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路易絲·海的壹生

她被稱為“最接近聖人的人”,

我花了六個月的時間治愈癌癥。秘訣是什麽?

她是美國最著名的心理治療師、傑出的精神導師、著名作家和演說家。

她已經幫助成千上萬的千千人改變了他們的健康狀況,提高了他們的生活質量。

這位偉大的女性被全世界媒體親切地稱為“最接近聖人的人”。

她是路易絲·海伊。

然而,妳無法想象她遭受了什麽:

1歲半時,父母離異,母親再婚,繼父經常虐待她。

五歲時,她被壹個酒鬼強奸了。

15歲離家出走。

16歲那年,她毫無準備的生下了孩子,因為無力撫養送人。

結婚14年後被老公拋棄,幾近崩潰。

很快,就確診簡得了癌癥。

這些災難,如果落在普通人身上,可能難以承受而倒下。但有壹種人,是苦打不倒的。生活越是苦難,他們越能從中找到生命的光芒。

路易絲·海伊就是這樣壹位生活勇士。

依靠強大的信仰和佛教的智慧,她從地獄中解脫出來。確診6個月後,通過心理治療和飲食排毒,逐漸擺脫癌癥,完全康復。

後來她在《啟動心臟的力量》壹書中寫出了自己的康復方法,引起了很大的社會反響。

她將自己深邃的哲理、科學的精神、博大的愛心與自己坎坷的經歷相結合,用簡單生動的語言娓娓道來,像壹股清泉滋潤著每壹位讀者的心田。

後來,她還創辦了壹個名為“Hayride”的艾滋病救助組織。“Rlay基金會”和“Louise Hay慈善基金”幫助和支持艾滋病患者、受虐待婦女和社會上最貧困的人。

她曾經遭受的苦難已經變成了生命的恩典和她眼中的光,不僅滋養了她的生命,也給千千成千上萬的人帶來了愛和希望。

苦難是天堂裏另壹種形式的愛,它提醒我們從錯誤中回來。

以下是她書中的自述。讓我們從這位偉大的女性身上學習生命的力量吧!

“如果妳能感受到自己身上更多的力量,妳就能擁有更自由的生活!”

有壹天,醫生宣布我得了癌癥。

我五歲的時候被強奸了。我是壹個經常遭受性虐待的孩子。這就不難理解我為什麽會得婦科癌癥了。像所有知道自己得了癌癥的人壹樣,聽到醫生的宣布後,我立刻變得非常害怕和恐慌。

但是,因為我壹直在給別人治病,也知道病人的心理變化真的能治好病,所以我覺得這次是時候給自己證明壹下了。

我知道癌癥的原因大多是因為長時間的憤怒。這種積累的憤怒產生毒素,慢慢侵入身體的細胞,使其失去正常發育,進而形成癌癥。

因為童年的境遇,我壹直無法化解對“別人”的憤怒和怨恨。這壹次,我不能再浪費時間了。我還有很多工作要做。

癌癥是不治之癥。“不治之癥”這個詞對大多數人來說是如此的可怕,但對冷靜下來的我來說,我明白這個病是無法從外部治愈的。

我覺得治愈的唯壹方法就是向內看,尋求根治。

如果我去做手術,只是切除癌細胞,如果我不改變自己制造這些癌細胞的心理系統,那麽醫生就會繼續肢解我的身體,直到沒有辦法肢解為止。我不喜歡這種方式。

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我相信,如果我們壹方面手術去除癌細胞,另壹方面清理導致癌癥的心理系統,那麽癌癥就不會復發。

如果癌癥或者其他疾病復發,我不相信是因為醫生沒有完全切除。我相信是因為病人沒有改變自己的心理狀態。

我也相信,如果我能清理掉癌癥的心理系統,那麽我根本不需要手術。於是,我跟醫生拖時間,跟他說我暫時沒錢交住院費,醫生答應給我三個月的期限。

我立刻想積極地做出自己的治療方法,尋找和調查除了藥物以外的所有治療方法,同時投身於佛教。

我去了很多天然健康食品店,買了他們所有關於癌癥的書。我去圖書館廣泛閱讀。

我參考了“足部反射學”和“結腸療法”,我認為這些會對我有幫助。看來我是被好運引向了正確的地方,遇到了壹個對我幫助很大的人。

我知道我應該比以前更愛更珍惜自己。因為在童年,我很少得到愛,沒有人讓我感到快樂和滿足,所以我養成了和周圍人壹樣的態度,不斷的貶低自己,批評自己,最後逐漸成為了我的習慣。

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我在佛教中體會到,不僅要愛別人,鼓勵自己,還要做很多善事。

以前我知道我要這麽做,但是我壹天壹天的拖,就像那些要節食的人壹天壹天的拖。現在,我不能再拖延了。

起初,我發現做許多好事很難,但當我堅決地繼續做時,我發現我生活中的壹些情況正在壹點壹點地變好。

他們不再讓我氣餒,我的健康也有了顯著的進步。我知道我會繼續做下去,繼續做好,為每壹件事做到最好。

是的,我確實有壹個灰色的童年,充滿了精神,身體和性虐待。但那是很多年前的事了,我不應該還用它來折磨自己。

就是因為我不原諒人,癌細胞才產生,侵入我的身體。

在壹個好的佛教老師的幫助下,我擺脫了舊的隱藏的憤怒,逐漸走進了慈悲喜樂的境界,這讓我感覺舒服多了。

然後,我開始把父母給我講的他們小時候的故事聯系起來。

我清楚地看到了他們生活的場景。隨著理解的增長,我開始對父母的痛苦產生了同情,內心對他們的責備也開始慢慢化解。

此外,我學會吃素,不再吃肉,幫助我的身體清除多年來因吃不適當的食物而積累的毒素。

除了食物不當會積累產生毒素,思想不當也會積累產生毒素。於是我和雙方齊頭並進。除了吃很多青菜,我還在節欲、冷靜、智慧上下了功夫。

我沒有去醫院做手術,但是我在積極的做這些徹底的心理和身體上的清洗努力。

在我被確診為癌癥半年後,醫生給我開了壹張證明,證明了我已經知道的事情——我根本沒有癌癥的跡象!

因為這個親身經歷,我知道只要我們願意改變我們平時的想法、信念和行為,所有的疾病都是可以治愈的!

有些事情看起來很悲慘,但每朵烏雲都有壹線希望,這可能成為我們壹生中最美好的經歷。正是因為我的癌癥經歷,我學到了很多,因此我的生活有了新的價值。

我們每個人都有壹種力量,它可以幫助我們擁有健康的身體,美好的友誼,美好的事業,並帶給我們各種各樣的成功。

首先要相信這種力量的存在,然後釋放壹些不必要的障礙和生活方式,深入內心去感受這種力量,因為它知道什麽對我們最好。如果我們願意把我們的生命交給愛我們和支持我們的至高無上的力量,我們將擁有成功和充滿愛的生活!

如果把疾病和問題當成改變的機會,說明我們還有實力。許多經歷過嚴重疾病的人會說生病是壹種很棒的經歷,因為它讓他們以不同的方式生活。

當我們有意識地控制自己的思想和語言時,我們就找到了塑造生活的工具。我知道,聽起來很簡單。請記住:我們的力量就在此刻。

重要的是要明白,妳的思想並不控制妳,而是妳控制妳自己的思想,高我控制妳。

妳可以停止舊的想法。如果舊的思想回來對妳說“很難改變”,並試圖在精神上控制妳,請對自己說:“我現在選擇相信。我很容易改變。”

請不斷地暗示這句話,讓舊的思想知道妳是主人,妳真的是妳所說的那樣。

路易絲·海伊的名言

如果壹個想法或信念對妳不再有用,那就扔掉它!沒有法律規定,如果妳曾經相信某件事,妳就必須永遠相信它。

我們真的會變成自己想的樣子。我們以為自己好,就會更好;如果妳認為妳很壞,妳會更壞。我們生活中所有的痛苦和快樂都是我們自己造成的。

當我接受並愛自己的時候,我所有的潛力都被激發出來了。

怨恨、批評、內疚和恐懼是我們生活中最糟糕的四個習慣。這四個習慣起源於喜歡指責別人,卻從來不敢承擔責任。如果我們敢於為生活中的壹切負責,那麽我們就不會責怪別人。

重復的行為顯示了我們內心的需求。我們的每壹個習慣,壹遍又壹遍經歷的事情,壹遍又壹遍重復的行為模式,都來源於我們自身的需求。

自嘲只能強化拖延和懶惰。精神能量應該放在驅逐舊的思維模式和創造新的思維模式上。

請對自己說:我放棄自己沒有價值的信念。我值得最好的生活,現在我允許自己接受它。我願意拋棄舊的信仰,創造新的生活。