首先，刪除被阻止電話號碼的方法如下:
1.如果是因為違反法律法規或網絡服務協議，可以聯系運營商或相關機構，並根據相關規定提交投訴材料，由運營商或機構進行審核。如果審查通過，電話號碼可以解封；
2.如果是因為涉嫌詐騙、虛假信息等行為，可以聯系當地公安機關，按照相關規定提交投訴材料，由公安機關進行審核。如果審查通過，可以解封電話號碼。
第二，電話號碼被屏蔽:
1，電話號碼被異常屏蔽，壹般是養號失敗導致的；
2、高頻撥打陌生號碼，通常壹小時20個電話，或壹天80個電話，只要滿足任何條件就會觸發；
3、投訴標題，這裏是投訴越多，標題出現的概率越大；
4.被牽連導致標題。例如，如果同壹身份或營業廳辦理的卡被封鎖，其他未被封鎖的卡可能會受到牽連；
5.第二次實名認證失敗，這是為了防止非法交易和出租電話卡。
總而言之，現在很多事情都可以在網上辦理，手機號碼解鎖也是如此。請來電指示解封操作，但在某些情況下，也應註意無法在線解封。
法律依據:
《中華人民共和國刑事訴訟法》第壹百零九條
公安機關或者人民檢察院發現犯罪事實或者犯罪嫌疑人，應當按照管轄範圍立案偵查。
第110條
立案受理和處理立案材料的材料來源任何單位和個人發現犯罪事實或者犯罪嫌疑人，都有權利和義務向公安機關、人民檢察院或者人民法院報案。
被害人有權向公安機關、人民檢察院或者人民法院檢舉、控告侵犯其人身、財產權利的犯罪事實或者犯罪嫌疑人。
公安機關、人民檢察院或者人民法院應當受理報案、控告和舉報。不屬於自己管轄的，應當移送有權機關處理，並通知舉報人、投訴人和舉報人；對於不屬於自己管轄範圍而必須采取緊急措施的，應先采取緊急措施，然後再移交主管部門。
犯罪分子向公安機關、人民檢察院或者人民法院自首的，適用第三款的規定。