伊利股份本來是壹支不錯的股票，但是由於受到毒牛奶事件的影響，其股價受到了嚴重的下跌，未來壹段時間，投資者對牛奶股票估計很難有信心，建議不要介入此類股票。
601857，中國石油，絕對的大盤方向標，由於大盤還談不上反轉，所以這種超級權重不可能有很大的擡升空間，短線的機會不大，長線可以持有。
601766，中國南車，受益於國家大幅投入鐵路建設，該股的短期機會相比中石油更多壹些。其近期走勢上也比中石油樂觀很多，基本突破了所有均線壓力，MACD反抽上零軸，後市有繼續上行的可能，其短期和中長期機會都不錯
現在的行情來看，短線反彈力度比較大，板塊輪動炒作，參與短線炒作的話，如果沒有很好的技術，容易最高套牢。建議樓主現在做長線價值投資，選擇績優股或者藍籌股逢低介入，長線持有時間壹般是2年左右。長線省去了頻繁操作的麻煩。個人看好以下股票，僅供參考
中國遠洋：601919。中國最大，世界第二的海洋幹散貨運輸公司，業績優良，尚有油輪和造船業資產沒有註入。
工商銀行：601398。世界市值最大的銀行，中國銀行龍頭，收國際金融危機影響較小
中國石化：600028。完整的產油煉油結構鏈條，大盤藍籌，具備較強的抗風險能力
中國鋁業：601600。中國有色行業龍頭，在如今資源稀缺的情況下，該公司已經在世界各地購買儲存了大批的有色資源，為其發展奠定了基礎
中國平安：601318。中國保險業龍頭，業績優良，成長性優秀。並且正在逐步向海外市場擴張
萬科A：000002.地產龍頭，業績優良，超跌嚴重。
中國船舶：600150.造船行業巨無霸，業績優良，基本面良好，具有極好的成長性，業務訂單已經到了2011年，預計未來3-5年業績依舊保持高速增長。
招商銀行：600036.商業銀行龍頭，行業擴張迅速，業績連續增幅。
中國聯通：600050.資產重組，長期發展向好。
寶鋼股份：600019.鋼鐵龍頭，競爭優勢明顯。
武鋼股份：600005.擴張重組，高端產品優勢明顯