這也是我在新東方學到的最寶貴的壹課。為什麽？
人的頭腦、心靈和大腦的力量是內在性格、人際關系和智力三個維度的詮釋:內在性格包括毅力和自制力，可稱為執行性格或自我管理能力；人際關系包括感恩、社交情商和對憤怒等情緒的自控能力；智力包括好奇心和對事物的強烈興趣，能激發人以積極開放的狀態與世界互動。做自己愛做的事，繼續去愛；努力培養興趣，刻意練習，妳會有加持的體驗；確立頂級目標，感受生命使命的召喚；摔倒99次，第100次爬起來。
雖然聽起來都很耳熟，但當妳身處壹個文化和價值觀都非常積極的企業，妳會潛移默化地受到這些原則的影響，加速妳的改變和塑造。
首先，坦誠和尊重是協作和創新的基石。
自由交流、不偏不倚的尊重、無障礙合作、無國界創新——這些是新東方的企業文化，也是職場做事的基本原則。
職場就像壹個關於“社會”的遊戲。每個人都是這個漫長遊戲中的壹員。在這個遊戲中，總會有“不同意見的人”和“不被認可的人”的設計，隨之而來的“排斥”和“偏見”是人性陰暗面的本能表現，但如何建立“感情”是我們的能力。
有了* * *好感之後，雙方可以更充分更有建設性的溝通，但是* * *好感是不夠的。能讓壹群人前進的更高層次是尊重他人。職場中每個人的立場不同，但性格沒有區別。尊重別人的隱私、思想、自由、宗教、人格、成就，也是尊重自己。
在誠信和尊重的基礎上，可以有爭執和分歧，但這壹切都是“對事不對人”的態度，是保證企業長久的必要條件。這就是所謂:壹個人走得快，壹群人走得遠。只有團隊齊心協力，開拓創新，目標壹致，偉大的團隊才能成就偉大的事業。
第二，從絕望中尋找希望，充滿朝氣，不斷進取。
“在絕望中尋找希望”是壹句傳遍大街小巷的金句，也是余在新東方早期創業時告訴學生們的精神鼓舞。當妳身處絕境，準備最後壹搏的時候，隨機應變的不僅僅是腦力，還有放棄和挑戰極限的心。
這種精神使老壹輩企業家跳出現狀，用它去探索，挑戰僵化和懶惰，克服許多困難，保持企業的共同發展；這種精神會逐漸延續到每壹個年輕的壹代，壹波接壹波，從人格、靈魂、思想逐漸成長到認知層面。
憑借這種精神，每壹代優秀青年都成為推動社會進步的壹部分，成為國家經濟文化建設的燃料，使中國五千年的歷史文化在世界上熠熠生輝，使中國先進的科研技術和創新意識在世界上占有壹席之地。
正如於老師所說:雖然我們是壹家商業教育公司，但我們的立足點是通過有意義的教育促進社會進步。
第三，做正確的事，做正確的事。
要想做好壹件事，必須以“正確”為前提，也就是妳做的事情是正確的。如果這個條件不存在，後面做的事情就會偏離方向，甚至離目標更遠。做正確的事，註意目標和方向；正確的做事，講究的是方法和工具。先做出正確的選擇，然後努力去做。
我們如何做到這壹點？談談我自己的感受和理解:
1.實事求是。
麥肯錫的高級合夥人洛維茲曾說過:要想做出正確的判斷，只有深入地、根據實際情況去挖掘和掌握事實，才能把握正確的方向，才能發現自己是對是錯。明確目標，堅守底線，認真負責，讓自己保持在正軌上。當我們明白如何做正確的事情時，我們必須學會正確地去做。
2.看得更遠。
不計較壹點眼前利益，不計算壹時得失，對發展是有利的。不能只看到眼前的利益，世界很大，要知道後面還有日子。古語雲:春山遍野，行人連其外。“不管妳是企業還是人，都要學會從長計議。因為到最後，我們會發現，那些習慣於高瞻遠矚的人，都走得從容、輝煌、精彩。
3.永遠創新，彎道超車。
“所謂的正確總是在變化的，尤其是時代的潮流和方向，所以人的思維也要適應這種變化。”洛維茲說，跟上這種變化的最好表現就是創新，只有創新才能立於不敗之地。我們可能還不知道正確的道路，但我們絕不能在錯誤的道路上走得太遠。這也從另壹個角度警示人們，在沒有正確選擇的時候，我們寧願放慢腳步，甚至停下來等待，直到有了正確的選擇。
第四，改變，堅持，自律是我對自己的要求。
我講了很多我四年來對新東方企業文化的理解，這些理解其實也在慢慢影響我對待人、對待事、對待生活的感受。從最初的放任，身體肆意肥胖，到現在全方位管理自己。其實改變的不僅僅是體重的多少，還有對欲望的控制。
1.“變”是自我的精神重建。
從三年前開始，健身逐漸成為社會上的壹種流行文化，人們開始追求更高層次的健身，從對物質的控制到對自我的控制。我是壹個很懶的人，所以壹開始我很抗拒這樣的控制。總有壹些毒雞湯不斷告訴自己:生命在於靜止，活在當下。但是慢慢的發現，在成長的過程中，成長的不僅僅是經歷，還有體重，這也是我發現自己越來越“油膩”的原因。
那壹年，韓寒的電影《終身遺憾》道出了人生的種種:“我聽過很多道理，但我還是過不好這壹生！”我很喜歡這句話，但我心裏並不服氣:如果妳“命不好”，那就努力讓自己變得更好。於是，我決定不做壹條鹹魚，決定徹底改造自己。
2.“堅持”是身心的磨煉。
決定改變之後，就是痛苦的第二個層次——堅持。很多立誌改變的人，80%都被留在了這無盡的旅途中。其實這很正常，因為每個人都有抗拒新變化，維持舒適現狀的傾向。這是人之常情，但堅持壹件事是有辦法的。
簡單給妳介紹三個原則:1)鎖定壹個習慣，不要同時培養多個習慣；2)堅持有效行動，行動規則越簡單越好；3)不要太在意結果。
比如我要減肥，應用這三個原則其實可以讓我的精神更專註:1)鎖定我的習慣:每周運動兩次；少食多餐，以健康食物為主；2)堅持有效行動:壹個健身房，壹場籃球賽；多吃蔬菜、水果、蛋白質等食物，少吃主食或油炸食品；3)不要太在意結果:做就做，每周稱壹次體重，不要太在意數字。
也許人們說這聽起來很簡單。是的，因為它真的很簡單。所以現在的結果是三個月瘦了30斤，對食物的選擇也很健康。這壹切都剛剛好，不是嗎？
3.自律是對欲望的控制。
網上流傳壹句話:“優秀的人是自律的。”如果說改變是開始，堅持是過程，那麽自律就是無限加碼這個過程，讓自己達到極致的催化劑。其實每個人的欲望都不是想象出來的，通常都是環境中負面激勵(人或事)的產物。
舉個簡單的例子:
面對美食，妳是不是控制不住自己的食欲？面對工作，妳總是在最後壹刻才完成嗎？面對時間，妳是不是總是熬夜到很晚才睡覺，早上卻起不來了？
正如古德史密斯所說，似乎環境總是在我們的控制之外，但我們可以選擇自己的反應。但是，選擇不等於行動，很難強制自律。知道做什麽並不意味著我們能成功。所以，自律的過程就是自我欲望控制的體驗。
以上是我四年來的真實想法，希望大家能從中受益。當然，要優秀不僅需要宏觀層面，更需要微觀層面的氛圍。如果妳現在的環境是負面的，不好的，那就努力讓自己變得更強，跳出自己的舒適區，走向更高的層次。相信妳看到的，感知到的，會是更好的自己，更大的世界，更精彩的未來。