前段時間有個朋友跟我說，她認識的壹個女生居然想自己結束生命。
“她的生活太苦了。在她很小的時候，她媽媽拋棄了他們，離開了。她上中學的時候，父親因為壹場大病去世了。然後兩個弟弟在壹場車禍中失去了生活能力。她每天努力工作的原因是為了多掙錢照顧家人。”
我見過這個女孩。她性格外向，大大咧咧，擅長烹飪，特別喜歡看書。她可以從詩詞歌賦中聊到人生哲理，也可以和妳聊到神秘的外太空，聊到現在最流行的笑話。
妳看不到任何能壓垮壹個人的事情發生在她身上。
“過了十年這樣的生活，也許她真的累了。她不記得的時候做了傻事。幸運的是，她得救了。幸運的是，”
聽了之後，我就放心了。雖然這是別人的故事，但不是人生的縮影。
人的壹生那麽長，很多事情不請自來不說壹句話，很多無法承受的生活負擔都壓在我們肩上。沒有壹顆強大的心，我們很難平靜地度過這壹生。
那麽生活中擁有壹顆真正強大的心是什麽感覺呢？
壹個內心強大的人只會按照自己的節奏生活。
我有壹個30歲的單身表妹。
父母擔心她嫁不出去，很多人跟她說:“差不多就行了，別太挑剔了。”
她堅持了很久，偶爾會動搖:“是不是就該找個人嫁了？”
但是去年，她終於遇到了自己喜歡的另壹半，他擁有了自己喜歡的壹切。壹年後，他們結婚了。結婚那天，她說:
“我壹直相信我會遇到對的人。30歲還不晚，人生才剛剛開始。”
是的，當我們20到30歲的時候，我們總是害怕壹切都太晚了。同齡的朋友都到了人生的巔峰，妳還在加班到深夜。
否則，別人早早結婚生子，步入所謂“正確”的人生軌道，妳卻連另壹半在哪裏都不知道。
好像什麽都落後壹步，好像什麽都比不上。
“來不及追了！”
所以看到別人報名上課，馬上追著報名，生怕掉隊；看到別人都找到了好工作，妳也想辭職去找更好的；看到別人環遊世界，妳也在想要不要辭掉工作去做壹個旅遊博主。
但是，盲目的走別人的人生道路，並不會迎來妳理想中的生活。當世界恐慌時，妳的心也會恐慌。
內心強大的人，從來不會用外在的標準來評判自己。他們有自己的節奏，知道什麽時候做什麽事情。
他們很清楚自己想要什麽，會面臨很多選擇和變數，所以他們做的每壹個選擇都是遵從內心的。他們只需要努力，靜靜等待，壹切都會水到渠成。
壹個內心強大的人，敢於走出舒適區。
在最近的熱門電影《求生欲》中扮演陸的演員給觀眾留下了深刻的印象。離開電影院後，大家都被他的表現感動，紛紛表示“王傳君已經不是關谷神奇了。”
但我們不知道的是，那天晚上，王傳君壹連吃了44個饅頭，吐了兩次，然後吃了5碗面條。
為了演好白血病患者這個角色，他每天堅持跳繩8000次，在醫院呆了整整兩個晚上，瘦了20斤。
在《愛情公寓》續集中賺錢很容易，但為什麽王傳君選擇藝鷺來演這麽難的角色呢？
原因很簡單:他不想再做“關谷神奇”了，他想做壹個更好的王傳君。
於是他去戲劇工作室免費幫人看劇本，報了導演班。
後來大家都想起了《浪漫》裏沙灘上那匹無名的馬:留著長發和絡腮胡子的王傳君，說著標準的上海話，兇狠又有人情味。
但很多粉絲並不買賬。他們想念關谷神奇，甚至給他留了言:
& gt“拍完《愛情公寓5》能給我們壹個交代嗎？.....把胡子剃了，把頭發剪短，繼續做我們的谷。”另壹方面，王傳君有自己的堅持:“成為妳想成為的人，而不是他們想成為的人。”
當然，在這個世界上安全是很舒服的，但總有許多像王傳君壹樣的人喜歡不平坦的道路。
因為他們知道，生活中的舒適區就像壹個又壹個舒適的豬圈。壹旦陷入其中，就好看了。妳吃，喝，在泥裏打滾，但妳要為所有的舒適買單。
生活壹直在變化。當改變來臨時，永遠不敢走出自己舒適區的人會慢慢失去戰鬥力，不得不靜靜等待被淘汰。
內心強大的人之所以永遠不會遇到茫然、崩潰、仿徨的時刻，是因為他們深深懂得適者生存的道理。即使知道會遭受痛苦和懷疑，也會大步向前，絕不回頭。
內心強大的人，擅長減法。
我是典型的喜歡剁手的女人。
例如，我想花幾分鐘做早餐，所以我買了面包機和咖啡機，但我只用了幾次。
比如我想學做零食，想買個烤箱，可惜至今做不出來；
比如逛超市，看到漂亮的盤子和碗，卻發現根本沒有機會讓它們出現；
再比如“衣櫃裏總有壹件衣服”，所以不管合適不合適，只要好看我都想買。結果每天還是找不到衣服穿。
那些我以為提高了生活質量的事情，讓我的生活越來越擁擠，越來越亂。
劉玉的《送妳壹顆子彈》寫道:
“壹個人的每壹個身份都是壹種自我綁架，只有失去才是自由之路。”
內心強大的人之所以懂得放棄，懂得從生活中減去，是因為他們從內心接受了自己。他們明白，安全感是靠自己，而不是靠東西來填補。
人越強，越溫柔。
在電影《相愛吧》中，我最喜歡的角色是喬，他成了包辦婚姻的犧牲品。
丈夫去世前，她壹個人守著家鄉，去世後，她守著他的墳，甚至早早做了棺材準備和他合葬。她計劃好了壹切，卻沒想到，丈夫去世前，已經在城裏重組了家庭。
嶽慧英是重組家庭後出生的女兒。她堅持要把父親的墳搬到城裏，和母親葬在壹起。
阿祖不同意遷墳。她認定丈夫是愛她的，她毫不畏懼地頑強抵抗著湧入村子的掃墓隊伍。
直到電影結束，她終於看到了丈夫和另壹個女人生活在壹起的照片，充滿了從未有過的幸福。她松了口氣，同意遷墳。
遷墳那天，阿祖對著丈夫的遺骨說了壹句“我不要妳了”，讓人淚流滿面。
壹生堅強的阿祖，有面對世界的勇氣，有面對孤獨生活的毅力，但在愛情面前還是屈服了。而不是在愛情面前屈服，這種讓步讓她更強大，這種強大依然是愛情。
壹個人內心的強大是否意味著內心變得堅硬？不是這樣的。
沒有什麽比溫柔更神奇了。壹個人越強大，他就越溫柔。
內心感情強烈的人，經歷過生活的洗禮，見過各種各樣的人生。他們知道眼淚和憤怒無助於解決事情，卻張牙舞爪，暴露了自己的脆弱。只有溫柔與平和，才是化解矛盾與悲傷的力量。
我始終相信，人的力量從來不取決於身體和物質，而取決於內心。
只有壹個人內心強大了，外在的東西才不再能輕易撼動妳，擊倒妳。
願妳做壹個內心強大的人，勇敢抵抗生活的洪流。