做好職業規劃，有助於個人真正了解自己，在“量力而行”的基礎上準確定位自己，為自己的未來擬定正確可行的發展方向。下面是壹本體育專業的職業生涯規劃書，範，供大家參考。
體育專業職業規劃1這本書，帶著壹顆激動的心來到了這所期待已久的新世界——大學。它是如此的熟悉，因為我無數次在夢中踏入這片迷人的土地；可是就是這麽奇怪，壹踏進這個校門，我的心情就無比的愉快，仿佛前途壹片光明，再也不用為未來發愁了。考上大學，就是為我的未來插上強勁的翅膀。只要我飛，我就會飛得很高，飛向我想飛的目標！但是當我真正來到大學，融入了大學生活，隨著時間的推移，我漸漸發現，壹切並沒有想象中的那麽簡單輕松，我甚至有些迷茫。起初，我找不到前進的方向。
自從接觸到《大學生職業生涯規劃》這門課程，我心中有了很深的感觸，也逐漸揭開了心中的謎團！作為21世紀的當代大學生，我們應該睜開眼睛看世界，關註我們的國家，看看我們的社會，點亮自己！我們不能做“不聽窗外事，只看聖賢書”的死學生。世界在發展，時代在進步。總之，壹切都在變化，而且速度驚人。所以，為了適應時代的發展和社會的需要，我們不得不改變。只有這樣，我們的生命光環才能閃耀，才能實現我們的人生價值！那麽我現在就必須為我未來的職業生涯做壹個規劃，來指引我的方向，給我前進的動力！經過深思熟慮，我終於給自己定了壹個目標:建立自己的健身帝國。
壹、個人資料(略)
第二，自我意識
1.自我認知概述
A.性格:我屬於內外兼修型。我可以沈默寡言，能說會道，但內心依然內向，情緒激動程度低，但為人穩重難改，行為沈穩，頭腦清醒，腳踏實地。喜歡追求完美。
B.價值觀:真善美，讓妳的身邊充滿和諧的笑聲，讓妳的成功帶給身邊的人快樂。
C.自我能力:溝通能力強，善於溝通，容易建立和諧的人際關系；身體健康，精力充沛，能承擔繁重的任務；吃苦耐勞，樂觀向上，能以積極的心態解決生活、學習、事業中的問題，不抱怨生活，能吸取經驗教訓；鍥而不舍，鍥而不舍，失去了從頭再來的勇氣和意誌，能從長遠規劃中看到事物的發展趨勢，並及時調整自己的策略和計劃；天性善良，同情弱者，願意盡自己所能幫助社會中的弱勢群體，希望通過自己的努力改變壹些不完美的現象；有領導能力，在壹個群體中，能深刻了解對方的不足，並能廣泛聽取大家的建議和意見，帶領大家團結協作，完成既定的目標和任務；熱愛祖國，政治立場鮮明，平時努力了解國家大事和政策動向，把現實日常生活和學習緊密聯系起來，牢牢把握時代脈搏，在政策的調制下安排好自己的事業。
D.愛好:聽音樂，上網看新聞和體育，尤其是足球。我從小就熱愛足球，也為足球付出了很多。我從小學到高中都拿過很多足球方面的榮譽。還多次入選校足球隊。正式因為足球，我選擇了體育作為我的專業。
能力方面，屬於動作協調能力型。在進行足球等運動訓練時，可以快速、準確、和諧地做出精準的動作和運動反應。
2.360度評估
優點/缺點
自我評價:善於溝通，樂觀開朗，興趣愛好廣泛/原則多但靈活性少。
家人評價:孝順，老實，善解人意/愛玩。
老師評價:責任心強，堅持到底，團結/愛玩，有個性。
朋友評價:聰明，老實，給人壹種親切/難以轉移的感覺，內向。
同伴評價:誠實，友好，團結，容易相處/個性強。
其他點評:工作踏實，責任心強/沒耐心。
第三，專業認知
1.外部環境分析
A.家庭環境分析:我從小對體育特別感興趣，父母也比較喜歡體育，所以選擇了體育作為我的專業。
B.學校環境分析:學校位於武漢邊緣的壹個城區，經濟相對落後，但交通便利。學校是在人民科學家錢學森的關懷下創辦的。學校屬於綠色花園學校，體育設施和其他教學條件都比較先進。它給我們提供了壹個良好的學習環境。
C.社會環境分析:作為壹名體育生，學體育的，對國家體育的基本情況比較了解。目前，我國仍處於社會主義初級階段，社會發展總體水平還比較落後。但也正因為如此，我們的起點低，所以發展空間很大。中國的體育也是如此。當前，我國社會經濟發展驚人，人民生活水平迅速提高，健身需求日益增長，人們的體育價值觀正在發生變化，體育法、全民健身計劃綱要等法律文件的法律保障，使社會體育得以廣泛開展。社會體育專業是壹個很有前景的新專業。而且隨著2008年奧運會後中國體育方向的轉變——全民健身的方向，對我們社會體育專業的學生就業會有好處。
2.目標職業分析
A.目標職業名稱:健身俱樂部教練或私人教練。
B.職位描述:健美操教練
C.工作內容:負責健身俱樂部日常健美操課程的正常運行。在教好客戶的同時，也要經常和客戶溝通，找出缺失，填補空白，以便以後改進工作。
D.任職資格:有健身相關理論知識，拿到相關證書和教學用證，不斷提高自己的溝通能力。
E.就業和發展前景:在市場經濟體制下，社會體育進入市場，俱樂部要通過增加利潤來增加投入和積累。在社會體育發達的英國，社會體育產業在經濟中占有重要地位，增值稅只有1，1986體育創造了41。46億英鎊的財政收入超過了汽車制造業和煙草業，體育、休閑娛樂行業的就業人口超過了農業、林業、電力和能源行業。在美國，體育產業已經被列為第三產業的第二位。與西方發達國家相比，目前我國社會體育產業的收入很少。隨著社會體育的國際化發展，我國將不斷引進世界社會體育資源，補充和更新我國社會體育資源，使我國社會體育走向世界，接受國際新內容、新方法、新理論，為我國社會體育科學體系的建立奠定基礎。發展空間很大。十幾年後，中國的社會體育產業將在第三產業中發揮更加突出的作用。
3.專業認知概述
社會體育專業還處於起步階段。根據我國國情，發現社會體育專業仍然有著光明的前景和很大的發展空間。隨著社會保障體系的完善，未來社會體育類型的生活主要體現在公益性和社區、單位福利的可持續發展；準管理型大幅增加；商業運營發展穩步上升。
社區作為壹個穩定的生活區域，在人們重視閑暇生活的同時，也必然會將體育作為壹種生活方式納入精神文明建設。特別是在新興城市的社區，組織居民在社區開展體育活動的形式會更多。在壹些經濟發達的省、市和地區，政府會采取壹定措施促進公益性社會體育的發展。“準經營”是指將社會體育的組織、管理和服務納入經營軌道，但低於商業經營的收費標準，收入主要用於彌補國家或單位投入不足的經營形式。對於事業單位來說，就是在不增加或不增加投入的情況下，增加產出，提高效率。對於消費者來說，就是用更低的費用獲得更好的服務。
目前城市中有壹定體育設施的體育場館、企事業單位、各種健身俱樂部、體育指導中心多為準經營性。未來十年，配合經濟發展和人民生活，準管理將繼續取得更大發展。
20世紀80年代末以來，我國以外商獨資或中外合資形式建立的體育商業設施發展迅速，滿足了部分消費者的需求。但由於盈利性強，經營內容、服務費、經營地點的選擇首先服從於經營的目的，客觀上限制了更多的人進入這壹類型。下世紀初，社會體育的商業化運作類型雖然會隨著國民經濟的發展而穩步上升，但不會在社會體育中占據主要地位。而商業運作型追求新奇，堅持高標準，有壹定的廣告效應，會對壹些社會體育項目的發展起到壹定的示範和推動作用。鑒於人們對社會體育內容的選擇，社會體育的內容結構將更加生活化。如網球、遊泳、家用器械健身等。，參與這類活動的人數也在慢慢增加，在社會體育方面比較成熟。積極新潮的部分雖然對全民健身沒有普遍意義，但具有很強的示範和誘導作用，能引起人們對體育的關註和興趣。所以我對社會體育專業充滿信心。
第四，職業規劃與設計
1.確定職業目標和道路
(1)近期職業目標:
A.近期最重要的是學習相關理論知識，爭取在大二之前通過英語三級，大二挑戰英語四級。
B.因為大壹時間比較多，所以會積極參加壹些社團活動鍛煉自己。並在畢業前拿到駕照。
C.經常在網上瀏覽壹些最新的新聞，與時俱進。不要做壹個不聽窗外事，只看聖賢書的死學生。
②中期職業目標:
A.畢業證和資格證是我們求職的敲門磚，也是壹個公司招聘人才的首要條件。所以在大學期間要考取相關證書。
B.大二學完專業，利用暑假和寒假去健身俱樂部學習，體驗健身的氛圍，為以後就業做好充分準備。
C.在實習階段好好表現，展現自己的實力，爭取實習單位留住我。
D.時刻關註招聘信息，參與招聘活動，在公司選擇我們的同時，選擇適合自己的公司。
③長期職業目標:
A.要融會貫通，通過不斷的實踐學習經驗，把知識和經驗的積累升華為思維方式，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，切實解決工作組織中存在的問題，真正做到思想、作風、工作的提高。
B.通過不斷學習和實踐中積累的經驗，讓自己在這個行業站穩腳跟，然後在穩定中尋求自己創業的機會，爭取擁有自己的健身俱樂部。
④職業發展路徑
在學好理論知識的同時拿到相關的專業證書，然後在實習中繼續學習社團的新理論，為自己以後的就業提供良好的條件，最後在這個行業站穩腳跟後尋找創業的機會。最後，我希望有自己的健身俱樂部。
2.另類職業規劃
我的計劃不時不變，但我的計劃是有原則的。
A.循序漸進，持之以恒，不是“三天打魚兩天曬網”。"
B.統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關系，實現學習與工作的有機統壹。
C.融會貫通，通過不斷的實踐學習經驗，將知識和經驗的積累升華為思維方式，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，切實解決工作組織中存在的問題，真正做到思想、作風、工作的提高。
D.學習要與實踐相結合，學習要用來提高實踐能力，實踐要用來提高學習效率。
結束語
任何目標，光說不，都會落空。但現實未知多變，設定的目標計劃隨時可能遇到問題，需要頭腦清醒。壹個人要想成功，就要拿出勇氣，努力，奮鬥，奮鬥。成功，不要相信眼淚；以後壹定要靠自己努力！實現目標的過程需要辛勤的汗水和不懈的追求。不要因為挫折而退縮，不要因為失敗而壹蹶不振。要有屢敗屢戰的精神，更要有屢戰屢敗的勇氣；成功終將屬於妳。每天對自己說:“我會成功的，我會按照目標的計劃去行動，堅持到勝利的那壹天。”既然選擇正確，就要堅持走下去。
到這裏，這個職業規劃幾乎已經告壹段落，然而，我真正的行動才剛剛開始。我現在要做的就是朝著這個計劃好的目標邁出艱難的壹步，以飽滿的熱情贏得最後的勝利。
體育教育專業職業規劃第二章我們向往著美好的明天，所以壹直在為心中那個夢想而奮鬥。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，是對我們心中藍圖的描述。當我們規劃我們的職業生涯時，我們正在給我們的夢想插上翅膀。偉大的理想總是建立在堅實的土地上，青春是短暫的。從現在開始，爭取主動，規劃好未來的路，描繪好人生的這片空白。
壹.個人資料
名稱:xxx
性別:男
出生日期:1988 65438+10月
性格:內外兼修。
學歷:本科壹年級。
專業:社會體育
座右銘:自信是成功的第壹秘訣。
二、大學畢業後十年的整體規劃時間
美好願望:希望以後能有自己的公司，或者能有自己的健身俱樂部。
職業方向:公司裏的體育顧問，社會體育指導員，體育老師。
第三，自我盤點:
(1)性格:自信心強，肯吃苦；有壹顆善良的心，真誠待人，得到大多數人的尊重；
(2)個人素質:興趣廣泛；適應性強；具備壹定的溝通能力，較強的語言邏輯和表達能力；有壹定的工作能力:在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識方面；
(3)氣質:自我形象良好，談吐得體，有壹定親和力；
(4)學習能力:理解力強；
2、優勢庫存:
從小艱苦的生活條件幫助我養成了不怕吃苦的精神。創業是壹個艱辛的過程，在這個漫長而艱辛的過程中，這將是我唯壹也是最寶貴的財富。
3.劣勢清單:
因為我是農村出來的，沒有經濟基礎，事業起點比較低，至今也沒有什麽工作經驗，榮譽證書太少。
4.優勢:
樂觀、開朗、大膽、不屈不撓。
5.缺點:
做事不夠細心，有時候會懷疑自己的能力，導致自己很懶。
第四，解決自我盤點中的劣勢和不足。
當劣勢和缺點成為妳前進路上的障礙時，妳要充分利用妳的優勢，讓它們帶妳沖出重圍；雖然毅力不夠，但我可以用那份積極的熱情鞭策自己。久而久之，我會逐漸培養自己，充分利用壹直關心和支持我的龐大的親朋好友群體的優勢，真誠地向同學、老師、朋友請教，及時指出存在的差異，並制定相應的計劃加以改正。
動詞 （verb的縮寫）社會環境分析
1，社會大環境:電子和網絡鋪天蓋地，知識和信息飛速發展，科技大潮層出不窮，人才競爭日趨激烈，各種各樣的人競相出現。我不禁感嘆這個世界變化太快了。
2.特殊的社會環境:社會的發展，人們體育價值觀的改變，以及《體育法》和《全民健身計劃綱要》的法律保障，使得社會體育得以廣泛開展。社會體育專業是壹個很有前景的新專業。而且隨著2008年奧運會後中國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業也就好了。
體育教育專業職業生涯規劃第三部分I .前言:
我懷著壹顆激動的心來到了這個期待已久的新世界！它是如此的熟悉，因為我無數次在夢中踏入這片迷人的土地；但就是這麽奇怪，因為這是我第壹次真正踏進大學的大門。心情很開心，好像前途壹片光明，不用擔心未來了。考上大學，就是為自己的未來插上強勁的翅膀。只要我飛，我就會飛得很高，飛向我想要的目標！
但是當我真正來到大學，融入了大學生活，隨著時間的推移，我漸漸發現，壹切並沒有想象中的那麽簡單輕松，我甚至有些迷茫。起初，我找不到前進的方向，雖然我在不斷地學習。
這個時候，我開始冷靜下來，思考這壹切已經悄然改變。尤其是接觸到《大學生職業生涯規劃》這門課程，我心中有了很深的感觸，漸漸揭開了心中的謎團！作為21世紀的當代大學生，我們應該睜開眼睛看世界，關註我們的國家，看看我們的社會，點亮自己！哦，我們不能做“不聽窗外事，只看聖賢書”的死學生。世界在發展，時代在進步。總之，壹切都在變化，而且速度驚人。因此，為了適應時代的發展和社會的需要，我們也應該改變體育專業學生職業生涯規劃的模式。只有這樣，我們的生命光環才能閃耀，才能實現我們的人生價值！
那麽我現在就必須為我未來的職業生涯做壹個規劃，來指引我的方向，給我前進的動力！經過深思熟慮，我終於給自己定了壹個目標:建立自己的體育帝國。
第二，自我分析
我的個性:我的個性既有內在的也有外在的。我可以沈默寡言，也可以話很多，但還是傾向於內向型的體育專業職業生涯規劃範文。我比較豁達，不會斤斤計較。為人誠實、真誠，人際關系和諧。我也很認真負責，喜歡追求完美。
興趣:政治、經濟、軍事、體育是我的四大愛好。此外，我喜歡在業余時間讀壹些書來豐富我的精神。
價值觀:真善美，讓妳的身邊充滿和諧的笑聲，讓妳的成功帶給身邊的人快樂。
體育教育專業職業生涯規劃導論第四章
很多人都問過自己這個問題:“個人的路怎麽走？”我記得壹位哲學家這樣說過:
“走好每壹步，這是妳的人生。”是的，人生的路很長，因為那是妳人生意義的詮釋；人生的路很短，因為妳度過的每壹天都是妳的人生。每個人都在規劃自己的人生。正在實現他們的夢想；夢想是百草園。我只是花園裏的壹棵小草，但小草也有遠大的理想。我在這裏思考我的職業生涯。
中國人常說；盡力而為，聽天由命。對於我們所能控制的，我們應該全力以赴，因為這取決於我；對於不可控的，要培養開放的心態和包容的心態，抱著壹個信念，不做就要做到最好。在工作中努力拼搏，隨性而為，精益求精，才能贏得收獲。壹個人的壹生不知道會遇到多少困難，很多困難是不可預知的，這取決於我們做事的隨機應變能力。面對突如其來的麻煩，危機時刻保持冷靜。保持冷靜的頭腦，急中生智，想出好的解決辦法。智慧的人善於分析事物的發展，能把握事物的特點，心中有計，能成功預測事物的發展方向，決策而行千裏之外，談笑風生。
壹.自我分析
我是個好人；謙虛謹慎。吃苦耐勞品質好，學習能力強，求知欲強，熱愛運動。待人溫和，不要經常發脾氣，有壹定的隱忍，和認識的人保持良好的關系。就是那種我敬壹尺我敬壹丈的人。我會加倍善待對我好的人。別人說我外向，但我覺得我的性格有兩面性。我有時候喜歡安靜的環境，喜歡壹個人靜靜的看書聽歌。但是，我還是喜歡熱鬧，喜歡和朋友聊天，喜歡給對方帶來快樂。我會覺得很幸福。
我喜歡運動，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅遊開闊眼界，陶冶情操。此外，我有很強的自信心，壹定的領導能力和團隊精神，較強的創新意識，實踐能力和自學能力。但我的另壹個缺點是，有時候太看不起很多東西了。有時候生活沒有目標，總是把時間浪費在沒有方向的發呆上，無法很好的高效利用時間。高中是搞體育的，大學的時候也報了社會體育。我熱愛運動，對體育老師和健身教練有極大的興趣。而且我有壹定的領導能力和隱忍能力。感覺畢業後可以勝任體育老師和健身教練的工作，所以會努力學習專業知識，向這個方向發展。
二、職業分析
社會體育專業主要從事體育教師、健身教練等崗位。
我是家裏的獨生子，我是家裏的獨生子。家裏父母爺爺奶奶都很寵我，但是我從小就知道自己在哪裏，進入社會也不會和家裏壹樣，所以我從小就很懂事，也沒有因為家庭條件被慣壞，在家裏是個很聽話很懂事的孩子。
我平時學習或者做什麽事情，只要不是壞事，家裏人都會支持我，就像我高中體育和健美操都是家裏人支持的壹樣。
高中畢業後，我誌願選擇了這座美麗的城市，仙桃，這座被譽為體操之鄉的城市。來到學校，發現學校的風景很好。同學們把學校關系處理得很和諧，上課時間也很長。感覺學校的老師也很和藹可親，也懂很多專業知識。大學三年，他們能教會我很多東西，足夠我們以後步入社會實踐。
我相信我能在這所學校學到足夠的專業知識。
我們專業——社會體育，畢業後就業只有體育老師和健身教練。這個學校學這個專業的人很少，但是仙桃市有很多這樣的崗位。只要我們在學校學好專業知識，我們未來的就業會很好，所以我相信我畢業後能找到壹個好的就業崗位。
第三，給自己壹個職業定位
本人是學社會體育的，職業發展方向是體育老師和健身教練。
我自己的職業目標是做壹名健身教練。面對這個定位，仙桃、全省乃至全國都有很好的發展空間。只要我學好專業知識，我相信我能勝任這份工作。
健身教練的職業發展前景很好，因為現在國家提倡實名健身，全國人民對體育的熱情和興趣都很高，而我的社會體育專業適合所有的運動，所以這個健身教練就業前景很大。
我的目標是先進入壹家俱樂部現場教練，然後虛心求教，向別人學習壹些教學經驗，然後壹步步往上走，最後依靠自己的家庭和人際關系，創建壹家健身俱樂部。
我會盡力做到最好。
四。規劃和實施
我對我的大學和畢業後的五年有這樣壹個簡短的計劃。
大壹；1.努力調整自己，讓自己完全適應大學生活，處理好從高中到大學的現實落差和心理落差，心態要好。2.養成良好的生活習慣和學習習慣。好的學習習慣會讓我在以後的學習中受益匪淺，讓我學起來更輕松。3.認真學習專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西壹定是最重要的，註重提高自己的基本素質。
大學二年級；1.通過參加各種群眾組織鍛煉自己的能力，同時也檢驗自己的知識和技能。2.做壹些兼職的社會實踐活動，同時在業余時間從事壹些與自己未來職業相關的專業工作，進壹步提高自己的責任心和主動性。3.證書方面的重大突破；獲得英語三級證書，國家計算機二級考試和國家普通話測試。
大學三年級；1，開始嘗試學習壹些簡介，求職信，了解社會需求，收集與目標工作相關的信息，嘗試通過信息渠道與畢業的校友交流，畢業前開始申請，積極參與招聘，在實踐中檢驗自己的知識積累。2.在學校分配的職場中檢驗自己的專業知識和社會實踐能力，努力上進，積極向上。
畢業壹年後；加入公司或者社團學習，進入社會，讓自己適應社會，努力學習和借鑒別人的教育經驗和社會實踐方法，融入集體。
畢業兩年；努力上進，在單位擔任壹定職務，同時有良好的關系，有良好的社會實踐能力。
畢業三年；努力學習別人的教育經驗和管理能力，為創建社團創造條件，學習壹切與社會打交道的方法。
畢業四年；利用家庭條件和社會關系創建俱樂部，學習所有相關的管理方法。
畢業五年後；維持壹個俱樂部的正常發展，努力讓俱樂部盈利，創造財富，為自己的未來做打算。
動詞 （verb的縮寫）評估和調查
我的職業目標是健身教練，發展前景不錯，但是估計會有很大的困難。
來自學校的困難，比如學習自己的專業知識，所以我會努力學習自己的專業知識，課余時間多向老師學習。如果有什麽不知道的，我會問老師或者上網查資料。
來自家庭的困難，比如家庭支持或者其他原因，可以把計劃推遲幾年或者想其他原因。
來自社會的困難，比如社會上的人對健身不感興趣，或者家裏有條件的人不需要去健身俱樂部。我可以轉行做別的，賣健身器材。
不管將來我遇到什麽困難，我都會盡我所能去解決它們，實現我的目標。
結束語
計劃雖好，但最重要的是落實，取得成效，不能時時刻刻忘了。任何只說實現不了的目標都只是虛的，路漫漫其修遠兮，我會為了它上下求索。不經歷風雨，怎能見彩虹？我們應該始終保持清醒的頭腦。其實每個人心中都有壹座山，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有壹片森林，承載著收獲，芬芳，挫折，磨煉。壹個人要想成功，就要拿出勇氣，努力，奮鬥，奮鬥。
機遇不相信眼淚；不相信頹廢；不要相信幻影，只相信愛努力的人。壹個人的生命是有限的，他的壹生能有多少節拍，這個時候該打什麽時候不打。我們應該抓住身邊的每壹個機會，實現自己的人生價值。人的壹生壹定要有意義，在有限的歲月裏壹定要有回味。壹個人活著就是為了做有意義的事情，做有意義的事情就是為了好好活著。
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