養老金對賬單是記錄個人養老金賬戶詳細情況的證明文件，包括繳費記錄、個人賬戶余額等信息。為了方便參保人查詢和打印，社保機構和銀行通常會提供養老金對賬單的打印服務。具體打印地點可以在當地的社保機構或銀行查詢，壹般需要提供個人身份證和社保卡等相關信息。
老金對賬單有多個作用，包括但不限於以下方面：
1、了解個人養老保險繳費情況：養老金對賬單可以讓參保人員了解自己的養老保險繳費情況，包括繳費年限、繳費金額、繳費時間等。通過對養老保險對賬單的查看，參保人員可以及時發現自己是否存在養老保險繳費漏繳或者繳費不足的情況，及時補繳或者調整繳費計劃，確保自己的養老保險權益得到充分的保障。
2、了解個人養老保險個人賬戶余額：養老金對賬單中還包含了個人養老保險個人賬戶余額信息。這個余額是參保人員在繳費過程中所繳納的養老保險費用所形成的儲蓄，是參保人員退休後享受養老保險待遇的重要依據。通過對養老金對賬單的查看，參保人員可以及時了解自己個人賬戶余額的變化情況。
3、維護職工的合法權益：職工參與養老保險的關鍵標示是個人賬號，是養老金測算和第三方支付的重要環節，也是承繼和遷移的基本。通過養老金對賬單的查看，職工可以及時了解自己的權益情況，維護自己的合法權益。
4、幫助職工了解保險範疇：養老金對賬單會記錄職工在壹個社會保障本年度交納養老保險費和財政轉移支付狀況，是職工知道保險範疇的關鍵方法。
5、防止和合理處理糾紛：職工所屬企業未交基本養老保險費期內，職工個人能再次付款交納養老保險費用，所交納的總額會紀錄在其個人賬號中並測算繳費年限。根據推行職工基本養老保險個人帳戶銀行對賬單規章制度，能防止和合理處理員工退休後與社會保險經辦人員組織就個人帳戶紀錄問題產生糾紛案件。
綜上所述，養老金對賬單對於參保人員來說非常重要，可以幫助他們了解自己的權益情況，維護自己的合法權益，同時也可以幫助他們防止和處理糾紛。
法律依據：
《中華人民***和國社會保險法（2018修正）》
第十二條
用人單位應當按照國家規定的本單位職工工資總額的比例繳納基本養老保險費，記入基本養老保險統籌基金。
職工應當按照國家規定的本人工資的比例繳納基本養老保險費，記入個人賬戶。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員參加基本養老保險的，應當按照國家規定繳納基本養老保險費，分別記入基本養老保險統籌基金和個人賬戶。