咨詢中心的主要任務包括:普及心理健康知識,開展心理調查,建立學生心理健康檔案,開展個別咨詢和團體咨詢,定期舉辦專題講座,開展心理危機預警和幹預,為學生提供心理素質測評服務。
咨詢中心實行面點結合,既註重全校學生的心理教育(開設心理健康教育課程、專題講座、心理健康調查、心理測量以及利用宣傳媒體廣泛宣傳普及心理健康知識);並對個別學生進行心理健康輔導,逐步構建課內課外、教育引導、咨詢自助緊密結合,與學校合作促進學生全面和諧發展的心理健康教育體系。
當大學生需要心理咨詢時:
1,遇到生活重大變故或突發事件;情緒持續低落,有抑郁傾向;對事物缺乏興趣和精力;感到失落,沮喪,難過,淒涼。
2、強烈感到不公平和不甘,非常生氣、憤怒,甚至想要激烈報復;飲食和睡眠習慣的巨大變化;遭受嚴重的人身侵害或傷害;感覺人生毫無意義,感覺前途黯淡無望。
3、學習或生活壓力過大或遭受挫折,難以自己應付;遇到自己處理不了的人生大事;對學習缺乏應有的興趣和熱情,不能勝任學習,成績明顯下降;對自己未來的發展方向缺乏了解和掌握。