聚焦問題
問題跟進
這要寫持續會出現的問題
線索
寫自己
狀況
寫自己最近現狀
優化
寫如何才能變好壹點點
每日關鍵提醒自己經常犯的缺點
專註
成功日記
感恩日記
誇誇我自己
做好事1件
寫感恩日記和成功日記很重要，對提高自我效能感很重要，無比重要。
這個很重要，每天提醒壹遍，可以讓妳少做錯誤的事情，很重要，無比重要。
1，問：為什麽要寫復盤，不寫會怎麽樣？
答：1）必須要寫復盤，因為人的大腦的腦力有限，記憶力和精力都有限，而人的行為具有延續性。如果妳不寫復盤的話很難發現自己存在的錯誤，如果妳沒有發現的話，錯誤很容易延續下去，即使妳發現了自己存在的問題的話，解決的話也需要通過復盤來進行的。
2）復盤是PDCA流的重要壹環，寫下復盤的話，妳就會知道知道自己哪裏出問題了，哪裏還有待解決優化。然後可以跟進解決掉就可以了。
3）復盤要每天都寫，天天寫，剛開始感覺很慢，很耗時間，但是，慢慢就會進步了，問題都改過來了，只需要輕微地調整壹下就好了。如果妳不寫的話，問題得不到解決，得不到改正，總是重復去犯壹個錯誤。慢慢地錯誤就會堆積，會有很大內耗的。
2，問：怎麽選擇復盤模板
答：復盤模板的選擇，就可以先用簡單的模板，隨後的話再根據自己的實際需求來添加內容。當然沒必要把自己搞得太累了。先簡單壹點就好了。
復盤有哪些內容：
1）讀書復盤，學習復盤，改過復盤，九宮格復盤，這個很好，這個可以確保全面，而不片面。
最近學到的好點子：
1，印象筆記法
2，flomo筆記法
都很重要。