s(強項)是優勢，W(弱項)是劣勢，O(機會)是機遇，T(威脅)是威脅。
《牛津戰略手冊》中指出“SWOT分析是組織框架最知名的例子”？。
作為個人，如果知道自己的優勢，充分發揮自己的才能。如果妳知道妳的弱點是什麽，如果妳管理這些弱點，使它們在工作中變得無關緊要，妳就會遇到更少的問題，並進壹步發展職業發展和個人目標所需的專業才能和能力。
機遇青睞有準備的人。——?路易斯·帕斯圖爾
那麽，如何識別這些優勢和劣勢，分析由此產生的機會和威脅呢？使用SWOT個人分析表可以幫助妳做到這壹點。
SWOT分析工具的優勢在於，只要稍加思考，它就能幫妳找到用其他方法找不到的機會。通過了解妳的弱點，妳可以管理和消除可能損害妳前進能力的威脅。
如何使用SWOT工具-回答以下四個問題:
優點:優勢
妳有哪些別人沒有的優勢(比如技能、證書、學歷或者人脈)？
妳比別人做得更好的是什麽？
妳能接觸到哪些個人資源？
別人(尤其是妳的老板)怎麽看待妳的優點？
妳最自豪的成就是什麽？
妳表現出了哪些別人沒有的價值觀？
妳是否參與了壹個別人都不參與的獨特圈子？如果有，妳和這個圈子裏有影響力的人有什麽聯系？
從妳自己的角度，從妳周圍人的角度來思考這個問題。不要謙虛或害羞，盡可能客觀。了解並利用自己的優勢，可以讓妳在工作中更快樂，更有成就感。
需要註意的是:想想自己和身邊人的優點。舉個例子，如果妳是壹名優秀的數學家，妳身邊的人也擅長數學，那麽這不太可能成為妳目前職位的優勢——可能是壹種必然。
w(弱點):弱點
有哪些任務是妳平時因為沒有信心去做而回避的？
周圍的人會怎麽看待妳的軟弱？
妳對自己的教育和技能培訓完全有信心嗎？如果沒有，妳最薄弱的地方在哪裏？
妳有哪些消極的工作習慣(比如妳經常遲到，妳有條理嗎，妳脾氣暴躁嗎，或者妳不擅長處理壓力)？
妳的性格特征在妳的領域裏阻礙妳了嗎？例如，如果妳必須定期召開會議，害怕公開演講將是壹個主要的弱點。
第三，從個人/內在角度和外在角度考慮這個問題。別人會看到妳看不到的弱點嗎？同事在關鍵領域總是比妳強嗎？現實壹點——最好盡快面對任何不愉快的事實。
o(機會):機會
有哪些新技術可以幫到妳？或者妳能通過互聯網從其他人或人們那裏得到幫助嗎？
妳的行業在成長嗎？如果是，妳如何利用當前的市場？
妳有戰略聯系網絡來幫助妳或者提供好的建議嗎？
妳在公司看到了什麽趨勢(管理或其他)，妳如何利用它們？
妳的競爭對手沒有做壹些重要的事情嗎？如果是，妳能利用他們的錯誤嗎？
妳所在的公司或行業是否有未滿足的需求？
妳的客戶或供應商抱怨過妳公司的某些事情嗎？如果是，妳能通過提供解決方案來創造機會嗎？
您可能會在以下領域找到有用的機會:
社交活動、教育課程或會議。
壹個同事正在休長假。能不能接受這個人的壹些項目來獲取經驗？
壹個新的角色或項目迫使妳學習新的技能，比如公眾演講或國際關系。
公司擴張或收購。妳有什麽特殊的技能(比如第二語言)可以幫助妳完成這個過程嗎？
另外，重要的是要看看自己的優點，問問自己這些會不會帶來什麽機會——看看自己的缺點，問問自己能不能通過消除這些缺點來創造機會。
威脅:威脅
妳目前在工作中面臨哪些障礙？
妳的同事和妳競爭項目或職位嗎？
妳的工作(或對妳工作的需求)有變化嗎？
日新月異的技術威脅到妳的地位了嗎？
妳的弱點對妳有威脅嗎？
執行這種分析通常會提供關鍵信息——它可以指出需要做什麽，並正確看待問題。
個人SWOT示例
個人SWOT評估是什麽樣的？下面是廣告經理保羅的個人SWOT分析的例子。
優勢:
我很有創造力。我經常給顧客留下深刻印象，對他們的品牌有新的看法。
我與我的客戶和團隊溝通良好。
我有能力提出關鍵問題，找到合適的營銷角度。
我完全致力於客戶品牌的成功。
缺點:
我有壹種強烈的沖動，想快點把事情做完，然後從我的“待辦事項”列表中刪除，有時我的工作質量會受到影響。
當我任務太多的時候，也會給我帶來完成任務的壓力。
當我向客戶陳述我的想法時，我會感到緊張，這種對公開演講的恐懼經常讓我失去演講的熱情。
機會:
我們的壹個主要競爭對手因對小客戶態度惡劣而臭名昭著。
下個月我將參加壹個重要的營銷會議。這將允許戰略網絡，並提供壹些偉大的培訓研討會。
我們的藝術總監馬上要休產假了。她不在的時候，由我來承擔她的職責，這將是壹個很好的職業發展機會。
威脅:
我的同事西蒙比我更有發言權。他在和我競爭藝術總監的職位。
由於最近人手不足，我經常加班，對我的創造力有負面影響。
當前的經濟環境導致營銷行業增長緩慢。很多公司都裁員了，我們公司也在考慮進壹步裁員。
由於這種分析，保羅大膽地聯系了他的同事西蒙，詢問藝術總監的產假事宜。保羅建議他和西蒙分擔責任，通力合作，發揮各自的優勢。
令他驚訝的是，西蒙喜歡這個主意。他知道自己的表現非常好，但他承認保羅的創造力通常給他留下深刻的印象，他認為這比他的大多數人都好得多。
通過團隊合作，他們有機會讓小客戶對他們得到的服務感覺更好。這就利用了他們的競爭對手在這方面的弱點。
重點:SWOT矩陣是分析妳的優勢和劣勢，以及妳面臨的機會和威脅的框架。SWOT是壹個很好的輔導工具。Coach8教練在學習的早期階段就開始使用它，它可以幫助妳專註於妳的優勢，最小化妳的劣勢，並充分利用現有的機會。