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怎麽給別人做心理咨詢?

案例:幫助者:小學壹年級班主任王老師,模擬顧問:自由職業者劉女士。

求助者:班上有壹個同學因為工作原因,上課不專心。可能是孩子的父母關系不和,孩子的母親和外婆關系不和諧。孩子的父母文化程度低。作為老師,我想幫助這個孩子,但我就是不知道怎麽做。

輔導員:妳是想幫助這個上課註意力不集中的孩子吧?妳覺得孩子註意力不集中是因為孩子的家庭問題嗎?

幫助者:是的,我想幫助這個孩子。我的直覺是孩子的家庭問題。

咨詢師:妳怎麽知道是孩子家庭問題導致的?

求助人:我和孩子媽媽微信溝通了兩次,孩子媽媽告訴我了。

咨詢師:這個問題真的很難。因為孩子家庭出了問題,自己很難解決。妳可以向學校反映這個情況,請校領導幫忙解決。孩子除了註意力不集中之外,和同學相處如何?這孩子有什麽好朋友嗎?

求助者:孩子和同學相處可以嗎?有壹個親密的朋友。只是覺得這個孩子家裏人太固執,父母沒教養。這種情況根本無法改變。

咨詢師:妳是在推卸責任嗎?妳覺得孩子家境不好。妳做了什麽?孩子沒有任何問題。妳應該把最後壹個孩子當作第壹個正數。可以給孩子換個座位,忽略孩子的缺點,找到孩子陽光的壹面,從孩子入手,調整自己的思維,而不是改變孩子的家庭。妳想過自己是否錯了嗎?

求助者:孩子不會表揚,壹表揚就開始在班上調皮搗蛋。

輔導員:調皮是孩子的天性。中國的教室太大,限制了孩子的活動空間。不像國外的教室,空間很大。學生可以采取任何姿勢,甚至可以走到老師的講臺上聽課。作為教育工作者,妳要再學習,再提升自己,不能束縛孩子的天性。

求助者:嗯嗯。

咨詢師:妳還有其他謎題嗎?

幫手:不用了,謝謝。

在上述咨詢案例中,

首先,讓參與的觀眾說出他們所聽到的。妳有什麽感覺?輪流發表自己的觀點。

參與者:不清楚他們之間的關系,感覺不像是在咨詢,像是兩個人在聊天或者討論什麽;

輔導員的正面引導很好;

聽說求助者沒有解決自己的困惑;

它阻止顧問直接向幫助者提供建議;

匆忙詢問沒有給幫助者任何思考的時間;

我感受到了咨詢師的真誠,但我只看到咨詢師壹直在給求助者提建議。

太多問題壹次咨詢解決不了,有沒有其他問題最後也抽不出來;

我們應該換個角度看問題,而不是根據求助者自身處理問題的不足,給他們過多的建議。

第二,讓求助者回答這次模擬咨詢中什麽地方最舒服,什麽地方最不舒服。

求助者:當輔導員說我的困惑真的是個難題,覺得輔導員很了解我的時候,我感覺最舒服。咨詢師說我是不是在推卸責任,我感覺最難受,因為我已經從教18年了,我覺得我還是很有責任心的。我覺得我不是在推卸責任。

第三,咨詢專家的建議

作為心理咨詢師,在咨詢的過程中,壹定要慢慢來,不要太著急。

建立關系,讓對方溫暖,最重要。只有在溫暖安全的環境中,幫助者才能敞開心扉。

不要總以為自己是對的,知道的太多,總想從非專業的角度給專業人士提建議;

作為咨詢師,我們要培養的是感受,最多是傾聽,完整地聽求助者的問題;

輔導員戀愛的時候是幫助者最舒服的時候。只有和求助者的關系拉近,建立了信任關系之後,才是給求助者提建議的合適時機。記住,壹切都不是輔導員自己的。

以上是咨詢過程中的模擬,也是對初入心理咨詢師的壹些案例分析。如果妳有更好的建議,請在評論區討論。