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心理咨詢師的九型人格基礎(圖1)

我應該註意這個條目。本條目為專業條目。鑒於目前9型人格的不同派別和版本,請大家註意,以免誤導觀者。9型人格的圖片以中性為主,帶箭頭和數字的9型人格的圖片屬於其中壹種。為了避免面面俱到,請使用中性的圖片。

基本概念

九種人格(Enneagram),又稱人格類型學,九種人格。近年來受到美國斯坦福大學和其他國際大學MBA學生的高度評價,成為時下最受歡迎的課程之壹。近十年在歐美學術界和企業界流行。世界500強公司的管理層都學習九種人格類型,並對員工進行培訓,建立團隊,提高執行力。

根據中國九型人格的介紹,美國的亞歷山大·托馬斯博士和史黛拉·切斯博士在他們1977出版的《氣質與發展》壹書中提到,我們可以在出生後第二個月到第三個月的嬰兒身上識別出九種不同的氣質。

活動水平;規律性;主動性;適應性;利益範圍;反應的強度;心理素質;註意力分散程度;濃度範圍/持久性。

另壹方面,戴維·丹尼爾斯發現這九種不同的氣質正好與九型人格相匹配。

九型人格不僅是壹種微妙的人格分析工具,還能為個人修養、自我提升和體驗提供深度洞察。與當今其他人格分類方法不同,九型人格揭示了人們最深層的價值觀和關註焦點,它不受表面的外在行為變化的影響。它能使人真正認識自己,幫助人了解自己的個性,從而充分接受自己的缺點,活出高的長處;它可以使人了解不同人的性格類型,從而知道如何與不同的人溝通和相處,與他人建立更加真誠和諧的夥伴關系。

歷史淵源

九型人格理論的起源和發展最早的時間無法考證,但研究者壹致認為其起源非常久遠,可能追溯到公元前2500年或更早。相傳源於蘇菲派,只有靈性導師知道,千百年來秘密流傳。它的秘密在於,每個去找靈性老師解決問題的人都得到了壹個非常滿意的答案,但美妙的是,即使是同壹個問題,每個人的答案都不壹樣。像中國的太極、八卦等圖案,蘊含玄機,可以解釋人類世界的秘密,是追求精神行為的工具。

在1920中,G..I . Guardjieff首先向西方介紹了人格九型理論,並用它來解釋人的九種特性。真正將這壹理論發揚光大的是埃裏卡學院的創始人奧斯卡·伊卡佐。他聲稱九型人格理論是在公元1950年他在阿富汗旅行時由蘇非派學會的。伊紮索將人類的九種欲望納入九型人格理論,並將這壹理論作為人類心理訓練的教材。埃裏卡學院最初建立於智利的埃裏卡。後來美國的Erica學院也是1970成立的。許多著名的心理學家和精神病學家都跟隨伊紮索研究9型人格。著名精神病學家克勞迪婭·納蘭茹在智利留學後將這壹知識引入加州,並成立了壹系列探索人們性格模式的工作坊。近年來由美國加州斯坦福大學開發,應用廣泛,包括個人成長、辦公室管理、人際交往能力等。近年來又擴展到夫妻、子女教育、親子關系等方面。

到1994年,美國斯坦福大學學者主辦了第壹屆國際九型人格大會,有來自20多個國家的1400人參加,同年成立了國際組織。第二次國際大會於1997年8月圓滿結束。

概念描述

1.性格分為九種,妳壹定屬於其中壹種。這種類型就是妳的“基本人格類型”。壹個人的基本性格類型是不會變的。即使現實生活中因為某些因素出現各種變化,即使妳的基本人格類型可能被隱藏或調整,也不會真的改變。

2.雖然人的基本人格類型不會改變,但某壹類型的典型描述並不完全符合某壹個人。原因正是上面所說的:人為了適應自己的成長環境、社會文化和穩定或壓力,可能會有壹些差異。必須強調的是,每個人的成長環境都是獨壹無二的,所以同壹類型的人可能有很多相似之處,但也有壹些自己最特別的特點。

3.九種性格類型中,沒有壹種屬於“男性型”,另壹種屬於“女性型”。

4.沒有孰優孰劣的絕對值。其實每壹類人都有自己的優缺點。

5.在了解了自己和別人的性格類型後,妳就不想給所有人貼標簽,用自己的類型作為限制自己的借口,或者“直言”別人會怎麽做。因為每種類型的人在健康或不健康的方向上也有不同的變化。

地方主義

凱倫·韋伯的地區分部

腹:存在,憤怒,自我遺忘,8 9 1,腹,行動,存在,很難為自己感知到真正的優先。

大腦:思考,恐懼,偏執,5 6 7,西藏密宗冥想的視覺中樞,思考能讓他們完全滿足。

心:感覺、渴望、想象,2 3 4、渴望愛與充實,“意象型”,特有的空虛與渴望。

其他部門參考:www.enneagram.cn。

腹部:8 3 7,行動力強,直覺,憑情緒和感覺判斷事物。

大腦:1 5 6,用思維、思考、理性進行反思。

心:2 4 9,註重感情,豐富強烈的感情。

9型人格簡單測驗

1.下面有108語句。

2.在妳認為符合妳陳述的前面做個記號,註意把每個陳述前面的數字蓋住。

3.然後把同壹個數字後的標記統計加起來,比如數字“1”後三個標記,“2”後八個標記,“3”後壹個標記,“4”後五個標記,以此類推。

4.分數最高的數字可能就是妳的打字號碼。

需要註意的是,此結論僅供參考,更準確的判斷需要深入了解和對比後才能得出。

9 1.我很容易困惑。

1 2.我不想當評論家,但是很難做到。

我喜歡研究宇宙的真理和哲學。

我很註重自己是否年輕,因為那是玩樂的資本。

我喜歡獨來獨往,什麽都是自己壹個人。

6.給予比接受給我更多的滿足感。

被人誤解對我來說是壹件很痛苦的事情。

2 8.給予比接受給我更多的滿足感。

6 9.經常想象最壞的結果,讓自己陷入困境。

6 10.我經常測試我的朋友和夥伴的忠誠度。

8 11.我看不起那些不如我強的人,有時候還會用各種方式羞辱他們。

9 12.身體舒適對我來說非常重要

4 13.我能觸摸到生活中的悲傷和不幸。

1 14.別人不能完成自己的職責,會讓我失望和憤怒。

9 15.我經常推遲解決問題。

7 16.我喜歡豐富多彩的生活

4 17.我覺得我很不完美。

7 18.我對感官有強烈的需求,喜歡食物,衣服,身體的觸覺刺激,沈迷於快感。

5 19.當別人問我壹些問題時,我會非常詳細地分析清楚。

我習慣了自我推銷,從不覺得尷尬。

7 21.有時候我會放縱自己,做壹些我控制不了的事情。

如果我不能幫助別人,我會感到痛苦。

我不喜歡被問壹些泛泛而談的問題。

我傾向於沈迷於某些方面(比如食物、藥物等。)

我寧願去適應別人,包括我的伴侶,也不願去抗拒他們。

我最不喜歡的壹點就是虛偽。

我能改正自己的錯誤,但周圍的人還是因為我的堅持而感到壓力。

我經常覺得很多事情都很好玩很有趣,生活真的很幸福。

6.29.有時候欣賞自己充滿權威,有時候優柔寡斷,依賴他人。

我習慣於給予多於接受。

6 31.面對威脅,我壹方面變得焦慮,另壹方面又直面迎面而來的危險。

我壹般都是等別人靠近我,而不是我靠近他們。

我喜歡當主角,希望得到大家的關註。

9 34.別人批評我的時候我不會回應和辯解,因為我不希望有任何爭執和沖突。

有時我期待別人的指導,但有時我會無視別人的建議,直接去做自己想做的事。