拇指外翻的治療

建議在發現拇外翻畸形時，最好盡早預防，這樣不僅可以延緩拇外翻的惡化，還可以有效預防壹些並發癥。具體預防措施如下:

1，選擇壹雙合適的鞋子，比如鞋跟不要太高，鞋頭要寬松，讓腳趾有壹定的活動空間在裏面，讓自己感覺不到任何壓力，尤其是不要穿尖頭細高跟鞋。

2.做赤腳運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化。

3.每天用手指向內掰拇指，也能有效防止拇外翻加重。

4、配合矯正拇外翻矯形器(日常使用和夜間使用的矯形器)，效果相當不錯。

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