國家體育總局寫了壹個關於運動員獎金如何分配的規定，但是這個規定很簡單，就是5:2:1.5:1.5，即運動員占獎金總額的50%，教練員和後勤保障人員占20%，運動員輸送單位占15%，其余15%留成。
但壹般圈子裏的人說，上述規定近年來演變成了“5:3:1:1”，即運動員或團隊分得獎金或收入總額的50%，體育協會拿到30%，10%上報總局，另外10%獎勵給有關方面和人士。但是新運動員的商業收入壹般是50%由球員自己收取，剩下的50%交給國家隊。在國家隊那50%怎麽用，無從探究。
壹些教練將獲得獎金。
雖然明文規定教練可以拿到運動員的壹部分獎金，但是能夠參與分配的教練，不僅僅是運動員身邊的稱職教練，更是運動員的輸送教練，甚至是啟蒙教練。
但由於輸送教練和啟蒙教練大多屬於省隊編制，這個分配比例如何劃分，各省不壹樣。按照奧運運動員的說法，現在的教練只是拿和運動員壹樣的全額獎金。這部分獎金不是從國家頒發給運動員的獎金中支付的，也就是說不屬於“5:3:1:1”的分法，而是由國家或省頒發同等數額的獎金。但主管教練在拿到這部分獎金後是否還參與“5:3:1:1”的獎金分配，是不同的中心有不同的做法。
運輸教練的情況就更復雜了，就是2年內能拿80%到100%，4年50%到60%，6年以上的基本沒了。這只是分發運動員參加國際比賽的獎金，而如果是全運會的獎金，還有另外壹套分發方式，因為壹旦運動員和他們的國家隊教練不屬於同壹個省份，獎金就直接分發給運動員所在省隊的教練。而且具體分配方式由各省自行決定。
每個中心都有自己的規則。
除了5:3:1:1的分配原則和各省制定的輸送和啟蒙教練的分配原則外，國家體育總局下屬各中心也有自己的獎金分配規則。
網球中心相對透明。畢竟在職業化程度很高的網球比賽中，每場比賽的獎金都是提前公布的。雖然比賽很多，但是每場比賽的獎金都是贊助商和組委會提供的，明細都很清楚。運動員可以拿到壹半左右的獎金，剩下的由教練和國家隊分配。但由於中國很多網球運動員都是自費訓練，花錢請教練和陪練，所以他們的獎金幾乎不需要分給輸送教練或啟蒙教練。
對於射手來說，獎品沒有網球多。只有世界杯決賽和世錦賽有獎品，當場發給運動員。按照射擊中心的規定，獎金的壹半要給教練，所以球員回來的時候要返還壹半的獎金。此外，球員的獎金還包括國家在壹些特定比賽中發放的獎金，比如亞錦賽。但是射擊隊並不是每場比賽後馬上發獎金，而是在每年的6月份計算上壹年的獎金。
與射擊不同，跆拳道這種對抗性很強的項目需要陪練和醫護人員。據跆拳道隊相關負責人介紹，以世錦賽為例，所有選手* * *獲得30萬元獎金，體育總局將給予10%的額外獎金；吳靜鈺獲得了冠軍，獎金為8萬元，她的主教練王誌傑相應地獲得了8萬元。但根據跆拳道部門的規定，教練的獎金會扣除壹部分，教練獎金的15%加上多出來的部分(總獎金的10%)將用於獎勵其他“有功人員”，包括陪練、隊醫、科研人員等。
值得壹提的是，該中心的大部分獎金都是直接支付到相關人員的銀行賬戶，不存在現金交易，也不存在代為領取的可能。