法國總統戴高樂將軍用三個字總結了戒煙的“秘訣”:“不妥協！”。列寧勸紅軍同誌戒煙，說:“同誌，妳能在戰場上和敵人英勇作戰，為什麽不能禁煙？”曾經，為了試試自己的意誌力，我發誓要和煙草做鬥爭，徹底戒掉。在和朋友做了壹個重大的宣布後，他走過來，摸了摸我的額頭，然後笑了。他說，我以為妳發高燒了。妳為什麽無緣無故戒煙？這時候同事都笑我，說我瘋了，開始戒煙。當時真希望地上有個洞能鉆進去。
我不抽煙的時間很長，只有三年，但是在這三年裏，我已經發誓戒煙五次了，我還是正確的抽。可以說是“壹次次戒煙，天天戒煙。”我不是壹個大煙民。我壹天最多裝壹包，壹般情況下不需要。據我壹個朋友說，他平均壹天要5包。如果他通宵打麻將，差的也就10包而已。如果他每天睡8個小時，那麽他每5分鐘就會抽壹支煙。我媽曾經說過，抽煙多的人肺肯定會變黑。我每天要抽10包煙。不黑的話很奇怪嗎？
有時候吸煙和戒煙其實很大程度上關系到吸煙的利弊。如果利大於弊，就抽吧。弊大於利，那就退出。在同學的鼓勵下，我開始抽煙。當時覺得抽煙很清新，很紳士，很時尚。尤其是電影裏，那個穿著風衣的歹徒下車的時候，嘴裏叼著壹根煙，感覺就像毛主席在天安門門口向人們揮手壹樣瀟灑。於是開始發揚光大。
我第壹次戒煙是因為在大學勞動衛生學課上聽教授講吸煙的危害。他說，吸煙是導致短命的八大因素之壹，說明吸煙導致人的壽命縮短，在其中排第三位。每支香煙的煙霧中含有4000多種混合物，其中43種已被證明致癌，尼古丁不在其中。吸煙可導致40種致命疾病，如肺病、心臟病、哮喘、中年男性陽痿和女性更年期提前。我壹聽就害怕。教授最後說得更慘，說妳抽煙，妳抽煙，妳去西方。
去西方也沒關系。男人最怕的就是陽痿。我學的是安全工程專業，預防是我的首要任務，所以我必須戒煙。可是每次同學給我煙，我都要費很大的力氣跟他解釋我已經戒煙了，還要開始拒絕他們遞過來的煙。他們為什麽要戒煙？戒煙有多痛苦！我說，妳知道抽煙會導致陽痿嗎？我的朋友看到我時笑了。去他媽的！我抽煙30多年了，晚上還是很厲害的。我不抽煙會陽痿的。所以我懷疑老師說的是真是假。
後來在抽煙好處的影響下，又開始抽煙了。鄧小平說:“我吸煙是因為我身體好。據說吸煙有很多好處。”在聶衛平的文章中，據說鄧小平說過吸煙有十壹大好處。我記得壹個是可以增加稅收，壹個是擴大就業率，後面有幾點是消除口腔衛生等。我記不清楚了。在壹個故事中，壹位老人講了吸煙的四大好處:壹是多數吸煙者晚上咳嗽，小偷聽到咳嗽聲以為主人還醒著，不敢進來偷東西；第二，大部分吸煙者都有火種，不用擔心晚上在黑暗中或者野外做飯；第三，吸煙可以減肥；第四，上廁所可以除臭。後來在壹本安全雜誌上看到壹篇關於戒煙的文章，裏面提到了吸煙的壹些好處:提神，比如有些作家靠煙草來保持深夜精神，愛迪生說:“靈感來自於吸煙的過程。”；二、催眠，我爺爺半夜睡不著，起來抽了幾口煙就睡著了；第三，解悶，人們擔心吸煙比喝煙草更有效；第四，消磨時間沒事的時候抽壹兩支來消磨時間。
後來女朋友跟我說，妳再抽煙，本小姐就跟妳說再見。我愛煙勝過愛美，所以我必須戒煙並發誓洗手不幹。但幾天後我又開始抽煙了，我辯解說我已經達到了戒煙的最高境界，那就是我可以在抽煙和不抽煙之間自由選擇，我不再受尼古丁的支配。誰知道幾個星期後我又開始抽煙了。原因是有時候沒事就靜靜地坐下來，總覺得壹件事都沒做。想起來才知道是冒煙。尤其是飽餐壹頓之後，如果不抽煙，真的會走神。林語堂說得好:“飯後壹支煙，勝過活神仙。”看到別人抽煙，我就覺得很香，很想抽。在朋友的反復勸說下，我開始升仙。看來女人不要輕易相信男人的誓言。
我曾經在公司進行過壹次改革，就是開會不抽煙，大家都同意。結果第壹次見面十幾分鐘，壹個副總就打破了規矩，然後大家就開始抽煙。頓時會議室煙霧彌漫，宛如仙境。同事說我不知道為什麽開會不抽煙，尤其是被老板批評的時候。所以我的戒煙改革計劃不得不流產。
有壹次我感冒了，咳嗽，發燒。我抽煙的時候沒有香味，嗓子也疼。所以我想借此機會徹底戒煙。確實整整壹個月沒抽煙，每次想抽就換成“金嗓子”。但是後來有壹天“金嗓子”完了，我又要開始抽煙了，然後就戒不掉了。非典的到來進壹步促進了我的吸煙。有權威人士曾提出預防非典的“抽煙喝酒，呼吸洗手”八字方針。為了預防非典，我加大了吸煙量，給吸煙找了壹個正當的理由。
然而，吸煙確實弊大於利。有人說，吸煙的好處只有1%，而死亡的可能性增加了100倍。全世界每年死於吸煙引起的疾病的人數有250萬，中國每年死於吸煙相關疾病的人數增加到654.38+0萬。吸煙不僅對吸煙者的健康有害，對周圍的人也有害。據統計，中國有6億人受到二手煙的毒害。在中國，71%的家庭、32.5%的公共場所和25%的工作場所因為人們吸煙而成為被動吸煙場所。此外，吸煙還會帶來其他危害，如火災、家庭關系破裂、環境汙染等。吸煙也浪費錢。馬克思曾對拉夫爾格說:“《資本論》的稿酬甚至不夠支付我抽的雪茄。”
吸煙就像吸毒。我建議妳辭職。在此，我想摘錄臺灣省高血壓防治協會和社會和平基金會宣傳戒煙的壹句話——“發夾鳳凰”:
國產煙，外國煙，煙癮無邊。
前人唱，後人和，飯後仙命。
不對不對不對！
煙老如故，人苦，咳喘足。
少了歡喜，多了憂愁，壹次上癮，終身枷鎖。
莫，莫，莫！