1，言語攻擊
欺淩者可能會通過言語嘲諷、貶低和威脅來攻擊和羞辱他們的受害者。這種言語攻擊可能會讓受害者感到無助、害怕、自卑，也會嚴重影響到工作者的狀態。
2.孤立和排斥
欺負者可能會通過孤立和排擠受害者來達到控制和懲罰的目的，這可能會使受害者在工作中感到被邊緣化和被排斥，無法融入團隊並得到所需的支持。
3.不公平待遇
欺淩者可能會在工作場所不公平地對待受害者，比如分配不合理的任務，限制晉升機會，以削弱受害者的地位和影響力。長期的不公平待遇會影響心理狀態，嚴重的會出現心理問題。
4、破壞工作成果
欺淩者可能會故意破壞或篡改受害者的工作成果，如故意誤導、隱瞞信息或破壞項目進展，以削弱受害者的可信度和能力。
5.身體威脅或攻擊
雖然這種情況比較少見，但欺淩者有時可能會通過身體威脅或攻擊來威脅和恐嚇受害者，這可能會導致受害者感到極度不安和害怕。