首先,學校要廣泛宣傳普及。因為心理健康教育和心理咨詢在我國開展的時間並不長,雖然已經逐漸普及,但是很多人還是會談到心理問題,認為這是壹種說不出的壓力和疾病,容易引起人們的側目。這種現象在大學生中也存在。面對這樣的問題,學校應該做的是開設心理健康教育課程,通過各種渠道宣傳心理健康,讓學生知道心理壓力的存在並不可怕,要用健康的眼光對待自己的心理壓力。這是心理咨詢最重要的前提。
其次,學校應該為大學生建立心理健康檔案。建議學校壹入學就對學生進行心理健康評估,然後根據數據為每個學生建立心理檔案。然後每年甚至每學期進行跟蹤測試,可以有效及時地掌握學生的心理健康動態,有效跟蹤學生的心理壓力和負面情緒,從而篩選出心理輔導的有效目標。這也是心理咨詢的重要基石之壹。
最後,學校要建立心理咨詢室,配備專業合格的心理咨詢師開展咨詢工作。這是心理咨詢的核心部分。心理咨詢是壹項非常精細和專業的工作,不是任何壹個輔導員或者學生代表能夠勝任的。心理咨詢師要經過專業的培訓,取得資格證書,後續不斷的學習和督導,才能在咨詢過程中很好的接待來訪者,進行有效的咨詢。除了咨詢師,學校還要建立沙盤室、發泄室等配套的心理咨詢設施。