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成為自己-30自戀碎(監督總結)

——李·

我在李小姐的朋友圈寫了壹條評論:

我對李老師寫的這段話印象很深。好像我以前就是那個沒實力沒人要請的人,但是我特別渴望有實力,所以表面上是不斷的從壹個城市逃到另壹個城市,本質是讓我的運動暫時逃離我的平庸。當我不再有逃避的資本的時候,我才真正地落到了地上,陷進去,有機會看到了內心的心理層面。

很多時候我不敢正視李老師,大概是因為我成了李老師的反面教材。現在我是個浪子。終於在家人的包容和老師的幫助下,有勇氣正視自己內心的恐懼,看到自己的不足,紮紮實實地沈下心來讀經典,不斷強化自己的行動力。每天堅持寫五公裏,400多個日日夜夜不敢有片刻懈怠,努力過自己原本的生活。

就在前兩天的案件督導中,我深切地感受到:

老師回答我說:

我註意到了。的確是。我現在是壹個行動力很強的人。我每天堅持跑步、寫作,樂在其中。然而,昨天,我動不了,蜷縮在角落裏躲了壹整天。睡了很久,今天恢復了壹點,然後細細品味主管的收獲。

孫老師的第壹反應:

我意識到了這壹點,這可能是壹種防禦,就是通過抽象的文字表達,讓自己得到壹種情緒上的隔離,讓自己看起來很高級,來抵抗這個自己玩不下去的現實社會,保留自己僅存的自尊。所以,在以後的談話中,我會有意識地談論此事,而不是無理取鬧。就像我今天錄了壹段演講,我有意識的加了壹些小例子,雖然還是有點生澀。

薛老師的回復是:

在咨詢過程中我並沒有意識到這壹點,但是經過薛老師的反饋,我意識到有內疚感。在我之前的壹次咨詢中,來訪者跟我說她內疚的時候,我突然說了兩個字:內疚。

精神分析診斷:理解人格結構寫道:

我深深體會到薛老師還給我的愧疚。我媽很嚴厲,意誌力很強,不然也活不到那幾年悲慘的日子。情緒具有適應和激勵的功能。母親多年的努力,尤其是在父親不作為的情況下,潛意識裏投射了我的期望,而我在成長過程中不斷獨立的過程,其實離母親的期望越來越遠,從而產生了內疚感。我辜負了母親的養育,有壹種犯罪的沖動在裏面。

探視跟隨了我很久,我希望用最少的成本,最真誠的方式治好他,其實就是抵消我對母親的愧疚。從這種覺察中,我知道雖然我壹直在努力見來訪者,但我還是有太多自己的痕跡。我只看到了癥狀,卻沒有看到來訪者是壹個真實的人。

用我自己的話來說,未來的工作模式不僅僅是錦上添花,還應該是及時看到壹個真實的人,壹個有世俗欲望,有恩怨的人。

範老師的回復是:

感覺範老師的回復壓在我心上很重,有壹種微微的窒息感。我想反抗,但無可挑剔;我想接受,但又舍不得。但是,從範老師的角度來看,刀見了血,刀卻讓我活了下來。

關於專業的設置,我漸漸明白了。從高中開始,我就無法聽老師講課了。我對權威有點抵觸,有壹種被吞噬的感覺。總會不自覺的去思考壹些事情,總想創造壹個偉大的理論來抵抗媽媽被我吞噬的感覺。甚至上了大學也沒聽幾門專業課,跌跌撞撞進了東,進了西。在這壹點上,我無疑需要盡快做到勤奮和專業。

這種對第二點的好奇,是針灸最有分量的壹拳。因為我的本能邏輯是不斷探索高頻能量。很生動的是我對代課老師和範這種高能老師的好奇,總是下意識的追趕,忘記了腳下的路,這叫不接地氣。現在我明白了,要想跑得快,其實妳得紮紮實實的練好自己的跑步基本功,才能跑得快,也就是妳得對參觀充滿好奇,也就是保持開放的心態,對參觀充滿好奇就是練好自己的基本功,正視自己薄弱的基礎,看到壹個真人,而不是好高騖遠。

信息的收集還是壹個專業的過程,又回到我這裏,說明成長部分的結構還不夠好。這些都是硬核,不可避免的,需要更加清晰系統的去深化和實踐。

張老師回答道:

這可能有點打破了我的自戀情結。畢竟在我寫讀書筆記的過程中,幾乎是壹個字壹個字的看,看不懂就回去查閱教材,相當於把基礎知識復習了壹遍。當我在咨詢過程中給來訪者解釋壹些人格結構部分時,來訪者表示不理解,這引起了我的自戀。根據範老師的經驗,我應該和我的訪問討論壹下我的感受。有什麽機會,而不是教育他妳連基本概念都不懂,卻讀了那麽多書?!

關於咨詢的理論,我在逐漸強化,這些很基礎的書我會去翻幾遍,這是專業化的必經之路。

代表老師的回復:

必須實事求是地說,老師的評價是對的。真的是誤融了自己,比自己想象的提前了半年。本來打算2021年底前說清楚,也就滿足了。看來心理成長不是線性的,而是充滿了不確定性和機遇。

我第壹次接觸敘事治療,我喜歡去中心化(也就是權威)的包容性,但是我覺得敘事治療太亂,難以操作,不知道從何下手,但是它滿足了我很多情緒宣泄,被看到了。然後遇到精神分析,尋找情緒宣泄的理論支持,從被看見到看見自己,最後融合;最後,我想用認知療法,通過自己的整合體驗來進行演繹和結構化。

最後我反饋給丁老師,壹直問我的監督目標是什麽。我當時的回答是不能* * *探視。但是在寫這個反饋的過程中,我意識到,我希望通過各位大咖的點穴,讓我的自戀被打破,讓我深度融入,讓我逐漸有意識的忽略自己的那部分,提煉出更多具有普遍性的東西。

謝謝妳無私的幫助和關心。