貝爾現在是空手道的黑人部分。他在特種空勤部隊服役了三年。他憑借自己的奮鬥和努力，登上珠穆朗瑪峰並成功折返，成為英國最年輕的登山運動員。貝爾在他的第壹本書《攀登珠穆朗瑪峰的孩子》中描述了他的經歷。此外，貝爾帶領團隊在沒有援助的情況下乘坐硬底橡皮艇穿越了冰凍的北大西洋，開創了新的先例。他在《冰洋歷險記》中記錄了這次冒險，該書被選為英國年度最佳體育書籍，他還因為領導了這次創紀錄的探險而被英國皇家海軍授予了壹枚謝晉勛章。
2005年6月，貝爾打破世界紀錄，在高空舉辦了壹場晚宴，餐桌懸掛在24500英尺高的熱氣球下。他從熱氣球的籃子裏下來走向餐桌，穿著壹身海軍制服，完成了三道菜，然後舉杯向女王致敬，跳傘落地。他希望慶祝王子信托基金和愛丁堡公爵獎學金的慈善行為。
此前，他主持了壹系列電視節目《兵團的流亡》，帶領壹群年輕人前往西撒哈拉沙漠，體驗法國外軍嚴酷而不同尋常的基礎訓練。
貝爾主持探索頻道的《荒野求生》系列，每壹集都把自己困在遊客經常迷路、不知所措的地方。在返回文明世界的途中，他因地制宜地展示了各種生存方法，包括走出猶他沙漠的流沙，穿越哥斯達黎加壹條湍急的河流，在阿爾卑斯山建造冰屋，在夏威夷用魚叉捕魚。
2012三月13英國著名戶外生存專家貝爾·格裏爾斯因未能與雇主美國探索頻道就壹個新節目達成壹致而被解雇，因此失去了參加該頻道為他準備的兩個節目的機會。
貝爾·格裏爾斯(Bear grylls)自2006年加入美國探索頻道(American Discovery Channel)以來，已經成為國際名人，幫助該頻道贏得了幾筆贊助訂單，並促進了該頻道的圖書銷售、手機應用程序，以及自己的戶外服裝品牌和遊戲。
貝爾·格裏爾斯(Bear grylls)被探索頻道解雇壹事引發熱議，網友們紛紛表示惋惜和納悶。其發言人希瑟·克魯格(Heather Kruger)透露:“貝爾會盡快解決兩者之間的矛盾，或者尋找新的主人在荒野中求生。貝爾非常熱愛他的節目，並表示將盡快為他的忠實觀眾制作更好的節目。