好運:Tashildler(通常用於見面，雙手合十，點頭微笑)；謝謝:土吉奇；否:敏感；抱歉:關大；努力:加迪；我不舒服:阿岱畢敏；幫我找個醫生:我只在慕安時期熱膀胱。
1.車輛物品:備用鑰匙(超過3年不換最好更換電池)、氣泵、拖車繩、快速補胎條、保險絲、燈泡等。、玻璃水、導航儀、電子狗、路網圖集、路書。
2.生活用品:足夠的衣服(中途沒時間洗，也做不到)、有內膽的外套、睡袋(有的酒店條件不好，所以要應急用)、壹次性雨衣、雨靴、雨傘、紙巾、衛生紙、濕紙巾、強光手電筒、吹風機、拖鞋、應急燈、水果刀、洗漱用品、剃須刀、保溫杯等等。
3.食物
方便面，火腿腸，午餐肉，壓縮餅幹(意外準備的，不壹定吃過)，水和壹盒水果。
4.備用藥品:體溫計、葡萄糖、阿司匹林或布洛芬、嗎丁啉、諾氟沙星(治腹瀉，小兒不能用諾氟沙星)、抗生素、藿香正氣、同仁堂感冒顆粒(下雨的時候很有用)、酒精棉球、創可貼、習慣性疾病的急救藥品，如胃痙攣的顛茄片、過敏的西替利嗪。
5.數碼用品:2個相機，各種充電器，壹個打孔插線板，壹個三腳架，壹個筆記本電腦(很有用，路上查路線，倒拍照片)，壹個讀卡器，壹個錄音筆(方便記錄行程)。手機測高軟件(進出藏過程中常用)倒立(多輛車每輛車必須有壹個倒立)
6.證件:身份證、駕駛證、車輛行駛證別忘了。如果要去阿裏地區、日喀則、珠峰大本營，必須辦理邊防證。在戶口所在地派出所辦理，有效期壹個月。
附西藏需要辦理邊境證的區縣。
日喀則地區:仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、東萊縣、崗巴縣、丁潔縣、基隆縣。
山南地區:錯那縣、紫龍縣、洛紮縣、浪卡子縣。
林芝地區:米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣。
阿裏地區:普蘭縣、劄達縣、日土縣、蓋爾縣。
布達拉宮每天限參觀7000人，需提前壹天預約。
7.加油:全西藏地區實名制加油。加油前必須先憑證註冊，驗證無誤後方可憑票加油。註意壹定要先註冊再加油。每次去壹個地方，晚上住宿前加滿油。因為第二天要想早點走加油，幾乎所有的加油站都要到9點半以後才上班。
8.每個村子附近都要有自己的聖山等等。在處理這些雪山聖山的時候，需要註意的是不要對聖山指指點點，而是要掌心向上，五指並攏指明方向。當然，寺廟、佛像、經幡也是如此。
9.當妳遇到藏族人時，友善和微笑是最好的表達。簡單的問好方式就是:手指並攏，掌心向上舉幾下，對方壹定會給妳壹個微笑！
10:忌在拴牛、馬、羊的地方大小便。
11:夜間開車避開雅江巴塘、理塘三個可能出現土匪的地方。