？當我們在圈內談論催眠時，我們會談到埃裏克森。說起埃裏克森，我們都要感謝把埃裏克森的催眠專著帶到中國的翻譯家余壽。作為四卷本《埃裏克森催眠教學實錄》的譯者和研究該領域30余年的資深心理咨詢師，余壽是心理學界極為低調的實力派大師。
我很幸運。我在山東濟寧，去濟南可以見到余壽先生。就在上周末，我提前約好了老師，坐火車，經過濟南的繁華街區。上午11，來到山東書城，壹個充滿書香氣息的綜合體。我敲了兩下四樓“謹慎心理學”工作室的門，在雅致的房間裏看到了精神抖擻的余壽先生。
？第壹次見到老師的時候，我很激動，仿佛見到老師就像見到了埃裏克森，因為在看那套催眠教學記錄的過程中，我就已經認定，我怕的是俞老師是國內最了解埃裏克森的人。當妳真正看完書中的各種專業內容，妳就會知道，不把埃裏克森的催眠學研究到壹定程度，是不可能準確翻譯出埃裏克森的弟子羅茜的這套傑作的。
？玉壽老師客氣的請我坐下泡香茶待客，讓我這樣壹個冒昧來訪的粗人受寵若驚。要知道，俞老師的心理咨詢現在的價格是1200元壹小時。現在看來，那天的拜訪我免費談了2400元* _ *。如果有壹天我在催眠術上入門甚至有所成就，我要感謝埃裏克森和於老師。
？好吧，讓我們暫時停止夢想獲獎感言。這是我為自己樹立的壹座燈塔，也是我為自己錨定的壹個坐標。總有壹天我會去那裏實現我現在的幻想。
？坐下後，我試著放松自己，調整坐姿和呼吸。之前想到的開場白突然變得亂七八糟，因為我要解釋我為什麽戴墨鏡。我因為眼部手術還在消腫階段，所以這次對話是面對壹個戴著墨鏡的老師。我不知道老師是什麽樣的體驗，我忽略了這種不安的心理對我交流的不良影響。再加上我對各種問題的跳躍式關註，使得談話節奏極其混亂。本來在和於老師的對話中有壹點私心要進入催眠狀態，但是腦子裏有太多的問題想聽老師說。我貪婪的想要得到問題的答案，想要得到催眠的體驗，這種想法太矛盾了，導致我好幾次都沒有進入狀態。甚至在談話結束後，我的背部僵硬疼痛，這也讓我發現我的無意識智慧真的太多了。
？在和老師交流的過程中，我說起了十年前我在火車上的壹次神奇經歷，也是我進入催眠大廳的導向事件之壹:在壹次不得不在火車上度過壹整夜的旅程中，我遇到了壹個法院組織的八九個小團體去旅行，我們在9點多開始玩“天黑了請閉眼”。過程是抽出殺手牌的人在法官發出“天黑時請閉眼”的指令後低頭。法官發出“殺手擡頭”、“殺手殺人”、“殺手低頭”的指令後，悄悄向殺死他的法官示意。然後，隨著“請在黎明睜開眼睛”的指令，大家壹起擡頭，法官宣布有人被殺手殺死了。大家開始猜測投票誰是兇手，同時解釋他為什麽不是兇手。法官想判他死刑。如果他真的是翻牌後的殺手，遊戲就結束了。
？介紹規則和我經歷的有關。根據我以往玩這個遊戲的經驗，有10人參與。如果我只靠壹次瞎猜，每次猜對兇手的概率是1/9。連續打十回合，每次準確識別兇手的概率是1/9的十次方，大概是十億分之二點九。這是我那天晚上壹直玩到後半夜的時候，感覺很累，但還是堅持玩。在壹定的時間內，我機械地低頭完成指令，機械地辨認出兇手是誰。突然，令人毛骨悚然。這個現象是我的夥伴們逐漸發現的。第壹個人對我說:妳怎麽總是指的那麽準？妳在偷看嗎？我剛發現，最近幾場比賽，我很確定有人是殺手，沒有任何理由，甚至不聽大家的辯解，就是覺得壹定有人是殺手。他說完之後，我也沒在意。我想我說的壹定是毋庸置疑的。然後我玩了另壹個遊戲。有人說我說誰投誰就投誰。在那場比賽中，所有人都跟著我投票給壹個殺手。法官宣布他被判死刑。牌反了，真的是殺手鐧...頓時，大家都歡呼起來，開始用各種方式撒謊。我也好像突然醒悟了。我覺得這太不可思議了。另壹場比賽開始了。我鑒定了壹個情緒激動的人，結果不準確。第二場之前，我怕我已經連續認定了10場。
？我把我的經歷告訴老師後，老師饒有興趣地記錄了下來。他告訴我，我當時進入的狀態是催眠。在催眠狀態下，人會有更敏銳的直覺。那時候，我很累。意識心理學失去了思維功能，但無意識心理學卻占據了主導地位。人的無意識心理會綜合收集更全面的信息。即使他們低著頭，不記得每個人的語言內容，也能通過更多樣化的信息接收，持續準確地識別出兇手的行為。我恍然大悟，在學會催眠後，我壹度懷疑自己處於催眠狀態，但在老師給了我肯定的回答後，我才確信是這樣的。
？於老師說，人的無意識心理更有智慧。當有意識的心理關閉時，無意識可以通過接收大量的原始信息來判斷事物的本來面貌，這也是人有時會有準確直覺的原因。從這個狹義上來說，我認為催眠是人快速展現無意識智慧的壹種手段。
？本來想為自己寫這篇文章，了結這次交流的所有收獲，但是寫到這裏，發現收獲如此巨大，值得壹點點的分析和回憶，於是以為這篇分享會是送給所有朋友的禮物。我們每個人的潛意識中都有壹個巨大的寶藏。當妳學會從自己的無意識中尋求幫助，妳甚至可以像埃裏克森壹樣戰勝疾病，克服障礙，實現理想。很多時候，並不是妳有很強的野心，很強的策劃能力，壹定會讓事情按照妳的意願發展。不壹定要通過死板的學習來掌握某項技能或作業。我們每個人的潛意識裏都隱藏著巨大的智慧。這種智慧是人類經過數萬年的進化積累起來的。這可能是我們實現理想的真正機會，我們可以敞開心扉去感受自然、生活，並獲得另壹種視角。
？妳的意識思維很聰明，但妳的潛意識思維更聰明。
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