案例壹:母親為了查孩子的行蹤，查孩子的手機信息，翻書包。
17歲的高三學生王紅(化名)在高三下學期偷偷刷了媽媽的信用卡買手機。他已經習慣手機壹年多了。“我和他爸讓他不要耽誤學習，說好說壞都沒用！”在上周的爭論中，暴躁的王紅拼命用頭撞墻，用筆戳手...
開學後，他總是和同學發生矛盾。他憤怒地喊道，“他們總是針對我，那種眼神明顯是輕蔑。我不想去上學！”雖然我幾乎沒上過學，但是上課睡覺，下課不做作業。留校，老師強行收下手機，王紅反應激烈，和老師大吵大鬧。他的理由是:我有自己的目標和圈子，沒有手機是達不到的。“我有抑郁癥，只有壹部手機能穩定我的情緒。”
周末的時候，父母設法溜進兒子的房間，趁他睡著的時候翻出他的手機，想看看孩子在幹什麽。翻遍我的書包，試圖找到任何線索。
案例二:家長想用手機哄孩子學習是吧？
小麗，13歲女孩，“還沒睡醒”。第壹學期網絡課期間，她壹直留著手機和電腦。開學前夕，我因為作業無法完成而拒絕上學。上學期間也是註意力不集中。“我不玩手機就不寫作業！””小李威脅她的父母。
上課壹直在“徘徊”，回家也累。經常晚上刷手機視頻到早上1，刷手機都睡不著。我也是瞎看，白天無精打采。“妳把我逼得抑郁了！”小麗說。但是家長認為孩子不是抑郁而是沈迷手機，只刷手機不學習。他們想限制使用手機但妥協了，因為她說她會自殺。
“我們沒辦法，只能把手機還給她，哄她好好學習。這樣對嗎？”小麗的媽媽很無奈。
專家把脈:翻書包，“哄”學習，都是壹廂情願的被動行為。
“查資料，翻書包，用各種條件哄孩子學習，都是家長壹廂情願的被動行為，對孩子的成長是有害的。”江浦說，“手機成癮”是表面現象，其本質是教育問題。父母不良的育兒模式會影響孩子的成長。
網絡是青少年的精神避難所。孩子愛上網絡卻不愛上學校的現象很普遍，這讓很多家長很頭疼。家長往往關註孩子成績下降，關註老師的“抱怨”，卻不知道孩子在現實中遇到了哪些困難和問題。他的挫折、壓力或損失是什麽？
姜普以壹些孩子沈迷網癮為例進行了分析。孩子剛開始玩遊戲的時候可能只是想放松壹下，但是玩了之後發現自己在遊戲裏可以打敗別人，在那個虛擬的世界裏很放松，可以展現自己的價值感。對於問題兒童，最分支，遊戲可能是誘因，然後可能逐漸形成惡性循環——越是在現實世界中遇到困難，越是想在遊戲中喘口氣，獲得壹點平衡的滿足感。但妳越是投入遊戲，就會進壹步惡化他的真實情況，從而形成難以擺脫的惡性循環。
要學會處理生活中的問題，父母需要和孩子壹起成長。
江浦建議，當孩子出現極端言論或自殘行為時，最好先讓精神科醫生介入做壹些評估。對於普通孩子來說，青春期的孩子想的多，有時候沖動是很正常的。在這個時期，和諧的親子關系有助於處理各種矛盾和沖突。
這個時期的孩子壓力也很大:在學校，難免會遇到不順心的事情，學習壓力很大；學習成績差，羞於面對老師和家長，對未來憂心忡忡；與同學的人際關系處理不好...在各種壓力下，孩子不知道如何應對，又有誰能真正理解自己，真正幫助自己。
所以父母能做的就是和孩子建立良好的關系，給予孩子更多積極的鼓勵和欣賞。比如每天吃飯的時候，先不要問他學習怎麽樣，考得怎麽樣，而是要問他那天有什麽開心不開心的事。少說話，定期抽點時間陪孩子玩，尤其是爸爸，多做這個。甚至可以和孩子壹起制定計劃，對抗遊戲，了解他的喜好和特長，順勢而為。其他時候，家長和孩子放下手機，專心學習；每天晚飯時，家長和孩子壹起談論當天看到的和擔心的事情，壹起想辦法解決，讓孩子在參與中找到自己的力量。
活動預告周三在線傳播專家鄧
國慶“超長假期”即將到來。妳的孩子適應學校生活的節奏了嗎？假期如何調整親子關系？
周三(9月30日)13: 00-14: 30，長江健康心理智庫專家、湖北省心理咨詢師協會理事鄧為大家答疑解惑。武漢心理研究所培訓中心主任鄧老師，作為湖北省心理咨詢師協會講師團的講師，在個人成長、子女教育與親子關系、親密關系、情緒壓力調節等方面有著豐富的咨詢經驗。
可以關註心晴的信息，添加健康助手，邀請妳加入“青少年心理咨詢小組”，提前留下自己的問題，然後鄧老師會進行集中回復。
編輯:姚浩