即壹個人變更工作和居住地時，可以將原社保關系壹次性轉移到新的工作和居住地，也可以將新的社保關系再次轉移到其他地區。所以社保最多可以轉兩次。
需要註意的是，社保轉移需要滿足壹定的條件和程序，具體的轉移規定和程序可能會因地區和政策的不同而有所不同。壹般來說，個人需要在新的工作和居住地辦理社保轉移手續，提供相關材料並申請，等待社保部門的審批和辦理。
社會保障的處理方式如下:
1，去當地社保局。需要購買社保的本地人可以直接去當地地稅局購買；
2.個人掛靠單位辦理社保，以人力資源公司名義購買。個人與人力資源代理公司簽訂代理合同，提交相關材料，繳納社保費用和服務費；
3.目前，壹些地區為了讓公民在辦理社保過程中享受到更加便捷的服務，在網上推出了個人社保服務。個人開通網上社保服務前，必須憑本人身份證向地稅部門申請自己的網上密碼，之後就可以隨時開通了。
綜上所述，建議個人在辦理社保轉移之前，認真了解當地的社保政策和轉移規定，確保自己的社保權益得到保障。
法律依據:
《中華人民共和國社會保險法》第二條
國家建立基本養老保險、基本醫療保險、工傷保險、失業保險和生育保險等社會保險制度，保障公民在年老、患病、工傷、失業和生育時依法從國家和社會獲得物質幫助的權利。
第四條
中華人民共和國境內的用人單位和個人依法繳納社會保險費，有權查詢繳費記錄和個人權益記錄，要求社會保險經辦機構提供社會保險咨詢等相關服務。
個人依法享受社會保險待遇，有權監督本單位的繳費情況。
第五條
縣級以上人民政府將社會保險納入國民經濟和社會發展規劃。
國家多渠道籌集社會保險基金。縣級以上人民政府應當對社會保險事業給予必要的財政支持。
國家通過稅收優惠政策支持社會保險。
第六條
國家對社會保險基金實行嚴格監管。
國務院和省、自治區、直轄市人民政府應當建立健全社會保險基金監督管理制度，確保社會保險基金安全有效運行。
縣級以上人民政府應當采取措施，鼓勵和支持社會各界參與社會保險基金監督。