全職媽媽重返職場的六大難點，職場生活充滿競爭，職場的暗示要學會理解，不能在職場耍小聰明，要學會職場規則，才能有家的感覺。
全職媽媽重返職場的六大難點1難點壹:我是怎麽變得無法與人打交道的？
天藍在和丈夫、孩子生活了五年後，開始重返職場。她最大的障礙是不知道如何與同事和老板相處。比如，她不知道除了工作之外，還能和老板或同事聊些什麽；同事壹起出去玩，她總覺得不自在，沒有安全感，連手勢等最簡單的動作都僵硬。她總是默默地處理辦公室裏任何開心或不開心的事情，因為她實在不知道還有什麽更好的辦法。她回憶自己在家裏是多麽幸福，和兒子、丈夫在壹起根本不是這樣。
心理學家說，這是長期與家人待在壹起，缺乏社交活動的結果。許多家庭主婦只知道如何與家人相處，與同事和老板相處對她們來說是新的壹課。雖然這只是壹個不適應的問題，但是壹不小心就會被公司的人際關系拖累。
建議:
1，觀察。學習壹門新課程，首先要觀察單詞，觀察情緒。回歸社會的女性認為年齡帶來的經驗會幫助她們認識不同的人。其實在家裏呆太久，會有些與現代辦公文化脫節。
2.不要輕易相信。因為家庭環境相對寬松，不需要太多的提問，所以重返職場的女性容易信任身邊的人。
3.保持妳的熱情和活力。不是妳所有的相處方式都會改變。妳和家人在壹起時的熱情和精力可以保留在工作中，讓同事和老板感受到妳快樂和充滿活力的壹面，他們會覺得妳很自信，對工作很信任。
難點二:為什麽我的善良得不到回報？
怡玲是全職家庭主婦。她能有條不紊的打理家裏的每壹個細節，無論是打掃衛生還是做飯，她都壹絲不茍。當她回到工作崗位時，她把所有的熱情都投入到了辦公室。她每天早上第壹個來到公司，不僅準備好開水，還會自己拿起抹布擦幹凈。工作休息的時候，她把自己烤好的零食拿出來和同事分享。1個月後，老板找她談話，認為她做了太多多余的事，希望她多註意工作。怡玲覺得自己的自尊心受到了傷害。她對待公司就像壹個有愛心的廚師，卻得到這樣“刻板”的評價。
專業分析人士認為，夷陵的問題在於她沒有走出自己原來的角色。全心全意照顧家人，把所有的愛都融進去，把每個角落都想得很細致。但是，工作中不要這樣。全神貫註，壹絲不茍會降低妳的工作效率，老板不喜歡抓不住重點的員工。
建議:
1，搞清楚自己的職責範圍，不要越界，不然別人會覺得妳胃口很大。
2.工作是妳拿工資的工具。千萬不要把公司誤認為妳的家庭。
難點三:為什麽我總是有點情緒化？
因為生了孩子，李莉在家呆了壹年。當她重返職場時，同事們都覺得她容易情緒化。比如大家在聊壹個很悲傷的話題的時候，李麗總是先流淚；比如，領導們慷慨陳詞，總能讓李莉激動得滿臉通紅。李麗也覺得她太情緒化了。她把這歸因於家裏電視劇看多了，用了很多精力去分析丈夫和自己的感情。她覺得自己在感情的水裏泡得太久了。
心理學家認為，李莉的分析很有道理。很多因素，包括肥皂劇，太多的閑暇時間，很容易讓女人變得情緒化，想事情發自內心，不動腦子。辦公室需要理性的員工和頭腦來處理壹切事情。如果說，呆在家裏讓女人的頭腦在沈默中感到過於豐富，那麽當她回到職場，很多問題都需要她的大腦來解決。妳需要的不是情感而是智慧。
建議:
1，多想想幾個為什麽。不要就事論事，更不要帶著感情色彩分析工作中的事情。妳需要思考幾個原因，分析能讓妳及時跳出情緒的幹擾。
2.保持冷靜。不管妳是欣喜若狂還是情緒低落，不妨多問問自己:“妳現在平靜嗎？”不要在不冷靜的時候做決定。
3.中庸之道。用腦子做事的人從不追求完美，這是感性的人常犯的錯誤。如果壹時看不清形勢，可以把自己放在退，防進，攻的中庸之中。
難點四:為什麽我不能適應緊張的工作節奏？
李雲曾經是壹家公司的中層經理。因為壹直覺得壓力很大，丈夫的工資足夠壹家人過得舒服，李雲在家住了兩年。當她決定重返職場時，她覺得有些不對勁。比如她雖然覺得自己很努力，但是老板還是覺得她不夠努力。同事也覺得她有點懶，甚至有人對她之前的工作經歷產生了懷疑。李雲委屈地喊道。她問心無愧地說，自己每天都很匆忙，但總覺得跟不上大家的節奏。
心理學家分析，李雲的這種情況屬於生活節奏紊亂。因為每個人都有自己習慣的生活節奏，這是長期在熟悉的生活環境中養成的。生活環境突然變了，生活節奏卻無法瞬間改變。對於在家待久了突然重返職場的女性來說，往往用下午茶來對待工作，這是非常不能接受的。俗話說“人在職場身不由己”。壹旦妳選擇回到辦公室，妳的整個心情和思維節奏都會加快。
建議:
1，自我暗示:我在上班，需要盡快快速完成手頭的工作。
2.改變妳的風格:妳習慣靠在椅子上喝杯咖啡玩電腦嗎？妳最好在辦公室裏收起這種悠閑的樣子。坐在電腦前容易讓人工作緊張。
3.多找事情做:如果妳覺得自己壹時半會兒起不來，不妨要求增加工作量。這不僅能幫助妳適應快節奏，還能給妳的老板留下好印象。
難點五:為什麽我總是無法集中註意力？
王玲結婚後在家過了兩年小資生活，健身房、購物中心、花店、超市、spa，她的日子都被“瓜分”了。當她準備開始工作時，她得到了壹個在寫字樓工作的機會。她最大的麻煩是坐不住。與以往自由活潑的生活相比，寫字樓裏的空氣太凝重了。
王玲的生活方式真的發生了很大的變化。家庭主婦可以壹邊聽音樂、燒水、洗衣服，壹邊思考晚餐...總之，他們善於兼顧兩者。
它們和麻雀壹樣，喜歡“跳來跳去”，比如壹會兒做家務，壹會兒翻雜誌，壹會兒看肥皂劇，壹會兒逛超市。總之壹切都是新鮮的，他們沒有耐心，註意力不集中。
職業女性需要能夠長時間專註於壹件事，比如壹份提案、壹份數據分析或談判前的信息準備。像這樣的事情需要啄木鳥的精神，長時間坐在壹個地方，不斷地做著同樣的工作，而這種工作可能是相當枯燥的。
這對於已經習慣了“慢”的家庭主婦來說，是壹個不小的挑戰。但是因為老板不喜歡看到壹個坐不住的員工，所以妳最好改變壹下。
建議:
1，萬事開頭難。想在辦公室坐壹年，從第壹天就要克制自己。
2.不要在辦公桌、抽屜或工作電腦上存放太多分散註意力的東西。比如糖果，孩子的照片，購物券，DVD或者CD。
3.看鐘規定1小時內可以起床活動壹次，其余時間只盯著工作。
4.克制聊天的欲望。
5.告訴妳自己，妳在這裏並不自在。只有做好工作，老板才能欣賞自己，證明自己不比別人差，所以“加油。”
難點六:為什麽我總是嘮叨？
李雪曾經是全職太太。孩子上幼兒園後，她打算重新考慮自己的工作。但在新公司，她壹開口就發現自己不自在。比如老板找她咨詢海外工作的建議，她只會坐在那裏說“壹切都是領導安排的”，但她心裏真的很想要這個機會。平時在家裏，老公征求她意見的時候，她總是隨口說壹句“妳看著辦吧”，感覺這是對對方的尊重。不僅如此，她身邊的同事也經常對她說話的方式提出異議。例如，李雪喜歡給她的同事壹些午餐建議，因為在家裏，她經常建議她的兒子多吃有益的蔬菜和水果。好幾次之後，同事對她說:“妳怎麽跟我說話像個孩子似的？”
家庭主婦可以在熟悉的家人面前以溫和的討論語氣說話，甚至可以不直接發表意見。為了完成上帝賦予女性的偉大使命，很多女性因為生育而暫時放棄了工作。但隨著孩子壹天天長大，尤其是孩子入學後，大量全天候媽媽會選擇回歸職場。但很快，他們發現無論是社會環境還是自身都發生了很多變化:變得不那麽善於與人打交道，競爭激烈的職場環境讓人有點喘不過氣來...
如果妳也是壹位正在準備或剛剛重拾事業的媽媽，來聽聽專家給出的建議吧。從今天開始，清理心情，調整狀態，面對不同的生活和環境。
全職媽媽重返職場的六大難點2 1。刪除:職業目標。
大多數人會寫:職業目標——希望能很好地利用自己的技能和經驗，提供壹個有利於成長的富有挑戰性的環境。
這種文筆往往出現在特別顯眼的位置，但是幹巴巴的，枯燥無味，毫無意義。事實上，妳應該列出妳的最高成就來引起HR的註意，而不是總結妳想從下壹份工作中得到什麽。
2.刪除:熟練程度
“熟練”這個詞真的是似是而非，模棱兩可，不夠具體。妳要學會用數字說話，比如“每周做五份定制報告，分析客戶的銷售活動”。妳要做的就是讓HR知道妳的體驗是怎樣的。
3.刪除:經驗豐富，精通，有團隊精神。
在職場上，不僅僅是妳覺得自己有多牛逼。妳需要得到別人的認可，用自己的表現/成績證明自己的價值。因此，妳應該在簡歷上列出能顯示妳良好品質的活動或成就。
另外，“團隊精神”這幾個字太籠統了。與其簡單地給自己貼標簽，不如用壹個具體的例子來展示自己真正的成績。
4.刪除:善於交際，以客戶為中心，精力充沛。
同樣，有些性格特征也要留給別人去判斷。制作簡歷時，要量化內容，展示實實在在的成績和成功經驗，然後在面試時展示自己的“精力”、“熱情”、“能量”。
5.刪除:精力充沛，熱情，能提供參考。
這絕對是浪費簡歷空間。妳應該有效利用簡歷空間，用更多的細節展示妳的才華和成就。此外，如果公司想雇用妳，他們會親自向妳索要推薦信。