如果妳想讓自己在職場不受傷害，妳就得學會保護自己。學習如何在工作場所保護自己不會傷害妳。以下是我收集的職場自我保護的技巧。希望大家認真閱讀！
學會如何在職場保護自己:保持低調。
“沒必要害人，也沒必要防人。”不得不承認，這句老話在辦公室鬥爭中很有現實意義。很多人，尤其是壹些男性，有很強的學術背景和技術背景。進入企業後，他們認為只要全心全意投入工作，出人頭地是遲早的事。其實是大錯特錯。這些人往往不知道如何保護自己。在努力工作的同時，他們暴露出許多弱點和問題。正是這些看似很小的問題，讓他們成為眾矢之的，成為幕後攻擊的對象。要知道，在辦公室裏，不僅要看工作表現，還要看其他很多方面，所以我們往往最後表現很好，卻得不到應有的認可。所以在努力的同時，壹定要懂得保護自己。孔子曾經說過，“行動要快，言語要謹慎”。在辦公室裏，它有很強的現實意義。建議妳要學會低調做人，不到高三就好好努力。
學會如何在工作場所保護自己:學會觀察
夏洛克·福爾摩斯有句話:“妳在看，我卻在觀察。”如果妳想在辦公室鬥爭中立於不敗之地，妳必須能夠掌握主宰妳命運的人的需求，妳必須像“娛樂記錄”壹樣學會觀察、傾聽和分析。掌控妳命運的人，可能是妳的主管，妳的部門經理，主管，甚至是大老板。每天和他們工作交流，很多有用的信息就擺在眼前。這時候妳需要通過對表面現象的觀察和分析，找出對妳有利的信息，幫助妳準確定位。所以，只有掌握辦公室的八卦新聞，做壹個優秀的“娛樂記者”在辦公室傳播八卦新聞，才能立於不敗之地。
學會如何在工作場所保護自己:學會靈活和機智
在辦公室壹味追求所謂的公平和原則，往往不會有什麽好結果，反而往往令人討厭。面對“辦公室政治”的挑戰，沒有必要追求絕對的公平和原則，而應該找到壹種靈活的、可以接受的工作方法，有針對性地、從容自如地進行處理和控制。升職加薪確實需要努力，真才實學也確實是重要因素，但如果不懂得變通，不懂得適應環境，還是會固步自封，難以出人頭地。
學習在工作場所保護自己的技巧。
1.即使妳很聰明也要知道什麽是愚蠢，如果妳沒有成功就要勇敢。要知道，這個世界上什麽樣的人都有，所以自然會有人嫉妒別人的才華。隱藏自己的才能，才不會落得“死而後已，壯誌未酬”的下場。不要問不該問的問題。知道太多秘密的人通常都沒有好下場。他們應該知道如何裝傻。但這並不意味著我們要這樣埋沒自己的才華，耐心壹點就好。到時候，當我們羽翼豐滿的時候，我們就會展露鋒芒，壹舉成功！
2.相信人是善良的，也相信世界上有邪惡。相信人是善良的，這樣自己的情緒會變得更加積極，在對待別人的時候也會更加快樂。但同時也要警惕可能傷害自己的事情，做到“防多防少”。通常這些事情都是在利益沖突中發生的，因為人在面對利益的時候，都會從自己的得失出發。只有身處異地，才能理解別人傷害妳的原因，才會想到別人的原因。那，妳就不能想個解決辦法嗎？
3.謙虛壹點，懂得上進。我還記得我的老師曾經說過，“要謙虛，不僅對妳的長輩，而且對比妳年輕的人。”。只有這樣，妳才能接受更多的意見。哪怕壹個人，他說的話有80%是錯的，我們也要正確的去聽剩下的20%，去用。”而且，我們不難發現，只有謙虛的人才會說:“哦，我知道的真少！”“所以，他們懂得進步，懂得自我提升，懂得多學知識，懂得做人。
4、不偏不倚，不結黨。這通常很難做到。因為人和人相處久了，自然會有親密和親近的區別。也許在不知不覺中，我們已經被自己的情緒蒙蔽了雙眼，所以無法做出正確的決定。不管妳是誰，微笑，問好，謝謝。甚至當妳接電話的時候，別人也能感受到妳的微笑！厲害~ ~不要在背後說別人壞話，同時也不要參與朋友之間的鬥爭。雖然這樣可能會讓妳變得更加孤僻，但是時間長了，周圍的人會慢慢發現妳是心甘情願，不偏心的！妳的意見會越來越被重視！
5.誠實友好。我在這裏說的坦誠，並不是想把所有的事情都告訴別人。想知道“大家只說三分，三分都是真”的道理。只有這樣，別人才會覺得妳是壹個講真話的人(但他們不知道妳講了多少真話)。再者，不要輕易答應別人的任何要求。壹旦妳同意了，即使冒著生命危險也要有完成的動力。只有這樣，人們才能意識到自己的重要性！
6、不要妄自菲薄，不要自吹自擂。這主要表現在要嚴於律己，寬以待人。記住壹句話:“要想和妳壹樣，就要有兩個妳。”意思是，如果妳想讓別人像妳壹樣認真負責地做事，那幾乎是不可能的。對朋友太苛刻只會讓人敬而遠之。但是對待自己，要以最高的目標要求自己，向全方位的目標發展。我們應該切實評估和分析自己的優缺點，不要誇大自己，貶低別人。
7.多做吃虧的事。這聽起來有點討厭，不是嗎？因為，大家的腦子裏壹般都在想怎麽占便宜！其實很多時候，我們不妨從壹些很小的事情上吃點虧，比如幫忙搬個東西，傳個話，跑跑腿等等。正是因為大家都想占便宜，所以大家才會互相猜疑。誰都喜歡占便宜的人，所以誰都喜歡吃虧的人。那麽，吃點小虧就能增加更多的人際關系，既然無傷大雅，又何必斤斤計較。
8.做個有原則的人。這是針對第7點的。我們不想永遠受苦。在重大問題面前，我們必須權衡利弊。不能只關註虧損，要做生意。如果不該讓步，就要堅決表明態度，立場堅定。這樣的妳，不僅讓妳的朋友感受到妳的決心，也讓妳的敵人畏懼妳。這也是告訴別人，我不是壹只被宰的小綿羊！
女性如何在職場中學會保護自己
讓自己變得專業。
職場人士如何保護自己在工作中不受騷擾和侵犯？北京百卓人力資源開發咨詢公司總經理王寶光表示，有必要培養他們的職業意識。專業的人對外界的變化很敏感，很敏感。改變，適應，改變，是職業人必備的素質。面對職場性騷擾，我們也應該以專業的態度與之抗衡。首先要從改變自己做起。華麗的裝扮，憤怒的語氣，讓人無時無刻不註意到妳的美。職場美女壹定要學會適當的“藏美”，平時上班不要穿暴露的衣服，這樣別人對妳的感覺會從外貌美變成知性美，盡量展現自己理性、智慧、幹練的壹面。而理性幹練的職場少女，男人即使有壹顆色心，也沒有性欲。
不要對工作場所的事情反應過度。
自我保護意識和靈活的處理方式是職場女性必備的。他們在與上司、同事相處時，既要有保護自己不受侵犯的意識，又不能過度警惕，避免不必要的誤會和尷尬場面。把握好男女交往的尺度，尊重自己，也讓別人尊重妳。
拒絕態度要明確。
年輕漂亮的職業女性可能遇到過這樣的情況:當妳和老板同事獨處時，他突然深情地握著妳的手，說了壹些不合適的話，妳的談判對手用露骨的語言暗示妳。侯主任提醒，面對這種尷尬局面，妳的表現壹定不能模棱兩可。妳要堅決而鄭重的和他決裂，用鄭重而冷淡的態度表明妳不喜歡。男人對女人的第壹次騷擾，通常只是輕微的試探，所以觀察妳的反應，決定他的進壹步行動。如果能及時心平氣和的表達自己的不開心，既不會傷害到和諧，也能停止騷擾。
小恩小惠不貪心
職業女性要立足職場真本事，消除貪小便宜的心理。不要輕易接受異性的禮物。在單位，要警惕與工作、學習、業績不符的獎勵和晉升。推廣背後可能有危機。不要對上司的性騷擾采取忍氣吞聲的態度，這樣會讓上司更加肆無忌憚，女人往往無法自保。我們應該記住，沒有免費的午餐，天上也不會掉餡餅。
拒絕曖昧的職場社交
對於很多職業女性來說，社交是她們工作的壹部分，有些邀請是避免不了的。不管妳願不願意，妳都得參加。很多性騷擾確實發生在男女單獨見面的地方。因為雙方是熟人或者同事，很容易在公眾和法律面前模糊事實的性質。受害者受到多重壓力和誤解，只能咬碎牙齒吞在肚子裏。
明智的做法是拒絕妳認為不安全的邀請。如果他還是堅持，答應他“改天再約妳”。總的原則是不要盡力，不要讓有權“絆倒”妳的人難堪。在約會的過程中，如果發現對方有不好的苗頭，要立即撤退。如果妳留下，對方會認為這是妳的默許。赴約時不要濃妝艷抹，也不要穿暴露的衣服，以免讓對方自作多情，誤以為妳刻意打扮是為了吸引他，觸碰非分之想。妳也要選擇壹個妳認為安全和熟悉的地方，萬壹遇到騷擾，妳可以放心。
；