學會放下？喜歡現在壹個人培養女兒，是秀體這20年來唯壹的目標。然而，隨著責任的終結，在女兒大學畢業的那壹年，秀蒂的世界瞬間崩塌，失眠抑郁越來越嚴重；心理影響生理，經常半夜掛電話。直到她接觸到生活故事書，她說這門課就像剝洋蔥壹樣。脫皮後，“我變得更健康，更冷靜。」
秀緹出生在壹個重男輕女的家庭，從小就知道父母不會為她規劃未來。她靠打工和兼職半工半讀讀完大學，從壹個印刷廠的雜工壹路幹到副廠長。單身主義以前並不流行。38歲的她決定放棄事業，接受母親的安排相親結婚。這段婚姻只維持了三年，幾年後，她壹生的積蓄都被朋友傾家蕩產。在她絕望的時候，女兒是支撐她活下去的勇氣。
“馬上就要沒女兒養了，突然變得很焦慮。於是在朋友的推薦下，她走進了“樂林居”。翻看秀體的故事書，發現她用了很大的篇幅記錄女兒的成長。她直言“我的觀念是家庭最重要”，所以她的遺憾也和家庭有關，婚姻破裂的陰影壹直揮之不去。
爬坡過坎，秀體發現自己習慣了做壹個完美的人，這和自己是家裏的老二，和女性角色有很大關系。她調侃自己:“我讀得很快，卻讀不完《其實妳還沒學會愛自己》這本書。我看不完，因為我覺得我做不到。」
秀蒂通過整理生活故事重新認識自己，真正學會放下的是“壹桶泡菜”。她解釋說，老師偶然發現她會做泡菜，鼓勵她做給大家吃。結果“我得到了很多好評，整個人的自信就出來了。因為上了這門課，我想起了我會做泡菜，會做拼布，會畫畫。我發現有自己真好，”秀蒂指著故事書上的話。”於是我在這裏寫了壹句“我在樂林居重生。" 」
采訪快結束的時候，我問秀緹，她喜歡現在的自己嗎？
她點點頭說:“如果我更有能力，我願意變得更好，但我不強求。我只想在生活中‘舒服’。」
重新定義傷口？我得付更多的錢。朱暉是家中的長女。高三那年，她媽媽突然去世了。壹天之內，她從大姐姐變成了媽媽，肩負著家務和經濟。朱暉說:“我從來不認為那是犧牲，我反而覺得比弟弟妹妹們更幸福，因為我比他們有更多的時間獲得母愛，成為弟弟妹妹是我的任務。”」
只是朱暉壹直很困惑。我媽走了這麽多年，但說到我媽，眼淚還是不停。在制作生活故事書的過程中，她第壹次有機會問自己:為什麽？
朱暉註意到:原來，我去忘記悲傷。“為了照顧弟妹，我把難過的感覺藏了起來，但無視不代表忘記。”打開傷口後，朱暉開始自言自語:
“我發現我這麽難過是因為我有很多遺憾。沒來得及孝順母親，沒說再見，沒說愛妳。作為長女，我被剝奪了和母親壹起撒嬌的權利。」
(比格基金會提供)了解了傷口在哪裏，朱暉接著清理傷口。“我想給小朱暉，他被迫在壹夜之間長大，”朱暉說。這是她給傷口上藥的方法。“我要‘秀秀’小惠。更準確地說，我欠了多少？我欠別人壹場演出。」
朱暉在她的生活故事書裏寫了“皮膚舒適”，不是因為錯別字，而是因為她想強調“皮膚舒適”和舒適的區別。“只有這張‘皮’才是真的。”當朱暉接近成熟時，她覺得偶爾撒嬌是非常好的。
反思過去的痛苦，朱暉重新定義了傷口:痛苦，它讓我變得柔軟。“我發現當我內心溫暖時，我有更多的精力去幫助別人，因為我能更好地感受到這壹點。”利他主義是朱暉的壹大特點。她從事誌願服務20多年，現在也是樂林居的誌願者。“我內心的孩子已經被治愈了，所以我想傳播這份愛。」
“造福他人，無形中妳也造福了自己。朱暉說，她退休是因為視力不好，但她仍然可以做有益於他人的事情。如果她能這樣想，就沒有什麽能困擾她了。”我希望當我很老的時候，我還是那個能‘安慰’別人，擁抱別人的朱暉。」
支持畢家世有前途的晚年。
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