1，檢測鑒定。學校要先測試學生的心理能力、個人興趣、能力傾向、性格特征，再做鑒定。學校給每個學生都建立了壹個檔案袋，積累了各種資料，除了測試和評比的記錄，還有關於他們的健康狀況、學習成績、習慣、課外活動、就業經歷等等內容。這種檔案記錄是職業指導的基本依據。
2.信息服務。收集各種職業的信息是職業指導過程中的壹個重要階段。職業信息包括四個方面:(1)關於職業性質、薪資待遇、工作條件、晉升可能性；(2)對求職者的最低要求；(3)關於為就業做準備的教育課程計劃，以及提供這種培訓的教育機構的學習期限、入學資格和學費；(4)關於就業機會。
3.咨詢。它的任務是根據學校對他的鑒定和獲得的大量職業信息，幫助學生確定自己的追求目標。
4.推薦。也就是幫助學生找到合適的工作。
職業指導因國家而異。其基本內容主要包括以下幾個方面:(1)明確三個職業方向；傳導專業知識；反映市場供求關系；介紹就業政策；指導就業渠道；開展職業咨詢。
找準職業的“三個方向”
職業取向是指勞動者對職業體力、職業能力和職業人格的傾向，簡稱:力量取向、能力取向和性取向。職業的三個方向構成了勞動者職業素質的主體部分。對於求職者來說，壹般都不是很清楚自己的職業方向。職業指導首先要通過測試、調查、分析、比較，幫助求職者了解自己。
每個國家，甚至每個職業指導機構，對職業三向的規定都不壹樣，但主要內容基本相同。接下來介紹壹下加拿大就業與移民部關於三向職業的規定。
1.職業體力傾向
職業體力化趨勢表明了該職業對勞動者身體素質的要求或從業人員為勝任該職業所必須具備的體力。職業體力傾向包括以下八項內容
(1)實力
坐著工作:舉起重達10磅的物體，有時需要舉起或搬運文件夾或小玩意等物品。
輕活:最多舉起20磅，但經常需要舉起或搬運重達10磅的物體。
中等工作:舉起50磅，但經常需要舉起或搬運重達20磅的物體。
繁重的工作:它可以舉起65，438+000磅，但經常需要舉起或搬運50磅或更重的物體。
極其繁重的工作:需要舉起100磅以上的物體，經常需要舉起或搬運50磅以上的物體。
(2)攀爬平衡。對於攀爬，強調身體動作的敏捷；為了平衡，強調身體平衡。
攀爬:從梯子、樓梯、腳手架、客機梯、木桿、繩索等處攀爬或下降。有腳和腿或者手和胳膊。
平衡:在狹窄、光滑或不規則的表面上行走、站立、下蹲或奔跑時保持平衡，以防摔倒，或在做體操時保持平衡。
(3)屈、跪、蹲、爬。這項活動需要充分利用下肢和背部肌肉。
彎曲:彎曲腰椎，使身體向前彎曲。
跪姿:膝蓋處彎曲雙腿，以單膝或雙膝著地支撐身體。
下蹲:彎曲雙腿和脊柱，使身體向前彎曲。
爬行:雙手雙膝著地或雙手雙腳著地的運動。
(4)伸展手臂，用手操作，用手指操作或用皮膚感應。
伸展手臂:向任何方向伸展雙手和手臂。
手操作:用壹只手或雙手抓、握、抓、旋轉物體做其他動作(但不用手指)。
手指操作:主要是用手指去挑、捏或者做其他動作(和手操作不同的是妳不用全手或手臂)。
用皮膚感知:感知物體和材料的各種屬性，如大小、形狀、溫度、質地等。，取決於皮膚的感受器，尤其是指尖。
(5)說話。用口語表達和交流思想。對於那些必須在工作中向客戶或公眾做口頭解釋的人來說，演講是非常重要的。對於在工作中必須準確、大聲或快速地向其他員工傳達詳細或重要指示的人來說，這也很重要。
(6)聽力。用耳朵感知聲音的本質。對於工作中需要通過口頭交流獲取詳細信息的人來說，聽是極其重要的，對於工作中需要仔細分辨聲音的人來說，聽也是極其重要的。
(7)視力。用眼睛獲得物體的形狀、大小、距離、運動、顏色或其他特征的印象。
遠距離視覺敏銳度:看清20英尺(6，096米)或更遠的物體。
近距離視敏度:看清20英寸(50.8厘米)或更近的物體。
深度感:具有立體視覺的能力，能夠具體判斷物體的距離和物體之間的空間關系，從而能夠根據物體的實際情況來看物體。
調節自適應功能:它會調節眼球鏡片的焦距以看清物體。對於工作中需要改變眼睛視距來觀看不同距離物體的人來說，這個因素非常重要。
顏色辨別:識別和區分不同顏色的能力。
視野:用眼睛看壹點時，能看到上下左右的範圍。
(8)控制。要求用四肢、眼睛、手和腳的協調動作來操作機器。
手、臂:僅使用臂來控制機器的操作。
腿和腳:只用壹條腿和腳或兩條腿和腳來控制機械的運轉。
眼、手、腳的協調能力:根據視覺刺激，使手腳的動作相互協調，控制機械的運轉。
2.職業能力傾向
職業能力傾向表明了該職業對勞動者工作能力的要求，或者說是員工為了勝任這壹職業所必須具備的能力。職業能力傾向包括以下11項:
(1)智力:壹般的學習能力，“領會”或理解指令和基本原理的能力，推理和做出判斷的能力。
(2)語言表達能力:理解詞語含義和相關思想的能力以及有效運用詞語的能力。理解語言，理解詞與詞之間的關系，理解整句整段的意思。會明確說明情況，表達想法。
(3)數學計算能力:快速準確地進行數字運算的能力。
(4)空間感:通過思維想象幾何形狀和理解三維物體的二維表示的能力，識別物體空間運動引起的各種關系的能力。這種方向可以用於閱讀藍圖和解決幾何問題等任務。通過思維“想象”二維、三維形狀或想象幾何形狀的能力，通常被稱為空間感。
(5)體感:感知物體、圖片或圖形材料中細節的能力。視覺上比較和識別圖形的形狀和亮度與線條的寬度和長度之間的細微差異的能力。
(6)辦公室文書能力:校對文字或表格相關細節的能力。審讀稿件之間的差異，糾正文字和數字，避免算術計算中的明顯錯誤的能力。
(7)動作協調:快速準確地協調眼、手、指的能力，從而快速準確地做出精確的動作，準確快速地對動作做出反應的能力。
(8)手指靈活性:快速準確地使用手指並用手指操作小物體的能力。
(9)手的靈巧性:熟練自如地使用雙手的能力。手工制作物品的能力。能夠用手做放置和轉動動作。
(10)眼手腳協調能力:根據視覺刺激協調手腳動作的能力。
(11)顏色辨別能力:感知或區分同壹顏色或其他色調的顏色或深淺的異同的能力。區分特定顏色的能力，或區分各種和諧或對比的顏色組合的能力，或準確混合顏色的能力。
上述能力水平分為五個等級，用就業人口的分級比例表示:
3.職業人格傾向
職業人格主要指勞動者個人的職業興趣和職業性格。職業興趣是指勞動者因為關註或被吸引而專註於某壹類工作或活動的傾向。職業性格是指勞動者相對穩定的性格，表現出他獨特的偏好、傾向或氣質。職業興趣通過以下五對相反的職業傾向來表達:
職業性格采用以下十二個由實際工作條件決定的因素進行評價。
(1)職責五花八門，經常變動。
(2)按照規定的程序或順序進行重復性或短周期操作。
(3)只根據特定的指令工作，在研究和解決問題時很少或沒有獨立的行動或判斷。
(4)指導、控制和計劃整個活動或其他人的活動。
(5)在實際職責範圍內與人打交道，而不僅僅是發出或接受指令。
(6)活動雖然離不開他人的活動，但實際上是獨立工作，與他人分離，處於孤立狀態。
(7)影響人們對思想或事務的看法、態度或判斷。
(8)面對危機或事故或冒險時能夠勝任，但在精神緊張的情況下。
(9)根據感覺或判斷的標準，對信息進行評價(做出歸納、判斷或決定)。
(10)按照可測量或可驗證的標準評估信息(進行歸納、判斷或決策)。包括兩個維度，根據個人觀點來解釋感受、想法或事實；精確達到規定的極限、公差或標準。