刮痧療法經久不衰的原因
刮痧——自我診斷和自我治療的好方法
刮痧——適合現代人體質特點的養生絕技
第二章刮削簡介
刮削儀器
七種基本刮痧方法
身體各部分的刮擦
治療要點和技巧
第三章刮練
刮痧的最簡診斷
刮痧診斷規則
虛勞的診斷規律
陽性反應診斷規則
檢查脊椎
查脊椎方法1:在手背上刮中指第三節。
檢查脊柱方法二:刮後腦勺枕帶。
檢查脊柱方法三:刮手背脊柱區。
檢查脊柱方法四:刮背脊柱。
檢查脊椎方法五:刮腳的脊椎部位。
檢查心臟和肺部
心肺檢查方法1:刮手的大魚際、中指、小指。
檢查心肺方法二:捶肘窩。
方法三:刮心臟表面投影面積。
檢查心肺的方法4:刮背心俞和舒菲。
檢查大腦
腦部檢查方法:刮中指背和整個頭部。
檢查腎臟
腎臟檢查方法1:刮大魚際和手小指。
腎臟檢查方法二:刮背上的腎俞穴、枳實穴、命門穴。
查腎方法三:拍膝窩。
檢查其他內臟
檢查其他臟器的方法1:刮頭部的額頂區1，2，3和額頂區。
檢查其他臟器方法二:擦拭整個手掌。
其他臟器檢查方法三:刮手第二掌骨橈側全息穴區。
檢查其他臟腑方法四:擦拭背部兩側膀胱經。
吉劍刮痧美容
紅斑痤瘡
刮痧法:刮痧脾胃和脊柱的相應區域。
痤瘡
刮痧法:刮痧心肺脊柱相應區域。
黃褐斑
刮痧法:在刮臉的基礎上，重點刮痧黃褐斑。
露出肩膀和細胳膊
刮法1:刮肩、肩前、上肢內側。
刮法二:刮肩背部、腋窩、上肢外側。
瘦臀防止下垂，顯腿。
瘦臀防下垂刮痧法1:刮臀背外側。
刮法二:刮下肢外側、後側、內側。
瘦腹減肥
刮法:每天刮腹部。
最小刮擦、疾病預防和保健
凈化血液
清潔凈化血液最簡單的方法:輕拍肘窩和膝窩。
增強免疫力
增強免疫力最簡單的方法:勤刮。
清潔內臟的內環境
刮法:定期刮背部雙側膀胱經。
保養卵巢
保養卵巢刮痧的方法從面部開始:按摩面部的人穴和髓穴。
卵巢刮痧的保養從腳開始方法:足跟兩側按揉。
健腦益智
刮法:每天刮整個頭。
補腎
刮痧法1:刮痧命門穴、雙側腎俞穴、枳實穴。
刮法二:刮湧泉穴。
刮法三:在額頭旁刮3條。
心臟保健
保健方法1:刮或拍肘窩。
保健方法二:刮擦太淵穴
保健方法三:刮內關穴
保健方法四:刮擦鐘山穴位。
最小刮痧改善亞健康
下肢酸痛沈重。
刮痧方法:拍打膝窩。
手腳冰涼，怕冷
刮法:刮全掌和足掌。
頭暈和頭痛
頭暈刮治法:在頂顳區前後斜帶下刮1/3。
頭痛刮痧法1:整個頭部刮痧，找到痛點，重點刮痧。
頭痛刮痧法二:刮痧頸椎頭相應區域。
厭食
刮痧方法:1:刮痧背部兩側脾胃穴。
刮法二:刮脾胃體表投影區。
眼疲勞
刮痧法1:刮痧頸椎和眼睛對應的區域。
刮痧方法二:刮眼周的景明穴、瞳孔骨穴、承氣穴、余姚穴。
失眠
刮法:早上刮整個頭，睡前刮腳底。
預防和治療慢性疾病的最低限度刮痧
糖尿病
預防性治療:1:刮除胰腺體表投影區。
防治方法二:刮痧、擦醫俞穴。
心悸、胸悶
快速改善心悸胸悶的方法1:刮心臟表面投影面積。
快速改善心悸胸悶的方法二:刮心俞穴、天宗穴、至陽穴。
心動過速刮痧法:按摩第二掌骨橈心區。
便秘
便秘的自我治療1:按摩項英穴
便秘的自我治療2:刮手的食指和小指
便秘的自我治療3:刮痧上肢大腸經
便秘的自我治療4:每天刮大小腸在腹部的投影區。
便秘的自我治療5:刮足三裏穴至上巨虛穴
高血壓
刮法1:刮耳減壓槽。
刮痧方法二:在頭部和整個頭部刮痧百會穴。
刮痧方法三:刮痧頭部和脊柱的相應區域以及頸部的血壓點。
膽囊炎
刮法1:刮肝膽表面投影區。
刮法二:刮背穴從肝俞到舒威。
刮法三:刮陽陵泉穴至膽經穴。
乳腺增生
刮法1:刮後胸投影區。
刮法二:刮後胸和脊柱對應的區域。
頸痛
刮痧法1:按摩第二掌骨橈側頸區。
刮法二:刮手的頸部區域。
刮法三:刮腳的頸部區域。
刮痧方法四:刮痧頸椎經絡。
慢性腰痛
刮法1:刮頭部後腰區域。
刮痧方法二:手背第三掌骨腰部區域刮痧。
刮法三:刮或拍膝窩。
刮痧法四:刮命門、腎俞穴、枳實穴。
刮痧方法五:刮痧腰眼穴。
刮法6:刮腳腰部區域。
肩周疼痛
肩痛刮法:刮頂部斜帶。
肩痛刮痧法:刮除頂顳區前後斜帶l/3。
提拉肩痛的刮痧方法比較難:刮肩井穴和肩上部。
肩痛刮痧法:刮外關穴、中柱穴。
前伸很難刮到肩痛:刮腋後線。
肩痛後很難刮。方法:刮腋前線和外側肘關節。
膝關節疼痛
刮痧法1:刮膝眼穴和合定穴。
刮法二:刮手第二掌骨橈骨腿點。
刮痧法三:在頭部頂顳區前後斜帶上刮1/3(對側)。
刮法四:刮梁丘、足三裏、雪海、陰陵泉、
夕陽關和陽陵泉穴
突發疾病的極簡刮痧療法
感冒發燒
刮法1:刮大椎、曲池穴。
刮法2:刮背部舒菲點。
快速緩解咽喉痛:刮頸前咽喉體表投影區
咳嗽
刮法1:刮咽喉、肺、氣管投影區。
刮法二:刮擦赤澤穴、列確穴。
刮法三:將大椽尖刮至舒菲尖。
止咳平喘刮痧法:刮哮穴、哮穴。
牙痛
刮法L:將臉上的下關穴、大營穴刮至頰車穴。
刮法二:在頂顳區前後斜帶下刮1/3。
痛經
快速緩解痛經的方法1:按壓揉捏第二掌骨橈側小腹區。
快速緩解痛經的方法二:在頭部前額旁刮第二、三帶。
在額頂帶1/3之後
打嗝
快速打嗝停止法1:按壓魚腰穴。
快速止嗝方法二:刮第二掌骨橈側膈。
脖子僵硬
刮痧法1:刮痧頸部經絡穴位。
刮痧方法二:按摩第二掌骨橈側頸部。
胃痙攣
快速解除胃痙攣的方法1:按摩耳朵的胃部區域。
快速解除胃痙攣的方法二:刮上肢內關穴。
快速解除胃痙攣的方法三:按壓揉捏第二掌骨橈側胃區。
快速解除胃痙攣的方法四:刮治陽、舒歌穴。
快速解除胃痙攣的方法五:刮足三裏穴。