許多男人不喜歡下班後回家，至少他們不喜歡馬上回家。即使我開車回家到了樓下，關掉發動機，我也會在車裏靜靜地點上壹支煙，壹邊發呆壹邊吐著煙圈，然後下車默默地回家。
作為男人，妳是這樣的嗎？作為壹個女人，妳的丈夫也會這樣做嗎？事實上，不是男人不想家，而是他只想靜靜地呆幾分鐘，幾分真正屬於他的時間，哪怕他只有抽根煙的時間。
雖然這幾分鐘看起來微不足道，但對於壹個男人來說，這是緩解職場壓力和調節心情的幾分鐘。
因為走進那扇門後，他是壹個丈夫，他是壹個父親。他愛他的妻子和孩子，所以他想給他們帶來最好的壹面，最溫暖的陽光笑容和擁抱。因此，他只能依靠那根煙的時間來消除所有其他負面情緒，並將溫暖和愛帶回家。
然而，有些男人下班後真的不想回家。他們會找壹些借口，比如:他們太忙了，沒有時間加班、與上級應酬、與同事聚會，甚至沒有時間做兼職。他們不喜歡回家，真正的原因是他們覺得家太有吸引力了，或者說它讓他感到無聊。
如果丈夫真的是和朋友聚會，和老板社交，妻子肯定是支持和理解的，但外面的事不能總是那麽多。如果這個男人很長時間很晚才回家，或者幹脆壹直等到妳睡覺，那就要註意了。這時候可能就不僅僅是社交了。
當然，不會像出軌那樣糟糕。可能只是因為他厭倦了回家，害怕回家。家對他的吸引力太小了。如果他想每天像度蜜月壹樣匆匆回家，他必須找出他不喜歡回家的原因，並想出好的對策，這樣才能有效。
那麽男人不愛回家的原因有哪些呢？可以采取哪些措施來應對？
01覺得我在家不需要他，讓男人覺得家裏不需要他。這樣的妻子是最失敗的，而梁少芬就是這樣壹個失敗的妻子。
梁少芬是壹個很有能力的人。無論做什麽事，他都充滿熱情，效率很高，執行力很強。她28歲時嫁給了我的同事楊超。楊超是該單位的打字員。他通常負責單位的打印室。他經常受同事的指使，性格軟弱。
按理說，他們的性格是互補的，他們的家庭生活應該很幸福。梁少芬通常很堅強，把家裏的壹切都打理得井井有條。家裏的壹切都應該由她決定，並公平合理地處理。但是我老公下班後越來越不願意回家了。如果不是點外賣和在公司加班，雖然沒有工作任務；或者在街上漫無目的地閑逛；或者自己找個地方喝壹杯，然後坐到深夜再回家。
按理說，作為丈夫，妻子應該更加感激和體貼，因為她如此努力地把家裏打理得井井有條。但這樣做讓她的丈夫楊超覺得這個家根本不需要他。他回家後只需要做兩件事，那就是吃飯和睡覺。他提出的所有活動和更好的建議都會被梁少芬忽視或拒絕，那麽他為什麽要回家呢？
梁少芬為此苦惱不已，但又無可奈何。後來我和她分析了他們婚姻中的問題。並建議她應該讓楊超更多地參與家庭事務的討論，讓他做些家務或幫助孩子們做作業。讓他對家庭建設充滿熱情。人們總是對他們所建立的東西更有熱情，並且會更喜歡它。楊超喜歡設計自己家的風格，他喜歡做壹些小設計。讓他發揮，不幹涉，不否決。
梁少芬照做了。果然，下班後，楊超會準時回家，不是做家務就是輔導孩子。後來，他們又添了新房子。楊超利用周末和晚上的時間自己設計、建造和清理，沒有任何工人。冷打算在半年內把壹套130平方米的房子裝修成壹個溫馨的中式風格的家。梁少芬高興得跳了起來，不僅因為房子裝修得太好了，還因為她丈夫花了半年時間裝修它。妳覺得他對這個家沒有感情嗎？
【對策】:男性天生體力強，喜歡在家裏有主導權和存在感。如果妻子太強勢，在家庭中大包大攬，丈夫會覺得自己在這個家庭中不被需要，在這個家庭中沒有存在感和存在的意義。而且，妻子的強勢也會讓他反感，所以他會本能地逃避，不想回家。因此，妻子應該適當地給丈夫壹些分工，甚至讓他做老板。充分發揮他主導欲望的積極作用。他努力工作，妳樂於放松。
鄭麗麗是壹個非常堅強的人，有強烈的控制欲。她喜歡在家裏把自己的生活安排得井井有條，並強迫丈夫適應她自己的家庭生活節奏。但實際上，這種生活非常單調。每天重復這樣刻板的生活，讓他的丈夫劉翔感到無聊，讓他想逃離。所以，劉翔下班後也找各種借口不愛回家。
對劉翔來說，家是在外面職場打拼後休息的地方，應該是溫暖放松的地方。他是公司壹個部門的主管，壓力很大。當我下班回家時，我想做壹些我喜歡的事情來忘記職場的壓力並調整我的狀態。但他的妻子安排了按部就班的居家生活，這讓他感到非常束縛和無聊。他甚至更喜歡玩幾局遊戲或喝兩杯酒來緩解壓力。但這壹切，鄭麗麗郁悶得很難受。最後，他爆發了，和鄭麗麗大吵了壹架，然後幹脆搬走了。
男人在外面工作了壹天，職場壓力很難受。當他回到家時，他不得不按照妻子的安排生活，這將使他感到沮喪和不舒服。事實上，妻子可以很慷慨。當她有空的時候，她可以偶爾讓這個男人帶頭參加下班後的夜生活。是安靜地呆壹會兒聊聊天，還是開心地玩幾把吃雞遊戲，還是出去狂飲壹夜，都由他自己決定。如果妻子能陪他做這些事，妳們的感情肯定不會更差。
【對策】:聰明的女人有時應該善於放手，豐富丈夫的業余生活，為丈夫的生活註入新鮮的男性興趣元素，並為男性的家庭生活預留壹些展示空間。婚姻不僅有鍋碗瓢盆，還有年輕人喜歡的元素。在條件允許的情況下，妳不妨和他壹起看電影、玩遊戲、喝酒，讓他感受到和妳在壹起的浪漫和快樂，這樣會更牢牢地拴住他的心，讓他的丈夫更愛妳。
03缺乏思想交流劉和蘇貴原來是壹對非常恩愛的夫妻。他們無話不談。蘇貴平時工作繁忙，壓力很大。他喜歡向妻子訴說工作中的壓力和煩惱。劉會認真傾聽，有時會幫助他提出建議。夫妻關系非常和諧。
有了孩子後，劉李秀厭倦了整天與工作、家務和孩子打交道，不再是壹個安靜而耐心的傾聽者。當蘇桂想和她談談工作和生活中的煩惱時，她心裏仍然有家務和孩子，她似乎心不在焉。面對心不在焉的妻子，蘇桂只好把想說的話咽了下去。
後來，蘇貴轉移了目標。他不再喜歡下班後回家，而是約好壹起喝酒吃飯，向好朋友和知己訴說內心的苦惱或驕傲，並喜歡得到他們的安慰和欣賞。蘇貴喜歡表現自己的自吹自擂和自以為是，希望得到別人的認可和贊揚。但是我很少從我妻子那裏得到它。這就是為什麽他拒絕回家，寧願見朋友和女性朋友，喝酒和吹牛來獲得心理滿足。
事實上，劉李秀是非常不明智的。她可以讓蘇桂分擔家務，照顧孩子。夫妻可以壹起做家務，邊做邊聊天交流，聽他吹牛聽他煩惱。這完全是壹舉兩得。
【對策】:如果丈夫想和妳討論壹些事情，他必須謹慎對待，積極肯定他的表現，認真傾聽他的委屈或擔憂，分享他的喜怒哀樂，積極尋求心理和情感上的共鳴，這樣兩個人的心才能更近。
04家庭氛圍不和諧阮文東和馮小蘭結婚已經五年了。阮文東在外打工掙錢，妻子生完孩子後全職在家照顧孩子。然而，妻子很懶，不喜歡做家務。結婚後，需要壹個保姆，但阮文東的工資哪裏夠這筆費用，馮曉蘭開始抱怨。沒多久他就覺得在家無聊，甚至邀請別人來家裏打麻將。
阮文東在外面辛苦工作了壹天，但當他進入房子時，他面對的是壹張冰冷的臉，壹個空房子和壹口冷鍋。馮小蘭還讓他買菜做飯，因為他沒有時間和孩子壹起做飯，他還嘮叨阮文東無能，賺錢少，請不起保姆。阮文東又氣又無奈。他不喜歡在家裏遇到爭吵或冷戰，他也不想回家看到壹屋子女人打麻將，對張的父母和李的家人大發雷霆或喋喋不休。
因此，他所能做的就是通過不回家來抗議不幸的婚姻。最後，他忍不住提出離婚。
【對策】:妻子要創造壹個和諧溫馨的家庭環境，讓丈夫感到舒適輕松、溫暖衣食無憂。家庭，終究是壹個安放身心的地方，是靈魂上岸加油的港灣。如果妳連回家放松都做不到，男人又怎麽會願意回家呢？
妻子不放心張琳做全職太太，是個嘴不好的女人。通常我喜歡八卦和談論別人。也許是因為我的全職太太和我經常看到的流言蜚語，我總覺得我的丈夫湯唯對我隱瞞了什麽，我感到非常不安全。
當她和丈夫在壹起時，她喜歡在周圍的朋友中談論手機、電視劇或失敗婚姻和男人的例子。她認為她是在拐彎抹角地阻止湯唯改變主意和作弊。事實上，她對丈夫不放心，這反映了她缺乏安全感，對婚姻前景不樂觀。
在工作場所工作壹天後，男人們身心疲憊，他們只想回到家好好休息壹下。當然，我不想回家後和妻子玩捉迷藏，猜不透她話背後的玄機，我受不了她的多疑和猜忌。所以湯唯下班後幹脆很少回家，而選擇了退守到外面自衛，快樂而安靜。
【對策】:男人需要壹個溫暖的家，需要壹個關心、愛護、信任他的好妻子。像張琳這樣的女人，如果她有壹個不愛回家的丈夫，請妳先找出自己的原因，減少壹些猜疑，給男人更多的信任。信任男人也反映了女人的自信和寬容。女人的安全感，除了丈夫之外，還應該是壹個優秀的人，有自己的事業，這樣她才會更有安全感。
如果婚姻是壹艘船，那麽丈夫和妻子是船上僅有的兩名水手。只有每個人都相互理解和信任，風雨同舟，這艘婚姻之船才能駛向幸福的彼岸。
參考文獻:《婚姻心理學》本文為本期頭條原創第壹期。作者:壹個研究真情實感的和尚會被起訴侵權。