當妳進壹步思考，妳會逐漸發現，嗯，真的是這樣！他說的話似乎符合這個邏輯，符合這樣壹個規律。然後我之前看不到自己的問題，他就幫我找出問題。嗯，我覺得不錯。這個人說的話值得信賴！聽了，想了，我進壹步去實踐。修行，如果妳不經過修行，那麽眼前的這些想法只會成為妳頭腦中的知識，而不會成為智慧。記住！不管妳學了多少經典，不管妳填了多少知識和見識，如果妳不去修行和打坐，這些只是妳頭腦中的見識。這些只是知識的積累，並不會成為智慧。實踐是為了進壹步消化和實驗，實踐是為了實驗和進壹步求真！不通過修行，永遠都是在數別人的寶；如果妳不通過練習，妳就是在鸚鵡學舌。不通過修行，佛就解脫了，或者說佛就解脫了！妳仍然漂浮在痛苦的海洋中。所以修行就是把這些想法付諸實踐，通過實驗客觀冷靜理性地喚醒，不帶任何偏見，然後去檢驗，實驗，證明。冥想是為了證明它們！當妳真正通過實際的實踐、論證、檢驗、證明，壹方面妳會明白:哦！佛祖說的真的是真理！宇宙的真相，原來如此。法魯斯在逃跑。哦親愛的！以前是那麽的無知。所以，禪修就是讓妳練習，讓妳示範，讓妳見證。當妳親自作證的時候，就好像，讓我告訴妳:這杯甘露有多好喝！我會分析它的水性，法律性質，有多甜，對身體有多好，有多重要...對妳來說，妳屬於嗅覺和思維。不管妳有多相信我的人格，不管這個杯子裏的水有多好喝，如果妳自己不喝，妳永遠不會真正知道妳只是腦子裏的壹個想法，或者是空海中的壹個信念，所以妳只是相信它是好喝的。如果妳沒有實際喝過，妳會壹直心存疑慮，永遠不會真正了解。那種修行和打坐，就是讓妳實實在在的去品嘗，讓妳真正的去品嘗裏面的水和甘露。嘗過之後，妳說:嗯！真的很好吃！啟蒙！啟蒙！就是這樣。妳親眼目睹了這壹切，妳明白了。妳所說的都是實際的和經驗性的。只有當妳意識到了，妳才會真正真正的打破內心的疑惑；只有當妳真正認識到，妳真正的無知才會被打破，妳的智慧才會被開啟。這個時候妳就把知識變成了智慧，妳就開啟了真正的智慧，把過去的知識和知識變成了智慧。那是妳的。這時候妳就要說經書了。妳說的是自己的實際理解和體會。那是活的，那是活的。妳不是在談論妳頭腦中的想法、感知或抽象概念。那麽，為什麽要冥想？所以妳明白它的重要性？那麽冥想有什麽好處呢？就是這樣，讓妳把妳的想法和觀點付諸實踐，然後妳就可以證明是真是假了。為什麽佛陀告訴我們:“壹切都像夢中的泡沫”。為什麽世界是虛幻的？妳必須練習演示。佛陀為什麽強調三法印？然後我們不了解三發印度，我們處於壹個無知的世界。為什麽？前面是聞壹聞，想壹想，端正思想，後面是考壹考，求真。當妳發現真相的時候，妳會的，啊！不管誰煽動妳，壹百個老和尚也煽動不了妳。練不練很重要！佛陀在阿迦瑪講了這壹切！我們在《韓傑道地》壹書中談到過。說到四聖諦，佛陀講得很坦白，也很清楚。如果妳不知道四聖諦，也就是說，如果妳沒有實際體會到四聖諦，那麽妳所有的聽和聽的方法都只是妳頭腦中的想法，妳可以用更多的知識去填充它們。這時佛說，妳的心就像大道上的那個棉球。這個棉球呢？會發生什麽？亂世佳人。壹輛車開過來，妳就，哇！它就這樣吹走了，壹個著名的驅魔人過來了，咻！妳又沖過去了；有輛大卡車過來了，妳又朝這邊來了。所以佛陀坦言，妳並沒有通過修行真正理解四聖諦，因為妳的智慧不會開，所以妳還在壹味的沖，沖，沖。那時候妳沒有選擇的能力，所以妳只是經常隨風飄蕩！東風壹吹，妳就搶著往東追！妳的心漂浮在空中。然後佛陀會坦白的說，如果妳有壹個好的聆聽和思考，那麽妳就會修持、體悟和理解四聖諦，妳就會開啟智慧。這時候出現了壹百個老和尚來煽動妳，也動搖不了妳。因為妳確實喝了，而且妳很清楚。妳不僅知道的很清楚，妳也很清楚來告訴妳的人是不是真的喝了！所以佛陀坦然說，妳知道四聖諦。妳悟了四聖諦之後，妳就像那個銅鐵柱，壹個很深刻的銅鐵柱，根基很深很穩。到時候，就算有臺風或者強臺風，這根銅鐵柱子也不會倒。不管妳是否練習冥想，這就是區別！業力真的聽到之後，妳要好好修行！那為什麽要練習冥想呢？為什麽禁止？禪宗修行有什麽禁忌？妳說，加油！簡，妳說。來，來，跟我說說。禪宗修行有什麽禁忌？禁忌語有什麽好處？打坐，禁言很重要！我現在給妳舉個例子。在這桶水裏，下面有珠寶。如果這水是臟的，妳能看見裏面的珠寶嗎？我看不到。如果這個水，它壹直在波動，波動很大，妳能看清楚下面是什麽嗎？看不清楚。那麽如果我們讓這個水，我們不想攪動它，讓它逐漸沈澱，沈澱，沈澱，我們能看到下面是什麽嗎？可以嗎？是的。同樣，我們的心，如果妳不讓它平靜下來，安定下來，妳的心就像洶湧的水；如果我們充滿了貪婪、憤怒、嫉妒、自卑和遲鈍，這就是我們的水，它不僅洶湧澎湃，而且有很多汙垢和骯臟的東西，所以我們看不清楚下面和裏面是什麽！眾生的問題是，我們的心，普通人的心，就像壹念之差的靈，壹直在奔，奔，很難靜下來。妳的心不靜下來，妳就看不到我們的問題在哪裏:第壹，妳看不到我們的苦事業在哪裏；妳看不到我們自己在創造苦難的海洋，妳看不到；妳看不到我們貪婪和憤怒的根源在哪裏。妳看不到。就像湍急的水和臟水，妳只是看不到裏面的東西，好的東西和壞的東西，妳看不到。我們必須讓自己的心平靜下來，才能看清:我們的寶藏在哪裏，我們的佛心、佛性在哪裏。我們壹定要安靜，這樣才能進壹步看清我們的貪、怒、妒在哪裏，我們的顛倒的夢在哪裏，這樣妳才能看得見。所以如果我們的身心都不平靜下來，我們就是壹顆動蕩不安的心。但是妳要知道，我們的心是通過眼、耳、鼻、舌、身、意這六個來和外界聯系的。如果我們的六，它壹直向外爬，這叫六爬——像說話壹樣不能安靜；眼睛喜歡東張西望，停不下來；耳朵喜歡聽對錯...然後妳越是收集這些和這麽多的信息，妳的內心就越是動蕩不安。所以不拍六張，心就不安，就看不到真相；妳看不到凈土在哪裏。如果妳不安分，妳就看不到凈土。靜下心來，就能看到凈土。直到內心平靜，妳才能用心去感受；心不靜下來，妳看不到我們深層次的原因和根源，妳看不到！所以為了讓大家清楚地看到我們的問題在哪裏，我們的寶藏在哪裏，我們的汙垢和病毒在哪裏，為了幫助大家看到它們，我們必須制造這樣壹個安靜的、安靜的磁場。所以在打坐的時候，我們都強調寧靜、清靜，沒有聲音，也沒有寂靜。大家都很安靜，很安靜，在集齊六的情況下，外界環境和環境都很安靜很安靜，集齊六我們就不爬了。這個時候，我們在內外營造壹個相當好的磁場，我們的心就會逐漸平靜下來，安定下來。如果妳沒有禁忌語，妳就壹直在爬，妳的嘴在說，妳的眼在看，妳的耳在聽，妳的心在動蕩。所以像這樣，妳再冥想也沒用，妳只是在分散自己的註意力。那麽為什麽冥想要創造這樣壹種平和的氛圍呢？就是讓妳沈澱，沈澱，集六根而不攀，內外逐漸平復，妳的心會越來越清晰。這是驅使我們逐漸進入清醒頭腦的階段。只有頭腦清醒，才能看到性；只有頭腦清晰，才能看到佛法；妳不會打開妳的智慧，直到妳有壹個清晰的頭腦。所以禁語是為了幫助我們營造壹個良好的氛圍、磁場和環境，讓我們的心逐漸平靜下來，安定下來，進壹步見法開悟。所以妳知道禁語的重要性？回到目錄。-