1.養老金掛鉤調整是指養老金的增加與經濟發展水平掛鉤，從而總體上保證養老基金池的平衡。養老金和自己的工資有關，每年7月份調整壹次。以上年度月平均工資為基數，個人繳納8%，單位繳納20%。掛鉤的調整主要是體現“多勞多得、多繳多得”的原則，與公民繳納養老保險的具體年限和基礎養老金水平掛鉤。
2.法律依據:《中華人民共和國社會保險法》第十五條
基礎養老金由統籌養老金和個人賬戶養老金組成。基礎養老金根據個人累計繳費年限、繳費工資、當地職工平均工資、個人賬戶金額、城鎮人口平均預期壽命等因素確定。第十八條國家建立基本養老金正常調整機制。根據職工平均工資增長和物價上漲情況，適時提高基本養老保險待遇水平。
第二，養老金入市是什麽意思？
養老金入市是指基本養老保險基金中個人賬戶資金的證券投資。將養老金投資於市場，不僅可以實現養老金的保值增值，還可以穩定市場。但由於養老金屬於社保範疇，投資市場難免存在風險。因此，養老金入市壹直是我國專家學者爭論的問題，也引起了公眾的強烈關註。