截止2019年10月，浙江省寧波市下轄六個區，分別為：
壹、海曙區
位於市區中心區域，東臨奉化江，北瀕余姚江，西與余姚市接壤，南與奉化區相接。
下轄9個街道、7個鎮、1個鄉。
二、江北區
位於浙江省寧波市西北部，東南臨甬江與鄞州區相望，南瀕姚江，與海曙區、鄞州區連接，東北毗鄰鎮海區，西接余姚市。
下轄7個街道、1個鎮。
三、北侖區
位於浙江省東部，寧波市境東部。東部峙頭洋面與普陀縣交界；南部梅山港洋面與舟山市普陀區、鄞州區交界；西部自甬江至象山港洋面與鄞州區接壤。
下轄11個街道 。
四、鎮海區
位於寧波市境東北部，中國大陸海岸線中段，長江三角洲南冀，東海沿岸。東屏舟山群島，西連寧紹平原，南接北侖港，北瀕杭州灣，與上海壹衣帶水。
下轄2個鎮、5個街道。
五、鄞州區
位於長三角南翼，浙江省東部、寧波市中部沿海，西靠海曙區，北依江北區、鎮海區，東北臨北侖區，南接奉化區，東南與象山縣隔象山港相望。
下轄14個街道、10個鎮。
六、奉化區
位於浙江省東部沿海，寧波市南部，東瀕象山港、隔港與象山縣相望，南連寧海縣，西接新昌縣、嵊州市和余姚市，北交海曙區、鄞州區。
下轄6鎮、6街道。
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