這部紀錄片之所以大獲成功，是因為它向觀眾展示了壹個沒有退路的挑戰，壹個試圖在自我封閉的世界裏追求極限紀錄的挑戰者，以及那個孤獨而豐富的內心世界。
亞歷克斯，美國加州人，出生於1985，是世界攀巖界的傳奇人物。
19歲父親去世後，從事攀巖多年的Alex從加州大學伯克利分校退學，開著家裏的面包車到處跑，尋找所有值得挑戰攀登的巖石。
紀錄片《徒手攀巖》拍攝歷時兩年，總時長100分鐘。只有最後13分鐘展示了Alex的整個攀爬過程。
剩下的87分鐘，記錄的都是Alex和拍攝團隊規劃路線、制定計劃、前期訓練、傷病處理等過程。
亞歷克斯準備了8年時間攀登酋長巖，但只花了3小時58分鐘就成功登頂。
要知道，1958年沃倫·哈丁第壹次成功登頂用了46天。
這部紀錄片之所以感人，除了亞歷克斯徒手攀登3000英尺(約900米)酋長巖的勇氣，還有挑戰失敗後的嚴重後果，這也是觀眾最擔心的原因。
妳可以想象，壹個人在幾乎光滑筆直的陡峭巖壁上毫無保護地攀爬，然後折回深淵。
然而，他的手腳只能被扣緊，踩在每壹個只有幾毫米的凸起上，甚至完全依靠摩擦力在巖石的裂縫間慢慢向上移動。
風、松散的礫石、滑手、恐懼等。，任何意外或失誤都會讓Alex陷入不敗之地。
什麽樣的人會癡迷於這樣的冒險？
我們每個人都會經歷生活中大大小小的挑戰。比如我長大後，最大的挑戰就是參加司法考試，跑馬拉松。
前者曾被稱為“天下第壹考”，以知識龐雜、通過率極低著稱。後者因其42.195 km的超長比賽距離，被稱為“極限耐力運動”。
所以我理解壹個人在設定目標後努力奮鬥的精神是多麽令人欽佩。
但和Alex的挑戰不同，很多種類的人生挑戰，至少失敗的後果並不嚴重。
如果妳考砸了，下壹年妳就得再經歷壹輪魔鬼復習。馬拉松沒有跑完全程，充分休息和訓練後回來是件大事。
然而，亞歷克斯的徒手攀巖挑戰則不同。他選擇了自由Solo(無保護攀爬)。
換句話說，亞歷克斯在1000米高的陡峭光滑的巖石上壹不小心，就會付出生命的代價。
他在挑戰自己的生活。
Alex壹直壹個人住在面包車裏，壹個人生活，壹個人訓練。
雖然Alex有各種贊助，收入不菲，但對物質生活要求極低，是個素食主義者。
亞歷克斯成立了壹個基金會，每年會把自己收入的三分之壹捐給基金會，幫助壹些極度貧困的國家和地區改善那裏人民的生活條件。
對於亞歷克斯來說，雖然這項運動極其危險，但只要精心準備，風險是可以控制的。
他說，“總有壹些東西會給妳信心，有時候是壹種很好的感覺，有時候是充分的準備和訓練。我從來沒有在我認為重要的事情上妥協過！”
醫生曾經對亞歷克斯的大腦進行過核磁共振掃描，研究發現他大腦中的杏仁核區域對外界的刺激極其緩慢。
所以Alex對所有能引起危險、恐懼和厭惡的外界刺激都不敏感。
這也是他在挑戰極限時，能夠克服內心的恐懼，冷靜到超越常人的主要原因。
當亞歷克斯成功攀爬時，他並沒有帶著悲喜交加和淚水的復雜情緒失控。
甚至在給女朋友打電話的時候，他還很平淡地說:“導演讓我這個時候哭，片子會更好看，但是我不想哭。”
當導演問他終於挑戰成功後想做什麽時，亞歷克斯平淡地說:“今天下午繼續訓練！”
亞歷克斯身邊有壹個由亞裔導演金國威率領的拍攝團隊和壹群專業攀巖者。
攝影師需要在安全繩的保護下，在與亞歷克斯相同高度和難度的陡峭光滑的巖壁上進行拍攝。
在對專業精神的不懈追求中，他們壹度對自己工作的性質和意義充滿了懷疑。
他們不明白自己是在記錄壹個人的毅力和勇氣，還是記錄壹個職業運動員生命的最後壹刻。
這種工作中職業要求和道德情感的沖突無時無刻不在折磨著攝影師，他們必須提前做好亞歷克斯隨時死亡的準備。
他們盡可能選擇了不妨礙亞歷克斯攀爬的角落拍攝位置。壹名在地面拍攝的成員，在Alex爬到最危險的位置時，甚至不敢看鏡頭，痛苦地轉過頭。
亞歷克斯的偶像和好朋友，同樣是頂級攀巖者的湯米·考德威爾，曾經第壹次登上著名的“黎明墻”，還有壹部紀錄片《黎明墻》拍攝湯米的開創性工作。
但是湯米的挑戰是在保護繩的保護下進行的。
雖然湯米很佩服亞歷克斯挑戰的勇氣，但他告訴導演，他不會像亞歷克斯那樣冒險。
紀錄片中有壹些片段是關於亞歷克斯對自己出身家庭的回憶，以及亞歷克斯的女朋友桑尼後期遇到的問題。
由此，我想到了出身家庭在壹個人性格的形成中起到了多麽重要的作用。
從亞歷克斯在影片中的自述，我知道他從小就性格孤僻。
將他帶入攀巖世界的父親在19歲時去世，而母親在他的記憶中從未對他的行為做出過任何正面評價。
亞歷克斯的母親經常說“幾乎不可能做到”，這讓他在性格上極度自卑。
亞歷克斯說，正是這種無休止的自我厭惡心態，驅使他去追求攀巖運動的終極巔峰。
亞歷克斯壹邊抱著湯米的寶寶，壹邊笑著對金主任說:“在我性格形成的關鍵時期，家人沒有擁抱我。23歲了，我要學會擁抱自己。”
他的女朋友桑尼說，亞歷克斯在表達對他人的感情方面還有很長的路要走。
亞歷克斯和他的女朋友桑尼在新書發布會上相遇，桑尼給亞歷克斯留了電話號碼。
桑尼和亞歷克斯住在貨車裏，但畢竟，他們想要壹個自己的家。
影片中，亞歷克斯曾陪桑尼看房子。當桑尼興高采烈地規劃未來的家居布局時，亞歷克斯壹臉茫然。
當桑尼費力地用尺子量出各種尺寸時，亞歷克斯茫然地站在壹旁，甚至不知道走過去幫女友壹把。
在這次找房子的旅行中，桑尼非常生氣。
Alex壹直沈浸在自己的極限運動世界裏。對他來說，過於親密的感情可能會對他的挑戰產生影響。
畢竟是壹個需要投入12點註意力和巨大努力才能做到萬無壹失的挑戰。
他的所作所為只有兩種結局:失敗和成功。
成功只是在他無數的記錄上再添壹項，而失敗則終結壹切，徹底清零。
亞歷克斯與女友桑尼的關系也是影片中最具爭議的部分。
亞歷克斯，壹個頂級攀巖者，在他的個人世界裏，除了訓練，沒有別的空間。所以，親人、戀人等關系密切的人，在他的內心世界中有著極其模糊的地位。
或許可以這樣理解，亞歷克斯的女朋友桑尼只是他和外界真實世界的壹個紐帶。
亞歷克斯的內心世界是壹個封閉而豐富的世界。童年家庭生活的不幸造就了他內心孤僻的性格，但在徒手攀巖的孤獨遊戲中，他找到了生活的樂趣和意義。
在追求終極的道路上，孤獨是亞歷克斯註定的命運。美國作家娜塔莉·戈德堡(Natalie Goldberg)曾在她出版了30年的暢銷書《寫下我的心》中說，“壹切，壹旦妳投身其中，就註定是壹次孤獨的旅程。”
所謂“上頭太冷”，就是這個道理！
我們每個人都有自己要攀登的人生高峰。
雖然高度不同，難度不同，但亞歷克斯所代表的永不放棄、堅忍不拔的精神才是人類歷史不斷進化的關鍵因素。
也是每壹個努力堅持過的人共有的高尚品格！