1.從盒子裏拿出耳溫表，裝上耳罩。
2.按下“I/O”按鈕啟動機器，輕輕緩慢地將探頭刺入耳道，確保探頭方向處於正確的測量位置。
3.按下並釋放“開始”按鈕，開始按鈕上方的綠色ExactMP燈將開始閃爍，指示正確的探頭已就位。等待提示音和綠色ExactMP燈信號固定，表示測量已按正確方式完成，即可取下溫度計讀數。
4.如果耳溫表沒有放在正確的位置，將會顯示壹條錯誤消息。
5.按住“I/O”按鈕，直到顯示“IMEM ”,可以依次顯示最近八次測量的溫度。
6.當關閉耳溫表時，按住“I/O”按鈕約5秒鐘(將出現關閉提示)，否則機器將自動關閉而不運行。
7.維護和清潔:保持探頭窗口完好、幹燥和清潔。指紋、耳垢、灰塵等汙染物會降低車窗的透明度，導致測溫偏低。可以用棉簽蘸75%酒精輕輕擦拭表面，然後用幹棉簽擦拭。清潔後，在測量前至少幹燥5分鐘。
8.不同年齡紅外耳溫正常範圍:0 ~ 2歲，36。4-38.0℃;3 ~ 10歲，36。1-37.8℃，11-65歲，35.9-37。6℃，_65歲，35.8-37.5℃。
9、測溫技巧:左耳和右耳的讀數可能不同，請在同壹個耳朵測量溫度；側臥壹耳受壓可能是耳溫偏高，等壹會兒再測睡後的溫度；只有在耳內沒有梗阻，沒有過多耳垢堆積的情況下，才能測出準確的溫度。
10和1歲以下兒童:垂直拉耳後，使測溫頭能清楚地探測到耳膜；1歲至成年人:將耳後拉至上背，使測溫頭能清晰地探測到耳膜。