金銀花有消炎退熱的作用。金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎癥有明顯的抑制作用。蒲公英可以治療肝火、癤、瘡、腫，以及各種感染、化膿性疾病。兩者對熱毒引起的痘痘都會有壹定的作用，可以內服，也可以外用，效果視每個人的癥狀和體質而定。
長痘的原因有很多，尤其是在這個壓力大、節奏快的社會，競爭必然會導致睡眠不足、內分泌失調等問題。或者是因為皮膚本身油脂分泌旺盛，痘痘似乎無孔不入到所有膚質。首先妳要定期去角質，因為角質太厚是長痘的原因。
建議多吃新鮮果蔬，高蛋白食物，多喝水。同時，多參加各種體育鍛煉，增強體質；還要保證自己註意休息，睡眠充足；避免過度勞累和興奮，保持愉快的精神狀態，可以在壹定程度上緩解壹些生活壓力。