為什麽社會競爭壓力大？現在社會發展日新月異，年輕人的追求層次也越來越高。社會進步的速度遠遠趕不上年輕人欲望膨脹的速度。我來分享壹下社會競爭壓力大的原因。讓我們來看看。
社會競爭壓力大的原因是1 1，社會進步快，競爭對手越來越多。對於年輕人來說，沒有父母的幫助，妳至少要奮鬥10年才能實現自己想要的生活，尤其是大城市的年輕人，沒有出身家庭可以依靠。這就導致壹些白手起家的年輕人，越年輕越累。所以，只有奮鬥，才能創造自己想要的生活，這讓很多年輕人早早就禿頂了。
2、欲望大，追求高，卻不願意全力以赴，導致追求和努力不成正比，換句話說，欲望大，追求高，收入低，開始抱怨，自然覺得很累。只要妳敢說妳想說的話，不管是對是錯，人們都會抱怨，而不是反思自己。很多人把不切實際的想法變成自己的壓力，把別人的生活當成自己的負擔。付出之前就能得到，開始之前就已經評估好結局了。
剛入社會，什麽都想壹步到位:房子，車子，票子，女人。年輕人還沒學會如何開始自己的生活，如何過精彩的生活，就已經被海量的炫富、爆炸的信息強奸了。無知，磕磕絆絆，跌跌撞撞都不足以形容現在年輕人的步伐。年輕人不要輕言成敗，人生路漫漫，還沒開始就不能被打倒；年輕人不要太早沈溺於享受，被金錢陶醉後會變成壹地雞毛。
所以，不如壹切順其自然，該經歷的，該磨練的，該選擇的，在黃金歲月裏把自己打磨得溫潤如玉，堅如磐石。也不要抱怨。抱怨越多，壓力越大，負能量越大。有壹個叫《秘密》的視頻告訴我們:妳抱怨什麽，妳就帶來什麽；如果妳努力工作，妳會帶來好運。
3.我沒有過得好、活得有尊嚴的“技能”，也不想安安靜靜地學習。在瞬息萬變的職場中，如果妳沒有“壹技之長”，妳會發現妳的職業道路是坎坷的，是畸形的。所以，現在作為壹個職場人，壹定要有自己的“技能”。
根據斯坦福大學的研究，不到15%的人畢業後能繼續深造。而且妳很快就會發現，社會精英其實就是這15%。如果妳抱怨社會不公，或者討厭別人比自己優秀，為什麽不向內尋找答案？反思自己，調整心態。妳可以向內找原因，但妳只能向外找方法。建議多學習，壹定要在自己的領域學習，補充自己最擅長的技能，這樣才能脫穎而出，成為壹個了不起的人。
4.睡眠不足的後果就是沒有精神在工作，承受不了壓力。妳有沒有發現，妳或者妳身邊的人大多都是夜貓子，到12都睡不著，所以壹定要找點事做，刷刷手機，看看Tik Tok，把看八卦的時間浪費到12。沒有好的睡眠，妳根本無法冷靜思考，大腦也無法保持清醒。妳的內在壓力會逐漸轉化為外在的禿頂和皺紋，情緒渠道失控，壓力放大。建議最晚11: 00前壹定要睡覺，最晚早上5: 30前起床。妳會發現自己充滿了力量和激情，自信遠高於周圍的人。
5.橫向比較也會導致自己壓力很大。現在，年輕人喜歡與鄰居攀比。a買了壹個LV的包，B看到了，覺得自己也得買個差不多的包。c買了壹枚卡地亞戒指，B也覺得自己需要壹枚...口袋裏錢不夠的時候，他用信用卡先消費後還款，只要不超過他的還款能力，也不是不可以。某信用卡中心的數據顯示，大部分年輕人喜歡提前透支信用卡，也有部分年輕人為了提前享受生活，開始網貸。提前透支會有什麽後果？年輕人需要想清楚。
擁有壹個大牌包包就意味著幸福嗎？擁有大牌戒指是否代表地位？橫向對比，尤其是奢侈品的對比，只會讓年輕人欲罷不能，卻沒有任何進步，只會被無數的還款壓力打敗。
社會競爭壓力大的原因2如何提高自己的競爭力？
首先，確立就業目標。確立就業目標是保持良好就業心理的第壹步，也是關鍵的壹步。雖然現在的形式是消極的，但至少我有目標了。
第二，樹立自信。自信是對自己的積極評價。大學生要相信自己具備某個職業所要求的條件，鼓足勇氣，參與競爭。
第三，提高心理承受能力。強大的心理承受能力在競爭激烈的社會中是不可或缺的，它能使人經受住挫折的打擊，仍然保持進取的勇氣。
第四，加強應變。韌性是指大學生應根據實際情況及時調整自己的就業預期和知識能力結構，以保持對就業市場需求的最大適應性。
否則
1，也需要培養相應的職業技能。
2，大學的人際交往能力，其實我覺得這個很關鍵。
3，生活技能，我覺得現在的大學生很墮落，畢竟已經不能靠自己依靠父母了。
隨著就業競爭的加劇，越來越多的大學生意識到，大學教育只是提供基本的個人能力和素質，工作經驗的缺乏、專業單壹、面試經驗少，使得本已激烈的求職競爭更加艱難。因此，大學生除了日常學習外，還要有意識地學習和豐富自己的閱歷，掌握更多的專業知識和經驗，註重培養自己的表達能力、學習能力、合作能力等綜合能力，這就需要大學生根據自身情況進行各種嘗試。
崗前培訓:能快速提升20%就業競爭力。
如果妳正處於大學畢業的十字路口，對自己的未來仍然感到非常迷茫，那麽選擇崗前培訓可以引導妳走向迷宮，快速提升自己的競爭力。北京紐哈斯國際教育咨詢有限公司CEO曾淑玉認為，國外大學的就業指導是從大壹開始的，而國內大學缺乏對大學生職業規劃的指導。根據教育部要求，高校就業中心經費原則上按照不低於畢業生人數繳納全部學費的1%的預算分配。而高校的就業中心更多的是幫助大學生調整就業心理，但在提高就業技能方面存在很大缺陷。
很多同學基本功紮實，就是過不了面試這壹關。所以大學生在平時要加強求職技巧方面的知識積累。目前學校就業指導中心和壹些職前培訓機構提供面試技巧、職位描述、行業知識等培訓。比起買求職服，花錢做職業咨詢更有效。
據了解，目前有很多專業的培訓公司對畢業生進行崗前培訓，這是大學生就業能力培訓的壹部分。主要是讓畢業生具備壹些基本的職業素質和素養，符合企業崗位的基本素質要求。說白了就是擺脫大學生的書生氣，加強畢業生的職業素養。其培訓課程主要包括職業定位、演講與表達、溝通與自薦、情緒控制、職業心理與道德、個人形象與禮儀。這裏要強調兩點:壹是情緒控制，這是求職過程中遇到的，比如妳應聘的公司太遠，面試等待時間太長。這時候畢業生壹定要控制好自己的情緒，以平常心面對這壹切；第壹，職業道德。現在的企業都很重視職業道德。畢業生壹定要好好學習，認真貫徹，做壹個有道德的職業人。崗前培訓要求畢業生認真學習，熟練運用，切忌敷衍了事。
職業資格培訓:就業的第二塊敲門磚
職業資格證書作為完善就業市場機制的重要手段，已經開始在勞動力市場上發揮“就業通行證”的作用。大學生對職業資格鑒定的普遍認可，表明大學生對就業有了更加務實理性的認識，客觀上要求教育者有正確健康的引導。高校畢業生通過相應課程的學習，獲得政府或相關機構頒發的職業資格證書和技能資格證書，如營銷資格證、會計證等。因為現在這種比較普遍，具體的內容和方式都是政府和相關機構明確規定的。
職業資格證書已被視為繼大學畢業證之後的第二塊“敲門磚”。畢業生可以根據自己的專業和職業發展來報名，但不要參加任何培訓和輔導，不要考任何證書。因為各種考試的報名費和輔導費對大學生來說都不是小數字，而且，在人才市場上，不管有多少證，專業不夠，同樣冷門。
企業訓練營:職場彩排的戰場
雇主在招聘員工時往往要求有工作經驗。這個門檻對於應屆畢業生來說是不可逾越的，但是可以提前做好準備，利用業余時間或者假期去打工，積累工作經驗，也是提高競爭力的壹種手段。壹些知名企業每年都有招聘實習生的計劃，推出訓練營，多為封閉的職場培訓，既能熟悉公司的工作實務，又能提前預熱職場。如果他們表現好，他們仍然有機會被錄用。不久前，“華碩學院”進行了五天四夜的封閉訓練，每個學生都根據自己的不同特點得到了就業指導。無論結果如何，同學們都沈浸在平日難得的訓練過程中，收獲的不僅僅是“就業能力”的提升，更重要的是找到了自己的職業定位，這將成為他們未來職業發展的重要起點。專家建議，學生應該專註於他們的學習，他們的兼職工作和學術課程不能沖突。他們應該在不耽誤學業的情況下優先考慮和開展社會實踐。