好在人總會老壹些，在獨自消化吸收心態的過程中會有所收獲。原來傷心的事情爆發後，我擔心糾結或者疲勞來擺脫困境。更好的止損方法是調整情緒，不要消耗太多的好心情。
活著，總會有遺憾。與其說是驚訝，不如說是學會釋懷和接受。好事壞事都是成長階段的磨煉，就是無法避免，不如順其自然。佛說:人生有變數，壹切隨緣。壹切隨緣，這是壹種本事，也是壹種閱盡大江南北的光明。壹切隨緣，就是看淡，學會放下，在處理無奈的事情時不願意勉強。
01不要強求友情:人心漸行漸遠，這是常態。人年輕的時候總是害怕孤獨。我怕孜然太窮，怕我說不出話，更怕我遇到事沒人幫我。那時候我想有很多朋友，最怕的就是惹惱壹些人或者離壹些人越來越遠。為了維持人際關系，我壹直在努力，在付出。無數次電話聯系長期不理我的人，他們的回應卻沒有我想象的那麽熱情。有無數次，給被評級的朋友送禮物，送感情，輪到妳著急，別人卻不打招呼。
主動太多次，真的很累；激情沒有結果，所以不要拍馬屁。原來朋友真的可以壹下子變得越來越陌生。他們有不同的看法，不同的追求，不同的生活狀態。就算粘在壹起也只覺得尷尬。人心漸行漸遠，這是成長階段的壹種必然，即如果大家都不熟悉，就沒必要用追憶來牽扯未來的聯想。
不要強求愛情:刻意挽留只會讓癡情的人更加卑微。壹旦愛上壹個人，就會相信自己會永生。可惜感情的變化很多，人心是會變的，實際工作壓力會不斷增長。有些人壹開始對妳是熱情的，後來愛妳了就煩了，想盡辦法甩掉妳。有些人，當初信誓旦旦要陪妳壹輩子，發現妳好哄之後，就不再讓妳投入實質上的壹切。
如果妳不被愛，放手是唯壹的出路。如果妳壹直堅持，壹直努力，只會給那個人肆無忌憚傷害妳的機會。妳沒有底線，別人就會貪得無厭；如果妳沒有原則，別人反而會對妳提出各種過分的要求。在不斷妥協退讓的愛情裏，妳必然要承受很多委屈和辛酸。為什麽？離開傷害過妳的人，妳可以過得更好。如果妳想克服這壹點，不要再打破南墻。
不要勉強自己，太努力，反而不開心。以前聽人說過:我寧願活得比普通人短。當時我覺得是胡說八道。什麽叫平凡？認為平庸的規範是什麽？妳哪裏有資格給別人的生活舉例子！在我們這個社會，很多人都在販賣焦慮。壹不小心就會掉進別人的陷阱。年輕人加班猝死是常有的事。他們活得太辛苦，真的壹點都不快樂。
人這壹生，不僅僅是為了錢，為了能夠身居高位，拿高薪。總是想著和身邊的人親近，不顧壹切的去追別人的生活，會特別辛苦。妳有多少水平，妳只做了多少，人生就這樣慢慢過去了。走得太快，錯過了很多美景，但那些都是以後無論如何也填不進去的東西。錢和物質是關鍵，但身心也很重要。盡量溫暖壹點，請不要對自己太苛刻。適當的時候，減少沖動和沾沾自喜。
人生就像壹次穿越山河的旅行。旅途中，壹會兒鳥語花香，壹會兒風起雲湧。如果妳身處幸福之中，妳會享受幸福，不會沾沾自喜；在不吉利的事情當中，看淡壹點，看淡壹點。收益和損失是可變的。有些事，妳躲不開，也逃不掉。
人這壹生，重在淡定。如果我們能以平常心對待世間的壹切，我們的日子就不會那麽累。人生那麽長，不要總把自己困在痛苦的情緒裏，太讓人失望了。以後，希望妳能放下包袱，感受人間的幸福。