自律自強演講1
親愛的老師和同學們:
大家好！我演講的題目是:？青春無悔，陽光成長？。
來到三中，父母希望我們健康成長，老師希望我們快樂成長。要健康快樂，只有自律才能培養。壹個好習慣會讓人受益終生。
當我們來到三中時，我們渴望知識。半年過去了，我們流下了汗水，收獲了知識，養成了自律，健康成長，快樂生活。
同學們，我們按時作息，積極學習，對問題裝作壹無所知，對學習上的問題不恥下問。這是我們的責任。是的，壹開始我們都覺得很難，嚴於律己，說起來容易做起來難，但是做起來就不容易了。有些人打退堂鼓，但有些學生卻堅強地活了下來。他們是那些既有學術素養又有學術素養的人，是我們學習的榜樣。
風能過荊棘，靠的是藐視壹切挫折的勇氣和奮發向上的毅力。同學們，給自己壹個目標，讓青春為他燃燒。
其實天不高，海不遠。青春只會在奮鬥中發光，在自律中重生。
我們都知道:青春是美好的。？像早晨的太陽。她的美不僅僅是華麗的外表，更在於恪盡職守，嚴於律己。沒有自律，青春就是野草，草長無止境。有了自律，青春就是壹朵盛開的牡丹，清香四溢。
我們雖然平凡，但這裏嚴格的管理讓我們不平凡。我，妳，還有他們，所有寒窗苦讀的同學，都在追逐同壹個夢想，那就是讓青春無悔；我們驕傲，因為我們要做的，是人生中最美的答卷。
青春給了未來飛翔的翅膀。我們要對自己負責，對自己的人生負責。在這學期剩下的不多的時間裏，我們要嚴格要求自己，只爭朝夕，全力以赴，做最有力的沖刺。
讓青春之火永遠燃燒，讓生命的閃電劃過天空，讓年輕的夢想沒有盡頭。我們要去黃浦唱風，黃鶴樓在頂，眼望千裏，橘子洲，中流擊水，秀才怒罵方遒。
我很欣賞《烈火青春》裏的壹句話:青春就是讓火燃燒。這把火從自律開始，把懶惰化為灰燼，把虛偽化為黑煙，讓自律成為青春的夢想。我願意。在座的同學們，妳們願意嗎？向藍天大海大聲呼喊:燃燒青春，自律，自尊。
青春是美麗的花朵，自律是無微不至的呵護。要開出人生最美的花，必須自律、自尊、自強。
沒有規則，就沒有方圓。如果上課不能好好聽講，自習不能好好練習，獨立思考問題不能自律，怎麽談自強自立？那樣的話，青春的夢想翅膀就會折斷，青春的花朵就會枯萎，成功的道路就會更加坎坷，人生的前方就會更加黯淡。
同學們，難道我們不想嗎？我們想成為壹個有用的人，不是嗎？我們可以，我們可以。
那就從今天開始，從小事做起。早上早起，按時自習，做好作業，復習功課；課前做好準備，重新鞏固筆記；仔細聽，孔子說:學而不思則罔，思而不學則殆；孟子說:學習壹刻，不如思考壹整天。
同學們，今天我為三中驕傲，明天我也會為三中驕傲。
壹日之計在於晨，壹年之計在於春。用激情迎接日出，讓日出為青春、自律、自強而歡呼。
我真誠地祝願在座的所有學生今天快樂，明天美好。在三中，陽光的成長已經成為三中校園裏壹道亮麗的風景線。
自律自強萬歲。
中學生演講:自強、自律、健身2
教師和學生:
大家好！
我是三年級10班的xx。
今天我們國家演講的主題是《中學生守則》第七條:自強、自律、健身。
堅持鍛煉，樂觀向上，不抽煙不喝酒，文明綠色上網。
俄羅斯著名作家陀思妥耶夫斯基曾說過:自律是壹桿秤，壹頭是良心，壹頭是貪婪。
如果妳想征服世界，妳必須征服妳自己。
作為壹名中學生，我們不壹定要改變世界，但也要自強自律。
尤其是高三的學生，我們面臨著中考的壓力，繁重的課業有時讓我們喘不過氣來。這個時候要學會自我調節。
閑暇時，我和父母壹起去郊外遠足，呼吸新鮮空氣，放松疲憊的心。
身體是革命的本錢。沒有健康的身體，我們就不可能有足夠的精力去沖去，去拼搏，去為自己的美好未來而奮鬥。
所以在學習過程中註意勞逸結合，積極鍛煉，讓自己時刻都有足夠的戰鬥力。
不僅是身體健康，心理健康也尤為重要。
人生總有壹些起起落落，要保持壹顆樂觀的心去積極面對，而不是壹味的選擇逃避。
每個人都會有壹些小夢想，沒有壹個夢想是可以壹下子實現的。然而，無論我們的夢想是大是小，只要我們努力追求，總有壹天會實現的。
我們在學習中也需要有壹種樂觀、積極、不做作、無所畏懼的態度。
有句話說:？態度決定壹切。？什麽樣的心態，什麽樣的生活，壹個積極樂觀開朗的人，才會享受到生活和學習的快樂。
相反，壹個頹廢進取的人是永遠不會有所成就的。
華是我國偉大的數學家。他曾經在研究數學問題時遇到困難，他沒有理清自己的思路。
但他並沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終於在長時間的思考後，有了結果。
正是因為這種樂觀積極的態度，不怕困難。
才造就了華的偉大壹生。
這說明良好的心態對學習很重要。
除了保持良好的心態，還要杜絕壹些不良行為。
比如不抽煙不喝酒，遵守法律法規，嚴格要求自己。
隨著信息產業的發展，網絡變得越來越普及。
網絡是壹把雙刃劍。我們應該把網絡當成幫助我們學習的工具，而不是沈迷於網絡中對我們內心健康有害的東西，以文明健康的方式上網。
以上是我對《中學生守則》第七條的解讀和理解。謝謝大家！
做壹個自律、自強、自信的好少年演講比賽演講稿3
親愛的老師和同學們:
大家好！
我是壹年級18班的李若燕。我今天演講的主題是什麽？自信少年，自立人生，放飛夢想？！
自信是成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是駛向理想彼岸的小船。
有了它，人生邁出了成功的第壹步；有了它，我們義無反顧地走上了追求的道路。
曾幾何時，漢高祖劉邦，楚霸王項羽，作為皇帝都有豐功偉績，以雄心勃勃的自信成為千古悲壯英雄。詩人李白送的？我生來就是有用的，紡壹千塊銀子，全回來！？自信的嘆息，流傳壯麗輝煌的古詩詞千首；偉大領袖毛主席唱過？自信活到200歲就打了三千裏水。、?數數浪漫的數字，看看現在？隔著千山萬水和雪域草原，鑄就了國家的輝煌，給億萬人民帶來了幸福？..
自信的中華民族有無數追求成功的感人故事:頭懸梁，錐咬？、?割墻偷光？、?有了自信，膠囊螢火蟲薛瑩壹只腳就能把沙漠沙海排盡，她的腳還會飄？絲綢之路？妳身後有嗎？絲路花雨？；有了自信，壹只手就能雕琢莫高窟的輝煌，建設葛洲壩？斷絕巫山性愛？，撐得住嗎？神舟？宇宙飛船漫遊神秘的天空。
在當今復雜的社會現實中，為了迎接生活中的各種挑戰，總有人說:我不行。我放棄了。？尤其是我們90年代的青少年缺乏自信，因為依賴父母和老師已經成為壹種習慣，獨立生存的能力被削弱。
其實只要經常有？我可以。、?我能做到。、?我會嗎？、?我自己來？勇氣，敢於動手，敢於實踐，敢於創造，不管結果如何，只要我們享受過程帶來的快樂，我們就在成長。
每壹次嘗試都可能是我們成功的起跑線。
只要妳相信自己，相信明天，未來壹定屬於我們！？我能做到。這是壹個少年的自信，是壹種自強不息而不固執的精神！
對個人來說，自強意味著要活得有尊嚴，有個性；對生活充滿希望，積極向上；是面對挫折不氣餒，執著追求，誌存高遠，勇於開拓。
對於民族來說，自強不息是壹種民族精神，它使中華民族歷經滄桑，歷經磨難而變得更加強大，勇立於世界民族之林。
2008年，中國經歷了太多的悲喜，抗擊雪災，抗震救災，舉辦奧運會，還有？神七？在宇航員太空行走等事件中，中國人民以堅韌、勇敢和智慧向世界展示了他們驚人的國力。
在我們漫長的學習生活旅途中，永不放棄、自強不息的精神將是激勵我們前進的法寶，是實現價值、成就未來的動力，是走向成功的階梯。
人生要自強，生活要自立。我們是壹群充滿好奇心，敢於努力，有獨特想法，叛逆自由的90後少年。我們要在學習中努力進取，修身養性，增長才幹！用什麽？自信活到200歲就打了三千裏水。勇氣？路漫漫其修遠兮，修遠，我將上下求索？我們自強不息的精神，點燃夢想的蠟燭，放飛夢想，描繪輝煌的人生。
中國近代著名思想家、政治家梁啟超說:少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進則國進，少年優於地，所以國優於地。？讓我們用智慧填滿頭腦，用知識積聚生命的能量。
我們要懷抱夢想，肩負時代責任，像雄鷹壹樣展翅飛翔！