復盤的本質是有章法有思考的反思
復盤是自我管理和提升的核心方法。
1.擺脫渾渾噩噩的樣子，進入到清醒自律的狀態中。
2.持續叠代和升級
Day1 每日工作復盤，學會工作復盤，從螺絲釘變成明星學員。
壹、常見錯誤做法
1.不持續復盤，三天打魚兩天曬網
2.只計劃不復盤，即使復盤也只是例行檢查。
3.復盤只為了總結，而不指向未來的行動。
二、應該：
當天做計劃和復盤，不斷練習和輸出。
復盤中有總結，提煉經驗，方法提煉。
所有計劃和復盤都指向未來，對自己以後工作的總結和提煉挖掘。
三、標準每日工作復盤模板
1.今日事項：盤點今天所有相關的事情。
按主題來分類：如工作，健康，朋友，家人等等，在每個分類中檢查完成度，觀察每天生活是否只偏向某個點，是否平衡。
2.今日評價：
今天有哪些地方做的好和做的不好。
挖掘出今天的價值點和低能量點。
每天對自己的評價，取決於妳對自己的期待。在復盤中，哪些是滿足妳期待的，甚至是有驚喜，而哪些是不滿意的。捕捉自己好與不好的地方。提煉出經驗和教訓，分析背後的原因並給出叠代方案
3.改進與經驗。在好的地方中提煉出方法。在不足中找到原因。
4.明日三件事：
每天對未來做規劃和梳理。
partA是最重要的事情，壹定要完成，重要其緊急。partB是在A完成後再去完成。在A和B裏各自羅列三件事，讓註意力聚焦。
by:201903090216-42