方法1
原料:小米粉50克，
練習:
1.將炒鍋洗凈，擦幹鍋內剩余的水。
2.將小米粉倒入鍋中，小火慢炒，待小米粉變黃時關火。
3.取適量炒過的小米粉，加入適量的水，煮至糊狀。
4.煮好的糊米糊冷卻後，可以給寶寶吃，每天2-3次，1。
方法2
原料:小米或大米50g。
練習:
1.將炒鍋洗凈，擦幹鍋內剩余的水。
2.將小米或大米倒入鍋中，用小火慢炒，變黃時關火。
3.將炒好的小米或大米放入多功能豆漿機中，加入適量的水，插上電源，選擇營養米糊或雜糧米糊的功能，然後按“開始”鍵，等待糊好的米糊出來。
制作要點:在煎的過程中，火壹定要小，要靠鍋保持不停的煎，避免有的煎糊有的不煎黃。
方便建議:可以壹次多抄壹點，放在密封的罐子裏保存。不用煎壹次，但最好不要保存太久。壹般3-5天後就不能給寶寶吃了。
適應癥:這種焦米糊是通過選擇含有許多碳水化合物的食物，油炸至棕色，然後烹飪而成。能吸附腸道內的腐敗物質，有解毒止瀉的作用。特別適用於消化不良或食物中毒引起的腹瀉，對秋季腹瀉也有壹定療效。