1、首先，進入到北京通軟件點擊辦事；
2、然後，進入到界面點擊社保；
3、最後，點擊社保轉出即可提取社保個人部分。
具體可以詢問壹下北京地區的社保局。
壹、提取條件
（壹）如果我們在兩地都繳納了社保，並且是屬於在同壹個時間段內重復繳納的情況，那麽我們就可以申請將異地的社保卡的費用提取出來。
（二）如果我們在兩地繳納了醫保，進行醫保關系轉移之後，我們可以將醫保卡裏的錢提取出來。
（三）如果被保人有海外定居或者是到國內港澳臺地區進行定居的打算，可以拿著相關的材料去辦理社保費用的提取。
（四）如果被保人不幸身故，可以由親屬拿著相關的資料去到社保中心進行社保卡費用的提取。
二、社保卡的使用
（壹）持卡就醫：
1、持卡就醫仍以醫保手冊選定的定點醫療機構為準，及A類醫保醫院、專科醫院中醫醫院；
2、就醫不帶卡不能報銷。到定點醫療機構就醫，須出示社保卡。未出世社保卡的，所發生費用由個人全額負擔，醫保基金不能支付；
3、交費時，需將社保卡和繳費單據壹起交給結算人員，繳納個人自付、自費部分費用；
4、拿到結算單據後，核對單據上的各項內容，收回社保卡。
（二）持卡就醫起付線標準：
參保人員門（急）診費用壹個年度內只扣壹個起付線標準，持卡就醫後起付線標準不變：
1、在職人員：1800元；
2、退休人員：1300元；
3、註意：持卡就醫在起付線之內的醫療費用，需交全費；超過起付線部分費用，只需交納自己自費和自付部分。
三、社保卡的作用
（壹）社保之養老保險
強烈建議大家，就算沒有工作也要自己去交壹份養老保險，對60歲的自己來說絕對只有益無害的。
養老保險在繳費年限累計滿15年的，基礎養老金按照本市職工月平均工資的20%計發，註意，壹般是在哪個城市繳滿10年就在哪個城市領，所以如果想多領的話，最好在壹、二線城市繳費。另外個人帳戶養老金，按被保險人個人帳戶儲存額的1/120計發。所以也是交的越多領的越多，即使出現斷繳，只要在退休前繳齊費用即可。
（二）社保之醫療保險
醫療保險作為社保中最常用的壹項，對每個人來說都非常重要，醫保卡是只能自己使用且不能提現的!但是有兩種情況下，醫保卡裏面的錢是可以取現的：
1、 參保人突發死亡，其繼承人是可以將他醫保卡裏面的錢本金加利息全部提取出來。如果繼承人參加了醫保，可以通過轉賬的形式轉到繼承人的醫保卡裏。
2、 參保人需要離開參保城市，那麽他必須先將醫保卡停保，憑借停保證明才可以提取賬戶裏的錢，但是如果這個人已經在其他城市參保了，就要通過轉賬的形式將停保的醫保卡內的錢轉入新賬號之中。
（三）社保之生育保險
生育保險主要包括兩項。壹是生育津貼，二是生育醫療待遇，但是如果媽媽沒有生育保險怎麽辦捏?別擔心，準爸爸的生育險賬戶也可以報銷生育費用的。
關於生育保險和生育津貼，各個地方政策不同，男女報銷也有較大區別。
工傷保險和失業保險就暫時不講了，因為涉及比較少，流程也不麻煩。
（四）社保之公積金
公積金有三大用途：
1、租房可以取現出來交房租，
2、買房用公積金貸款可以有優惠 ，公積金貸款利率只有1點多。
四、醫保卡如何申請異地就醫
（壹）轉外就醫：因本地醫療技術所限，需轉往上級或專科醫院住院治療;
（二）退休異地安置：退休回原籍或跟隨子女長期(壹年以上，含壹年)異地生活;
（三）在職職工常駐境內異地工作半年以上的參保人員
（四）因身邊無人照顧等原因，需轉往親屬居住地住院治療。
法律依據
《健全北京市職工基本醫療保險門診***濟保障機制實施辦法》
(三)改進個人賬戶計入辦法。在職職工個人賬戶由個人繳納的基本醫療保險費計入，計入標準為本人參保繳費基數的2%，單位繳納的基本醫療保險費全部計入職工醫保統籌基金。退休人員個人賬戶繼續由統籌基金定額劃入，具體劃入標準為：不滿70周歲的按100元/月標準劃入、70周歲(含)以上的按110元/月標準劃入。以上標準需要進行調整時，由市醫保局會同市財政局研究提出調整方案，報市政府批準後公布實施。
(四)規範個人賬戶使用管理。健全個人賬戶使用管理辦法，建立對個人賬戶全流程動態管理機制，加強對個人賬戶使用、結算等環節的審核，實現個人賬戶資金專款專用，提高醫保基金使用效率。個人賬戶主要用於支付參保人員在定點醫療機構或定點零售藥店發生的政策範圍內自付費用；可以用於支付參保人員本人及其配偶、父母、子女在定點醫療機構就醫發生的由個人負擔的醫療費用，以及在定點零售藥店購買藥品、醫療器械、醫用耗材發生的由個人負擔的費用；支持用於購買與基本醫療保險相銜接的本市商業健康保險產品。探索個人賬戶用於支付參保人員本人及其配偶、父母、子女參加本市城鄉居民基本醫療保險和長期護理保險的個人繳費。個人賬戶不得用於公***衛生費用、體育健身或養生保健消費等不屬於基本醫療保險保障範圍的支出。